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Bild Beschreibung Standort Medium
Bartrow, Kay
50 Workouts raus aus der Schmerzfalle

die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-7423-2086-5

Stadtbücherei Altena
Vel 7  Bart

Sachbücher
60022271

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen K
München : Mosaik , Oktober 2022 - 3. Auflage, Originalausgabe - 478 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Stadtbücherei Altena
Vel 7  Liebs

Sachbücher
60249845

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Manke, Matthias
Wenn der Orthopäde Rücken hat
2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5

Stadtbücherei Altena
Vel 7  Man

Sachbücher
60253453

verfügbar
Köhne, Manuel
Der Knie-Fall

Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co
Hamburg : Edel Books , 2020 - 3. Auflage - 223 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9

Der Ratgeber vermittelt für den Laien in gut verständlicher Form - mit vielen Fallbeispielen - ein breites Grundwissen über das Knie und seine Anatomie und über die empfehlenswerten Diagnose- und T...
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Medizin
Vel 7  Koe

Sachbücher
60239976

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : m
München : Mosaik , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 399 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen.
Stadtbücherei Altena
Vel 7  Lie

Sachbücher
60216960

verfügbar

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