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Weight Watchers - für jeden Tag
mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2015 - 1. Aufl. - 224 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-9816174-6-7
Über 100 Rezepte für Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Reis und abschließend Desserts für 1 bis 6 Personen, mit Angaben zu Kalorien/Joule und den SmartPoint...
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Trökes, Anna
Yoga - mehr Energie und Ruhe
(
GU Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2015 - Aktualisierte Neuausg. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4830-8
KurzbeschreibungJeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei...
Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Vck 1 Tro
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After Work Küche
die besten Rezepte für den Feierabend
[Düsseldorf] : Weight Watchers , 2014 - 1. Aufl. - 168 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-9816174-2-9
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Ritter, Karin
Baby-Nöte verstehen
Verblüffend einfache Alltagshilfen aus der osteopathischen Praxis
TRIAS , 2014 - 120 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8010-5
Die Autorin, selbst Osteopathin, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin, hat einen sehr praxisnahen Ratgeber für junge Eltern verfasst, der mit vielen Beispielen zeigt, wie mit einfachen osteopathis...
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Keicher, Ursula
Das Babybuch für werdende Eltern
Gut vorbereitet - und das Baby kann kommen!
TRIAS , 2014 - 144 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8304-6985-8
Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die zum 1. Mal Eltern werden. Für diese neue Lebenssituation bietet er für die ersten Wochen mit dem Neugeborenen übersichtlich strukturiert die wichtigsten In...
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