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Drucken	Arend, Stefanie Vital und gesund durch Faszien-Massage �bungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden Darmstadt : Schirner Verlag , 2015 - 1. Aufl. - 167 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8434-1217-9 [mehr]	Gemeindeb�cherei Nachrodt-Wiblingwerde Vek1 Are	Sachb�cher 30081413 verf�gbar
Drucken	Weight Watchers - Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte f�r Suppe, Eintopf, Curry und Risotto [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-4-3 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Essen und... Vcl 3 Wei	Sachb�cher 60179272 verf�gbar
Drucken	Weight Watchers - f�r jeden Tag mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9816174-6-7 �ber 100 Rezepte f�r Fleisch und Gefl�gel, Fisch und Meeresfr�chte, Gem�se, Kartoffeln, Nudeln, Reis und abschlie�end Desserts f�r 1 bis 6 Personen, mit Angaben zu Kalorien/Joule und den SmartPoint... [mehr] \| Anlagen	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Essen und... Vcl 3 Wei	Sachb�cher 60183415 verf�gbar
Drucken	Tr�kes, Anna Yoga - mehr Energie und Ruhe (GU Multimedia) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2015 - Aktualisierte Neuausg. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4830-8 KurzbeschreibungJeder kann Yoga �ben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Tr�kes hat je zwei... [mehr]	Gemeindeb�cherei Nachrodt-Wiblingwerde Vck 1 Tro	Sachb�cher 30082250 verf�gbar
Drucken	Marler, John R. Zur�ck ins Leben nach dem Schlaganfall f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 2., �berarb. und aktualisierte Aufl. - 319 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71201-4 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Medizin Vel 2 Mar	Sachb�cher 60179265 verf�gbar
Drucken	K�nig, Jutta 100 Fehler im Umgang mit Menschen mit Demenz und was Sie dagegen tun k�nnen. Wertsch�tzend kommunizieren. Biografisch pflegen und betreuen. Milie (Brigitte Kunz Verlag - Pflege Leicht) Hannover , 2014 - Online-Ressource (122 p) ISBN 978-3-89993-824-1 auf den Punkt gebracht: Der handliche Ratgeber f�r Pflegekr�fte Praktische Tipps f�r die t�gliche Pflege von Menschen mit Demenz Expertenrat f�r Pflegekr�fte, die mehr wollen als icher - Satt - Sau... [mehr] \| Anlagen	Gemeindeb�cherei Nachrodt-Wiblingwerde Ver 2 Koen	Sachb�cher 30069183 verf�gbar
Drucken	Lange, Elisabeth Die 5:2-Di�t 5 Tage essen - 2 Tage Di�t M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 175 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-3806-4 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Essen und... Vcl 3 Lan	Sachb�cher 60152848 verf�gbar
Drucken	Schmid, Franziska 7 Tage gr�n gr�ne Smoothies und Rohkost Stuttgart : Trias , 2014 - 1. Aufl. - 96 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6965-0 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Fit und g... Vcl 5 Schm	Sachb�cher 60150639 verf�gbar
Drucken	Fischer, Elisabeth Ab heute bin ich schlank das Kochbuch - genie�en - abnehmen - Gewicht halten Wien : Kneipp-Verl. , 2014 - �berarb. Neuaufl., 1. Aufl. - 189 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0634-1 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Essen und... Vcl 3 Fis	Sachb�cher 60157140 verf�gbar
Drucken	After Work K�che die besten Rezepte f�r den Feierabend [D�sseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9816174-2-9 [mehr]	Stadtb�cherei Altena Ratgeber - Essen und... Vcl 3 Aft	Sachb�cher 60160423 verf�gbar

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