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Bild Beschreibung Standort Medium
Trökes, Anna
Yoga - mehr Energie und Ruhe

(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2015 - Aktualisierte Neuausg. - 80 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-4830-8

KurzbeschreibungJeder kann Yoga üben - man muss einfach nur damit anfangen! Mit diesem meist gekauften Buch gelingt das ganz leicht: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei...
Gemeindebücherei Nachrodt-Wiblingwerde
Vck 1  Tro

Sachbücher
30082250

verfügbar
Haimerl, Christian
Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten

(GU-Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2013 - 1. Aufl. - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2723-5

Stadtbücherei Altena
Ratgeber - Persönlic...
Mcl 32  Hai

Sachbücher
60139504

verfügbar
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

mit Audio-CD 70 Minuten
(GU Multimedia)
Gräfe & Unzer , 2010 - 80 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufb...
Stadtbücherei Altena
Vck  Hainb

Sachbücher
60126191

verfügbar

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