Buch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Hauptstelle
Sonderstandort:
Sachbücher, Obergeschoss
Autor:Voigt, Annette
Titel:Reizender Darm
Titelzusatz:Dein Weg mit Divertikulitis und Reizdarm klarzukommen
Verfasserangabe:Annette Voigt
Erschienen:1 : Synergia, 2020. - 155 Seiten - Höhe: 210 x Breite: 148
ISBN13:978-3-907246-33-7
Einband:Pp
Preis:15,90 Euro
Standort:Gesund & Vital
Schlagwort(e):Darm ; Darmgesundheit ; Darmkrankheiten ; Darmstörungen ; Darmtherapie
Annotation:Divertikulitis und Reizdarm werden meist verschwiegen. Kaum jemand bekennt sich dazu. Annette Voigt jedoch erzählt in diesem Buch offen über ihre Erkrankung und wie sie lernte gut mit ihr zu leben. Sie ergründet die Krankheiten, sie versucht die Ursachen der Beschwerden besser zu verstehen und nimmt das Gesundwerden wirkungsvoll in die eigene Hand, z. B. indem sie eine Selbst-Hilfegruppe gründete. „Reizender Darm“ bietet Ihnen eine bunte Palette an Möglichkeiten und Lösungsansätzen für ein darmgesundes Leben. Hier finden Sie leicht verständlich, kompakt und konkret Wissenswertes zu den komplexen Krankheitsbildern, zur verträglichen Ernährung und wie Sie Ihren Darm z. B. auf Reisen beruhigen können. Für mehr Lebensqualität und Genuss!Es behandelt beide Darmstörungen ganzheitlich; von sinnvollen Therapien über schonende Ernährung, erprobten Entspannungsmethoden bis hin zur darmgesunden Lebensweise. Dieses erzählende Sachbuch lädt dazu ein, die eigene Krankheit anzunehmen anstatt gegen sie anzukämpfen. Die To Do Listen am Ende jedes Kapitels machen Lust vieles selbst zu erproben. Die Lektüre regt dazu an, acht und -sorgsam mit sich umzugehen und vermittelt Zuversicht.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Status Aktion
45504590 Hauptstelle Details verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.