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Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Frey
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung - das Kochbuch
meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3
Passend zum gleichnamigen Ratgeber legt Ernährungs-Doc Matthias Riedl nun ein Kochbuch vor, mit Rezepten, die die Ernährungsberaterinnen seines medicum-Praxisteams entwickelt haben. Mit Ernährungst...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Rie
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
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Schuster, Denise Renée
Live fast. Eat well.
Powerfood für alle, die viel vorhaben : Rezepte, die zu deinem Leben passen - gesund, einfach, schne
Hilden, Deutschland : Becker Joest Volk Verlag , Dezember 2019 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-95453-174-5
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Schust
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Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Xeo 250 Rach
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Low Carb
das Goldene von GU
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
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Low Carb
das Goldene von GU
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
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Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Low
19.03.2018
verfügbar
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Low
bestellt
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Frey, Hannah
Zuckerfrei backen
gesunde Leckereien von süss bis herzhaft
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6541-1
Die Bloggerin und Gesundheitsexpertin Hannah Frey zeigt, wie man ohne Zucker und Weißmehl süße Gerichte vom Cupcake bis zum Zimt-Zupfbrot zubereiten kann. Stattdessen finden sich hier Zutaten wie K...
Kinderbücher
entliehen
(bis 07.01.2025)
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Waller, Annelina
Buddha Bowls
eine Schüssel voll Glück
München : Callwey , [2017] - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7667-2266-9
Informationen und Rezepte zur Zubereitung von Bowl-Gerichten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie für Dessert.
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Sandjon, Chantal-Fleur
Rainbow kitchen
gesund ist, wer bunt isst
München : GU , [2017] - 01. Auflage 2017 - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-5880-2
Gemüse und Obst stehen hier im Mittelpunkt der fleischfreien Rezepte und ihre Farben verraten die gesunden Bestandteile, die richtig kombiniert, entsprechend wirken.
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Fearnley-Whttingstall, Hugh
light & easy
Gesunde Rezepte ohne Weizen und Milchprodukte
AT Verlag , 2015 - 416 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-03800-827-9
Milch und Weizen sind heute so gut wie in jedem Essen enthalten. Wenn eines der beiden oder sogar beide Produkte nicht vertragen wird, lautet meist die 1. Frage: "Was soll ich fortan essen?". Brot,...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Fea
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Mayr, Christine
RohVegan
100 Rezepte - natürlich raffiniert
AT Verlag , 2015 - 284 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-03800-841-5
Wer meint, vegan ließe sich nicht steigern bzw. nicht noch weiter einschränken, der wird hier eines anderen belehrt! Vegan und roh verzichtet nicht nur auf Nahrungsmittel tierischen Ursprungs, sond...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 May
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Goyoaga, Aran
Familienrezepte glutenfrei: pikant und süß
AT Verlag , 2014 - 296 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-03800-703-6
Schon als kleines Mädchen entdeckt die Baskin Aran Goyoaga in der großelterlichen Bäckerei ihre Leidenschaft fürs Kochen und Backen. Nach einem Wirtschaftsstudium in den USA kehrt sie zu ihren Wurz...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Fam
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Richter, Nico
Paleo - power for life
Christian , 2014 - 224 S. ISBN 978-3-86244-590-5
Die in den USA vielfach diskutierte Paleo-Ernährung (vgl. Arthur de Vany: ID-G 11/12) schwappt nach Europa rüber: Die eiweißreiche, kohlenhydratarme Kost, die auch Nicolai Worm unter dem Begriff "L...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Ric
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Reichert, Eva
Bioladen-Kochbuch
TRIAS , 2013 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6444-0
Eva Reichert und Thomas Sadler sind die "Die Essgefährten", auf Marketing und Eventmanagement rund um Lebensmittel mit "BIOgrafie" spezialisiert (u.a. Redaktion der Zeitschrift "Die Bioküche"). Kom...
Stadtbücherei Altena
Xeo 250 Rei
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Hay, Donna
Frisch und leicht
180 schnelle, schlanke Rezepte für die perfekte Balance
AT Verlag , 2013 - 208 S. : 26,90 EUR ISBN 978-3-03800-767-8
Im Vorwort merkt die Autorin an, dass dieses Buch ihre vorher erschienenen Bücher ergänzen möchte, mit dem Schwerpunkt auf Vollkornprodukten und Gemüse. Es geht mit gesunden Frühstücksgerichten los...
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Xeo 250 Meh
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Essen und Trinken Xeo 250 Veget
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XEO 250 BANKH