Drucken
McAlary, Brooke
Slow
einfach leben
Köln : Lübbe , [2018] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-04102-6
Für das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und Köpfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt glücklich mach...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
Buch
entliehen
(bis 04.11.2024)
Drucken
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie
Drucken
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie
Drucken
Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch
wie wir Krisen erleben und bewältigen : neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
München ; Berlin : Berlin Verlag , 2017 - 234 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
Drucken
Drucken
Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1
Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Höchs...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Kommunikation
Drucken
Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Frauen
Drucken
Sachse, Rainer
Konflikt und Streit
wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen
Berlin ; Heidelberg : Springer , 2017 - [1. Aufl.] - XIII, 187 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-49863-7
In diesem Ratgeber macht Rainer Sachse Ihnen auf Basis der klärungsorientierten Psychotherapie Mut, bei Konflikt und Streit privat wie beruflich zu gegenseitigem Verstehen und tragfähigen Kompromis...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Kommunikation
Drucken
Drucken
Missou, Madame
Madame Missou hat gute Laune
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 104 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-784-2
Ein Kaffeefleck auf der frischen Bluse, das Auto springt nicht an, du stößt dir den Zeh un jour catastrophique! Aber: Kein Grund, in schlechte Laune zu verfallen. Ich verrate dir kleine Tricks, die...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie positiv denken
Drucken
Missou, Madame
Madame Missou räumt auf
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 120 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-785-9
Das Genie liebt das Chaos? Oder hat das Gerümpel die Herrschaft übernommen? Fest steht: Neue Gedanken brauchen Platz, um sich zu entfalten, und ein schönes Zuhause ist der beste Rückzugsort der Wel...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
Drucken
Bernhardt, Klaus [VerfasserIn]
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
2017 - 5. Auflage der überarbeiteten Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
Drucken
Drucken
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
Buch und CD bzw. CD-ROM od. DVD
Drucken
Bucay, Jorge
Das Buch vom Glücklichsein
Wege zu einem erfüllten Leben
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - 220 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19796-5
"Das Buch vom Glücklichsein" schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, Psychoanalytiker und Gestalttherapeut, seinen Lesern die Rückbesinnung auf ihre persönlchen Bedürfnisse und Probl...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie positiv denken
Drucken
Froböse, Ingo
Das Leben kann so einfach sein
Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2016 - 220 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-404-60868-3
Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch dur...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie positiv denken
Drucken
Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
[sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7
Sich und andere besser kennenlernen
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung seines Gegenüber zu ken...
Drucken
Drucken
Berndt, Christina
Zufriedenheit
wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
München : dtv , 2016 - Originalausgabe - 253 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie positiv denken
Drucken
Hornig, Markus
30 Minuten Lebensenergie
(
30 Minuten )
Offenbach : GABAL , 2015 - 96 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86936-678-4
Mit Beginn des digitalen Zeitalters hat sich unser Leben extrem beschleunigt. Zunehmend mehr Menschen fühlen sich gehetzt, getrieben und ausgepowert, kurz: Sie beklagen einen Verlust an Lebensenerg...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie