Buch

Status
entliehen
Rückgabetermin
09.12.2024

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Hauptstelle
Sonderstandort:
Sachbücher, Obergeschoss
Autor:Köhler, Tanja
Titel:Rauhnächte
Beteiligte:Pfeiffer, Nicole
Beteiligte Urheber:von dem Knesebeck GmbH & Co. Verlag KG
Titelzusatz:12 Tage nur für dich : Klarheit schaffen, loslassen und Neues wagen
Verfasserangabe:Text: Tanja Köhler ; Illustriert von Nicole Pfeiffer
Erschienen:Deutsche Originalausgabe - München : Knesebeck, [2023]. - 140 Seiten. - Illustrationen - 18.5 cm x 13.5 cm
Fußnote:Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
ISBN13:978-3-95728-715-1
Bestellnummer:2715
EAN:9783957287151
Preis:18,00 Euro
Standort:Psychologie
Annotation:Der kompakte Begleiter für die Zeit zwischen den Jahren Um die Rauhnächte ranken sich seit jeher Legenden, Mythen und magische Geschichten. Seit einigen Jahren erfahren die Rituale um die zwölf Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag am 6. Januar einen stetigen Zulauf. Es ist eine Zeit des Innehaltens, der Reflexion, Altes soll losgelassen und Neues begrüßt werden – die perfekte Zeit also für ein Rendezvous mit sich selbst! Der kompakte Guide ist der perfekte Einstieg für alle, die sich mithilfe der traditionellen Rituale der Rauhnächte auf sich selbst besinnen und sich Klarheit über die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele verschaffen wollen. Der Clou dabei: Die kurzen 15-Minuten-Rituale lassen sich ideal in den Alltag integrieren. Ein zauberhafter Begleiter, um sich auf sich selbst zu besinnen und die Weichen für ein kraftvolles und erfolgreiches neues Jahr zu stellen! Durch die Traditionen und Rituale der Rauhnächte zu mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit Kurz und kompakt und trotzdem mit Tiefgang leitet das Buch durch alle zwölf Tage und Themenbereiche der Rauhnächte. Nach einem kurzen Überblick über die Traditionen und Ursprünge der Rauhnächte sowie Tipps und Tricks zur Vorbereitung der stillen Zeit geht es direkt los. Jede Rauhnacht steht unter einem bestimmten Motto und beginnt mit einer inspirierenden Geschichte. Anschließend werden, passend zum Tagesmotto, ein Tagesritual, aber auch weitere Ideen des Innehaltens und Klarheit-Schaffens vorgestellt. Außerdem helfen praktische Coaching-Tipps, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen und die Erkenntnisse im Alltag anzuwenden. Ein kleiner, aber wirksamen Guide, der ermutigt, sich selbst und den eigenen Wünschen mehr Raum zu geben, Klarheit in die eigene Lebenssituation zu bringen und gestärkt ins neue Jahr zu starten.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
45588106 Hauptstelle Details entliehen
(bis 09.12.2024)

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