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Stadtbücherei Altena
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Uhlig, Elena
Mein Gewicht und ich
eine Liebesgeschichte in großen Portionen
München : Knaur , 2016 - 268 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65571-9
Schauspielerin Elena Uhlig hat nach drei Schwangerschaften nicht mehr die Figur von früher. Um wieder an begehrte Rollen zu kommen, muss sie Pfunde verlieren und im Studio trainieren. Da sie die ge...
Stadtbücherei Altena
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : GU , [2016] - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für...
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g... Vcl 3 Schae
Sachbücher
entliehen
(bis 06.01.2025)
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Brendel, Detlef [VerfasserIn]
Die Zucker-Lüge
wie das Lebensmittelkartell uns einredet, dass Essen krank macht
München : Ludwig , 2016 - 249 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-28075-5
KurzbeschreibungKeine Angst vor den AngstmachernUnablässig werden alarmierende Studien über vermeintliche Gefahren von Lebensmitteln verbreitet: Mal macht Weizen dumm, mal ist Zuc...
Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
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Perlmutter, Dr. David
Dumm wie Brot - Das Kochbuch
So verhindern Sie, dass Weizen Ihr Gehirn zerstört - Über 150 glutenfreie Rezepte
Goldmann , 2015 - 336 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39285-8
Der Neurologe David Perlmutter macht Weizen als "Killerkorn" für zahlreiche Krankheitsbilder wie Demenz, Diabetes, Depressionen etc. verantwortlich und propagiert in seinem Ratgeber (ID-A 15/14, no...
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Das Grillbuch
die besten Rezepte - abwechslungsreich und raffiniert
Düsseldorf : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-9816174-3-6
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Schlank im Schlaf - Das Basisbuch
[die revolutione Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen ; die Bestseller-Di ; mit kostenlos
Mchen , 2015 - Vollst. aktualisierte Neuausg., 2. Aufl. - 160 S. ISBN 978-3-8338-4128-6
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