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Riedl, Matthias
100 geniale Tricks für eine gesunde Ernährung
Der einfachste Einstieg in ein dauerhaft schlankes Leben
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 1.Auflage - 192 Seiten : 28,99 EUR ISBN 978-3-8338-9215-8
Ernährung umstellen, gesünder leben, ganz nebenbei auch noch das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten der renommierte Ernährungsmediziner und Bestseller-Autor Dr. Matthias Riedl zeigt, w...
Sachbuch
entliehen
(bis 07.10.2024)
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Reng, Ronald
1974 Eine deutsche Begegnung
Als die Geschichte Ost und West zusammenbrachte | Der Spiegel-Bestsellerautor über ein einmaliges Fu
München : Piper Verlag GmbH , 2024 - 429 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07219-9
Deutschland gegen Deutschland: ein historischer Moment Selten gibt es Augenblicke in der Geschichte, die wie ein Brennglas wirken. Das einzige Fußballspiel zwischen der DDR und der Bundesrepublik ...
Sachbuch
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Büchse, Nicolas
Albrecht Weinberg - Damit die Erinnerung nicht verblasst wie die Nummer auf meinem Arm«
Eine wahre Geschichte vom Holocaust, dem Überleben und einem Versprechen, das die Zeit überdauert
München : Penguin Verlag , 2024 - 1.Auflage - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-328-11144-3
Die wahre Geschichte von einem Versprechen, das stärker ist, als der Hass und das Vergessen 116927: Die Nummer, die Albrecht Weinberg noch immer auf seinem Unterarm trägt, mit 99 Jahren, ist mit d...
Sachbuch
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Heidenreich, Elke
Altern
München : Hanser Berlin , 2024 - 1.Auflage - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht. Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. ...
Sachbuch
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Antony, Ross
Backen mit Ross Antony und Mama Vivien
Unsere 50 Lieblingsrezepte: Zitronenbaiser-Pie, Rosinen-Scones, Red Velvet Cake und mehr
Igling : Edition Michael fischer GmbH , 2024 - 1. Auflage - 175 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-7459-1907-3
Einblicke in Ross Antonys Familienbackstube! Mit dabei: Mama Vivien und ihre gemeinsamen Lieblingsrezepte. Nach dem großen Erfolg von "Backen mit Ross Antony" und "Weihnachtsbacken mit Ross Anton...
Sachbuch
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Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: Die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Penguin Verlag , 2024 - 5. Auflage - 411 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Wie Frauen Geschichte schrieben und Männer dafür den Ruhm bekamen Muse, Sekretärin, Ehefrau es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren Lei...
Sachbuch
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Nguyen-Kim, Mai Thi
BiBiBiber hat da mal 'ne Frage. Sind Dinos wirklich alle tot?
Dr. Mai Thi Nguyen-Kim & Marie Meimberg wissen, warum Dinos noch leben und die Stärksten nicht immer
Hamburg : Verlag Friedrich Oetinger GmbH , 2024 - 2. Auflage - 105 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7512-0380-7
In diesem Sach-Bilderbuch haben Mai Thi Nguyen-Kim und Marie Meimberg auf über 100 Seiten all ihr Wissen in Antworten und Bildern vereint. Wenn Du dieses Buch liest, wirst Du verstehen, warum Dinos...
Sachbuch
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(bis 04.10.2024)
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Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz Verlag , 2024 - 205 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4
Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünft...
Sachbuch
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(bis 06.09.2024)
1 Vorbestellung
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Sohn, Elena-Katharina
Das Buch, das dein Herz gern lesen würde
10 Fragen für ein glückliches L(i)eben
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2024 - Originalausgabe - 255 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60653-1
Elena-Katharina Sohn ist die Gründerin der Agentur »Die Liebeskümmerer«, sie arbeitet täglich mit Frauen und Männern, die Liebeskummer haben. Sie weiß: Der Kummer mit der Liebe hat häufig mit falsc...
