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Bild Beschreibung Standort Medium
Carl, Verena
Ich bin dann mal bei mir

12 Auszeiten für die Seele : ein Selbstversuch
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 258 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9

Innerhalb von zwölf Monaten testet die Autorin Verena Carl zwölf Methoden der Selbstfürsorge auf Wirkung und Umsetzbarkeit im stressigen Familienalltag. Die Psychologin Anne Otto begleitet und komm...
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Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45524477

verfügbar
Schäfer, Bodo
Ich kann das

Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Auifl. - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4

Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
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Psychologie
Persönlichkeit & Entwicklung

Buch
45547361

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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 3. Auflage - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

TV-Moderatorin Annett Möller litt unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panikattacken. Heute arbeitet sie als Systemischer Coach und bereitet in Online-Kursen und Seminaren Menschen auf den Au...
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Psychologie
Gefühle & Wahrnehmung

Buch
45551814

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Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5

„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Chris und seine Oma zauberten täglich weit ...
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Psychologie
positiv denken

Buch
45525317

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Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück

weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , September 2021 - Originalausgabe - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2

Ein Buch, das Mut macht, sich etwas zu trauen und das Leben zu feiern. Margot Käßmann und Andreas Helm waren als Jugendliche ineinander verliebt und haben sich später komplett aus den Augen verlore...
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Psychologie
Beziehungen

Buch
45416054

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