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Bild Beschreibung Standort Medium
Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel

wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst
München : riva , 2024 - Originalausgabe - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2429-0

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Frob

Sachbücher

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Schocke, Sarah
Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm, effektiv und nachhaltig abnehmen, 50 Sattmacherrezepte
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8738-3

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Schocke

Sachbücher
60023520

verfügbar
Bracht, Petra
Klartext Abnehmen

die Antworten auf alle wichtigen Fragen : wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen : plus 4-Woc
München : Mosaik , Januar 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Brach

Sachbücher
60021342

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Ryan, Suzanne
Simply Keto for you

einfach abnehmen und endlich wohlfühlen mit ketogener Ernährung
München : Goldmann , 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 349 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-17974-9

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Ryan

Sachbücher
60283276

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Naumann & Göbel
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann u.Göbel , 2022 - 1. ISBN 978-3-625-19105-6

Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Fit und gesund
Vcl 3/O 613.3  365

Sachbücher
30128156

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Fleck, Anne
Die Ernährungs Docs - Schlank und gesund durch Intervallfasten
München : ZS Verlag GmbH , [2021] - 1. Auflage - 167 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Fle

Sachbücher
60173041

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Schweiger, Andi
Genial saisonal!

leckere Rezepte für jede Jahreszeit von TV- und Sternekoch Andi Schweiger
(WW healthy kitchen)
Düsseldorf : WW (Deutschland) GmbH , 2019 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-9820647-4-1

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Schwei

Sachbücher
60015457

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Staudinger, Nicole
Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dü
(Knaur ; 78970)
München : Knaur , 2019 - Originalausgabe - 200 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-78970-4

Stadtbücherei Altena
Vcl 3  Sta

Sachbücher
60221971

verfügbar
Bracht, Petra
Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund
München : GU , [2018] - 1. Auflage - 143 Seiten ISBN 978-3-8338-6540-4

Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
Vcl 3  Bra

Sachbücher
60209597

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Kleine-Gunk, Bernd
Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin
(Ratgeber Gesundheit)
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-5936-6

Porträts und Rezepte zu den 22 Sirtfoods: Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe, die die Anti-Aging-Enzyme Sirtuine aktivieren und so vor Übergewicht und Krankheiten schützen.
Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Fit und g...
Vcl 3  Kle

Sachbücher
60195142

verfügbar

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