Sachbuch
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(bis 04.10.2024)
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
In 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker
München : Edel Verlagsgruppe , 2024 - 1. Auflage - 125 Bücher : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Hohe Zuckerwerte im Blut richten schon großen Schaden an, lange bevor Diabetes diagnostiziert wird: Sie attackieren Gefäße und Nerven, lassen uns früher altern und fördern Übergewicht ebenso wie sc...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Westermann, Christine
Die Familien der anderen
Mein Leben in Büchern
Köln : Verlag Kiepenheuer&Witsch , 2024 - 1. Auflage - 212 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-462-00666-7
Bücher sind aus Christine Westermanns Leben nicht mehr wegzudenken, obwohl ihr Weg zu ihnen eher einem Hindernislauf glich. Mit wunderbarer Selbstironie, elegant und ehrlich erzählt sie, wie sie zu...
Sachbuch
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(bis 20.09.2024)
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Schwarzlmüller, Claudia
Die Kinderdolmetscherin
Was dein Kind fühlt, denkt und wie du damit umgehst
Frankfurt am Main : Fischer Verlag GmbH , 2024 - 4. Auflage - 318 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70967-0
Die Zeit, die wir mit unseren Kindern verbringen, kann so schön, lebendig und inspirierend sein. Kommt die Erziehung ins Spiel, hat der Spaß schnell ein Ende. Die Diplom-Psychologin Claudia Schwarz...
Sachbuch
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Sachbuch
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Sachbuch
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Saviano, Roberto
Falcone
München : Carl Hanser v GmbH&Co.KGerlag , 2024 - 5.Auflage - 540 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-446-27950-6
Über den Mut und die Zerbrechlichkeit eines Mannes, der die Welt veränderte. Saviano macht aus Fakten Literatur. Luzia Braun, ZDF Aspekte Wie lebt man, wenn man weiß, dass die eigenen Tage gezählt...
Hauptstelle
Gesellschaft Savi
Sachbuch
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(bis 01.10.2024)
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München : Droemer Knaur GmbH&Co.KG , 2024 - 4. Auflage - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
Sachbuch
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Maas, Rüdiger
Generation arbeitsunfähig
Wie uns die Jungen zwingen, Arbeit und Gesellschaft jetzt neu zu denken
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2024 - 1. Auflage - 319 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-31739-4
Das große, wissenschaftlich fundierte Debattenbuch zur Generation Z und der Arbeitswelt Faul, unverbindlich, arbeitsunfähig - der jungen Generation von heute wurde schon viel nachgesagt. In Bezug ...
Sachbuch
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(bis 07.10.2024)
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Scheidecker, Kerstin
Gibts das auch in Grün?
Tricks der Industrie durchschauen, nachhaltig einkaufen
Frankfurt am Main : Campus Verlag GmbH , 2024 - 256 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-593-51837-4
Kein Konsum ist auch keine Lösung Müssen wir den Greenwashing-Lügen der Konsumgüterhersteller auf den Leim gehen, die uns jedes noch so pestizid- und schadstoffbelastete Produkt als ökologisch fai...
Sachbuch
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Becker, Madeleine
Hin und weg
(Über)Leben auf dem Bauernhof zwischen Kühen, Krisen und Kohlrabi
München : Piper Verlag GmbH , 2024 - 269 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06487-3
Von Glücksschweinen, Königen und Findelkindern Seit Madeleine auf den kleinen Milchviehbetrieb in Kärnten gezogen ist, ist einiges passiert. Sie verliebte sich in Kühe, Katzen und nicht zuletzt in...
