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Bild Beschreibung Standort Medium
Braun, Jessica
Atmen

wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert
Berlin : Kein & Aber , [2019] - 362 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-0369-5798-2

Atmen ist so selbstverständlich, dass wir nicht darüber nachdenken. Und doch können wir lernen, mit dem richtigen Atemholen Körper und Seele zu verbinden und unser Leben zu verändern. Die Autorin b...
Stadtbücherei Altena
Vck 9  Bra

Sachbücher
60225542

verfügbar
Middendorf, Katharina
Female Yoga

entdecke die 7 Urkräfte deiner Weiblichkeit
München : Droemer Knaur , 2019 - 239 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67565-6

Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Vck 1  Mid

Sachbücher
30106055

verfügbar
Larsen, Christian
Medical Yoga

Anatomisch richtig üben - Yoga bei Bewegungsproblemen
Stuttgart : Enke , 2019 - 2. Auflage - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10767-7

Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Vck 1  Lar

Sachbücher
30106048

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Steiner, Ronald
Der< Yoga-Doc

heilen mit Yoga : die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
München : riva , 2019 - Originalausgabe, 1. Auflage - 173 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0822-1

Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Vck 1  Ste

Sachbücher
30106031

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Ahrens, Angelika
Belastbar und fit

Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle
Wien : Ueberreuter , 2018 - 1. Auflage - 168 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8000-7699-4

Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem gestiegenen Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie un...
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
Vck  Ahr

Sachbücher
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