Buch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Hauptstelle
Sonderstandort:
Sachbücher, Obergeschoss
Autor:Froböse, Ingo ; Großmann, Peter
Titel:Das Leben kann so einfach sein
Titelzusatz:Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
Verfasserangabe:Ingo Froböse ; Peter Großmann
Erschienen:Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe, 2016. - 220 S. - Kindle eBook
ISBN13:978-3-404-60868-3
Preis:9,99 Euro
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Glück ; Lebensführung ; Gesundheit ; Gesunde Lebensführung
Annotation:Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch durchblicken? Die beiden Gesundheits- und Bewegungsexperten Ingo Froböse und Peter Großmann haben in diesem Buch all ihr erprobtes Wissen und neue Erkenntnisse zusammengestellt, wie man sein Leben vereinfachen kann. Meiner Körperzelle ist es doch völlig egal, ob ich walke oder Fahrrad fahre. Hauptsache, ich bewege mich. Und warum es manchmal besser ist, schnell die wirklichen Zeitfresser zu eliminieren, als sich permanent unter Entspannungszwang zu setzen. Wer dieses Buch liest, braucht keine Ratgeber mehr.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
45512053 Hauptstelle Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.