Sachbuch
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von Cramm, Dagmar
Iss deinen Darm gesund
Mit der richtigen Ernährung das Mikrobiom stärken | 60 Rezepte für mehr Darmgesundheit - mit speziel
München : Droemer Knaur GmbH&Co.KG , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-44761-1
Die bekannte Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Dagmar von Cramm erklärt in ihrem neuen Gesundheitsratgeber, was man für eine optimale Darmgesundheit wissen muss. Basierend auf neuester Forsc...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.10.2024)
1 Vorbestellung
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Jopp, Andreas
Risikofaktor Vitaminmangel
Stoffwechsel und Immunsystem in Topform. Mehr Leistungskraft und stabile Psyche. Schutz vor Schlagan
Stuttgart : Georg Thieme Verlag KG , 2024 - 6.Auflage - 181 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11600-6
- Fit statt dauermüde: mehr Energie, stressresistenter und stabile Psyche - Neue Forschung: langsamer altern und Risiken senken - Seltener krank: das Immunsystem scharf stellen Kämen Sie auf die...
Sachbuch
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Vegetarisch Grillen für die ganze Familie
Alternative Rezepte für den fleischlosen Grillabend
München : Bassermann Verlag , 2024 - 1. Auflage - 75 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-4940-9
Dieses Kochbuch präsentiert eine bunte Auswahl köstlicher und kreativer Rezepte, die nicht nur Vegetarier*innen, sondern auch Fleischliebhaber*innen begeistern werden. Von saftigen Gemüsespießen üb...
Sachbuch
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Shuster, Simon
Vor den Augen der Welt
Wolodymyr Selenskyj und der Krieg in der Ukraine
München : Wilhelm Goldmann Verlag , 2024 - 1.Auflage - 526 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-442-31724-0
»Dies ist das Selenskyj-Buch, auf das wir gewartet haben.« (Catherine Belton, SPIEGEL-Bestsellerautorin von »Putins Netz«) »Das Volk der Ukraine will Frieden. Die Staatsführung der Ukraine will Fr...
Sachbuch
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Laschyk, Thomas
Werbung für die Wahrheit
Überlasst die guten Geschichten nicht den Fake News
München : Verlag Komplett-Media GmbH , 2024 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0632-2
Keine Demokratie ohne Fakten! Wir alle fallen auf Fake News herein. Sie kommen oft als gute Geschichten daher, die in unser Weltbild passen. Aber wie gehen wir damit um, dass rechtsextreme Partei...
Sachbuch
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Sachbuch
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(bis 20.09.2024)
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Knorr, Dina
111 Orte im Sauerland, die man gesehen haben muss
Köln : Emons Verlag GmbH , 2023 - 230 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7408-1509-7
111-mal das Sauerland anders erleben Das Sauerland besticht mit einem enormen Reichtum unterschiedlicher Facetten. Hier warten nicht nur ein weitläufiges Wander- und Radwegenetz, sondern auch zahl...
Sachbuch
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Kretschmer, Guido Maria
19.521 Schritte
Vom Glück der unerwarteten Begegnung
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2023 - 4.Auflage - 201 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21865-9
Ein Tag mit Guido nahbar, empathisch und so persönlich wie nie Guido Maria Kretschmer beschreibt einen besonderen Tag in seinem Leben: einen Spätsommertag in Berlin, an dem er beschließt, die Mens...
Sachbuch
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Sachbuch
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Sulimma, Kirsten
52 kleine & große Feierabend-Eskapaden Ruhrstädte
für jedes Wetter
Ostfildern : DuMont Reiseverlag , 2023 - 1. Auflage - 232 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02808-8
Dein Feierabend verdient mehr als Streaming & Kartoffelchips. Eskapaden für die schönsten Zeit des Tages: Feierabend! Vier abwechslungsreiche Kapitel decken alle...
Sachbuch
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Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen sortieren, wertschätzen, loslassen
Hamburg : Rohwolt Verlag GmbH , 2023 - 4. Auflage - 233 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01317-1
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? Wi...
Sachbuch
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Sachbuch
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Beckmann, Reinhold
Aenne und ihre Brüder
Die Geschichte meiner Mutter | Reinhold Beckmann erzählt die Geschichte seiner Familie - ein Buch ge
Berlin : Propyläen im Ullstein-Verl. , 2023 - 4. Auflage : 26,00 EUR ISBN 978-3-549-10056-1
»Die Geschichte meiner Familie. So viel ungelebtes Leben!« Reinhold Beckmann » Reinhold Beckmanns Mutter war eine große Erzählerin. Und nun gibt Beckmann ihre Geschichte an uns weiter. Er erzähl...
Sachbuch
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St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist
Wie Lernen gelingt
Hamburg : Rowohlt Verlag GmbH , 2023 - 2. Auflage - 252 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0
Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie üb...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Aufgeklappt und viel entdeckt! Beim Zahnarzt
Erstes Kindersachbuch über Zähne, Zähneputzen und den Besuch beim Zahnarzt. Ein Pappbilderbuch mit 5
München : Dorling Kindersley Verlag GmbH , 2023 - 1.Auflage - ungezählte Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4757-4
Was passiert beim Zahnarzt? Dieses Bilderbuch ab 3 Jahren nimmt neugierige Kinder mit zum Zahnarzt und auf eine spannende Erkundungstour durch den Mund. Hinter 50 kleinen und großen Klappen erfahre...
Sachbuch
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Ost, Max-Jacob
Aus Liebe zum Spiel
Uli Hoeneß, das Geld und der deutsche Fußball
München : dtv Verlagsgesellschaft mbH&Co.KG , 2023 - 2. Auflage - 412 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-423-35200-0
Uli Hoeneß prägte den deutschen Fußball wie niemand sonst Man liebt oder man hasst Uli Hoeneß, doch wer verstehen möchte, weshalb die Bundesliga ist, wie sie ist, kommt nicht um ihn herum. Max-Jac...
Sachbuch
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Banse, Philip
Baustellen der Nation
Was wir jetzt in Deutschland ändern müssen | Das lang ersehnte Buch zum Podcast "Lage der Nation"
Berlin : Ullstein Buchverlage GmbH , 2023 - 2.Auflage - 282 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20241-4
Endlich: das Buch zu einem der größten Politik-Podcasts Deutschlands Es bröckelt an den Fundamenten unseres Staates. Ob bei der maroden Infrastruktur, den katastrophalen Defiziten im Bildungssekto...
Sachbuch
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Abbassian Korasani, Susanne
Be Your Own Healer
Die Selbstheilungskräfte wecken – voller Energie neu durchstarten - Mit vielen Rezepten, Planungstoo
München : Penguin Random House , 2023 - 1.Auflage - 365 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-34305-8
Selbstheilung next level Ständig erschöpft? Probleme mit der Verdauung? Anfällig für Infekte? Viele dieser Symptome und Erkrankungen beruhen auf akuten oder chronischen Entzündungen im Körper und ...
Sachbuch
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ADAC
Best of Camping
München : ADAC Reiseführer , 2023 - 1.Auflage - 287 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-95689-951-5
Sachbuch
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Popp, Alexandra
Dann zeige ich es euch eben auf dem Platz
Wie ich meinen Traum lebe | Der SPIEGEL-Bestseller der Ikone des deutschen Frauen-Fußballs
München : Droemer Knaur GmbH&Co.KG , 2023 - 4. Auflage - 309 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-21798-6
Alexandra Popp ist die herausragende Fußballerin ihrer Generation. Mit dem VfL Wolfsburg gewann sie alle wichtigen Trophäen im Klubfußball, mit der Nationalmannschaft wurde sie Olympiasiegerin und ...
Sachbuch
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Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 197 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
Was tun gegen die Angst , die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. ...
Sachbuch
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Roig, Emilia
Das Ende der Ehe
Für eine Revolution der Liebe | Feministische Impulse für die Abschaffung einer patriarchalen Instit
Berlin : Ullstein Buchsteinverlage GmbH , 2023 - 380 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-550-20228-5
Die Ehe normiert Beziehungen und Familie, kontrolliert Sexualität, den Besitz und die Arbeitskraft. Sie ist eine wichtige Stütze des Kapitalismus und lässt uns in binären Geschlechterrollen verharr...
Sachbuch
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Neumahr, Uwe
Das Schloss der Schriftsteller
Nürnberg '46
München : Verlag C.H.Beck oHG , 2023 - 304 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-79145-1
ALS WELTLITERATUR AUF WELTGESCHICHTE TRAF – DAS GIPFELTREFFEN AUF SCHLOSS FABER-CASTELL Wohl nie waren so viele berühmte Schriftsteller und Reporterinnen aus aller Welt unter einem Dach versamm...
Sachbuch
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Topp
Das ultimative Socken-Strickbuch
Mit über 40 flauschig-warmen Modellen. Socken für Damen, Herren und Kinder
München : frechverlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7358-7051-3
Kalte Füße adé! Mit diesem Buch machen Sie sich auf die Socken und haben über 40 Anleitungen im Gepäck! Freuen Sie sich auf neue Strick-Ideen für Ihre Füße. Von einfach bis anspruchsvoll - hier ist...
Sachbuch
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Fulvio, Franziska
Der Jersey-T-Shirt-Baukasten für Kids
1.000 Lieblings-Shirts nähen in den Größen 98-146
München : frechverlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 108 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7358-7044-5
1.000 T-Shirts einem Buch? Ja klar! Kurze und lange Ärmel, Colorblocking oder V-Ausschnitt - kombiniere ganz einfach aus den vielfältigen Schnitten. Im Buch findest du je zehn verschiedene Ärmel-, ...
Sachbuch
entliehen
(bis 04.10.2024)
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Oswald, Susanne
Der kleine Strickladen in den Highlands. Maighreads Strickbuch
Die schönsten Strickideen zum Träumen und Wohlfühlen
München : frechverlag GmbH , 2023 - 2.Auflage - 156 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-7358-7032-2
Endlich ist es so weit und Maighread, die Heldin der wunderbaren Romane rund um den kleinen Strickladen in den Highlands, hat ihr ganz persönliches Strickbuch geschrieben. Hier versammelt sie die S...
Sachbuch
1 Vorbestellung
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Steininger, Rolf
Der Nahostkonflikt
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuchverlag , 2023 - 6. Auflage - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-596-19519-0
Der Historiker und Nahost-Experte Rolf Steininger zeichnet auf der Basis der neuesten Literatur kurz und übersichtlich die Geschichte des Nahostkonflikts nach, von den ersten zionistischen Aufbrüch...
Sachbuch
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag Gmbh , 2023 - 3. Auflage - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Wir alle gehen in den Supermarkt. Doch zwischen Preissteigerungen und dem Wunsch nach guten Lebensmitteln gleicht der Wocheneinkauf einem Blindflug: Billig ist nicht schlecht, teuer ist nicht gut. ...
Sachbuch
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Staud, Toralf
Deutschland 2050
Wie der Klimawandel unser Leben verändern wird. Mit aktuellem Vorwort
Köln : Verlag Kiepenheuer &Witsch , 2023 - 1. Auflage - 376 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-462-00493-9
Spätestens die Hitzesommer der vergangenen Jahre, die anhaltende Trockenheit und die Flutkatastrophen haben es deutlich gemacht: Der menschengemachte Klimawandel ist keine Bedrohung für die ferne Z...
Sachbuch
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Volk, Pia
Deutschlands verschwundene Orte
Ein Atlas
München : Verlag C.B.Beck oHG , 2023 - 285 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-406-80628-5
EIN ATLAS ZUM STAUNEN UND ENTDECKEN Unter der Oberfläche Deutschlands liegen die Reste unzähliger verschwundener Städte, Handelszentren, Dörfer und Industrieanlagen: ein versunkenes, unbekannte...
Sachbuch
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Smedley, Tim
Die große Trockenheit
Hitze, Dürre, Wassernot – Was kann die Welt noch vor dem Verdursten retten?
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 511 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28158-5
Wir leben in einer beginnenden Dürrezeit. Die Welt stöhnt unter einer Hitzewelle nach der anderen und mittlerweile wissen wir: Selbst Zentraleuropa trocknet aus. Unsere Wasserreserven schwinden in ...
Sachbuch
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