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Brandl, Peter
30 Minuten Entscheidungen treffen
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Offenbach : Gabal Verlag , 2023 - 96 Seiten : 10,40 EUR ISBN 978-3-96740-337-4
Schluss mit Zweifeln
Eine schlechte Entscheidung ist mitunter besser als keine Entscheidung zu treffen! Zugegeben: dieser Satz ist provokativ und polarisiert – und er meint nicht, dass man fahrl...
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Psychologie
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das L...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Fischer, Markus
Die neue Gewaltfreie Kommunikation
Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur
Göttingen : BusinessVillage , [2023] - 4. Auflage - 210 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-468-2
Warum kommen viele Botschaften nicht an oder werden missver-standen? Wie führen wir Gespräche klar und mitfühlend, aber ohne Selbstzensur und falsche Rücksichtnahme? Welche Rolle spielt die Persönl...
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Psychologie Kommunikation
Buch
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(bis 28.06.2024)
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Schreiber, Constantin
Glück im Unglück
wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2023 - 158 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-455-01610-9
Ist es angebracht, in einer Welt in Schieflage noch Glück zu verspüren? Unbedingt, sagt Constantin Schreiber – und ermutigt uns, der Leichtigkeit Platz zu schenken, ohne der Welt den Rücken zu kehr...
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Psychologie positiv denken
Buch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Matthews, Holly
Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne
In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 1. Auflage : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-01288-4
Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie man in 60 einfachen Schritten sein Leben um einiges glücklicher gestalten kann. Ihr Happy-Me-Project begeistert in England zahlreiche Fans. In ...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C. Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
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Federle, Lisa
Vom Glück des Zuhörens
wie uns gute Beziehungen stark machen
München : Knaur , Oktober 2023 - Originalausgabe - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-44637-9
Eine, die Mut macht: Deutschlands bekannteste Notärztin über den Wert des Zuhörens
Mit ihrer zupackenden Art hat sie im Fluchtsommer 2015 und während der Pandemie das ganze Land bezaubert. Ihre Pa...
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Psychologie Beziehungen
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Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , April 2022 - Originalausgabe - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefe...
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Psychologie Kommunikation
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Gottman, John Mordechai
8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte ...
damit die Liebe lebendig bleibt
Berlin : Ullstein Paperback , 2022 - 272 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-200-7
Der Psychologe und Bestsellerautor John Gottman erforscht seit Jahrzehnten die Geheimnisse glücklicher Beziehungen. Seine Erkenntnis: Jeder kann - unabhängig ob frisch verliebt oder seit dreißig Ja...
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Psychologie Beziehungen
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Kondo, Marie [VerfasserIn]
Alles in Ordnung
dein praktischer KonMari-Begleiter für Wohnung und Leben
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Januar 2022 - Deutsche Erstausgabe - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00686-9
Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leserinnen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen ...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Gnu
Du schaffst das nicht
Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren Hunger
München : riva , 2022 - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96775-084-3
Als erste deutschsprachige Gamerin mit über 1 Million Abonnentinnen und Abonnenten auf YouTube hat sich Jasmin alias Gnu einen Namen gemacht. Viele kennen sie als witzige, selbstbewusste junge Frau...
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Lamberty, Pia
Gefährlicher Glaube
die radikale Gedankenwelt der Esoterik
Köln : Quadriga , [2022] - Originalausgabe - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-86995-111-9
Gerade in einer Zeit voller Umbrüche und Veränderungen suchen viele Menschen Halt und Orientierung in esoterischen Welterklärungsmodellen. Horoskope verraten, was die eigene Zukunft bringen wird. D...
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Psychologie Esoterik
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Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest : die inspirierenden Erfahrungen der erfolgr
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0
Laila Maria Witt ist erfolgreiche Familien-YouTuberin und Mama von vier Kindern. Seit über 15 Jahren unterstützt und berät sie Schwangere und Mütter bei allen Themen rund um die Geburt, das erste L...
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Psychologie Frauen
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe und 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
Buch
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(bis 11.06.2024)
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
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Grün, Anselm
Warum immer ich?
Beziehungsmuster erkennen und aufbrechen
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7365-0420-2
Zerbrochene Partnerschaften, das Ende von Freundschaften, schwierige Beziehungen zu Kollegen – viele Menschen geraten immer wieder an Menschen, die ihnen nicht guttun. Dahinter stehen häufig Bezieh...
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Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben : alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , [2022] - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Bauplan für die Seele
Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert fasziniere...
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Bestseller Psychologie
Buch
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(bis 18.06.2024)
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Schreiber, Daniel
Allein
München : Hanser Berlin , 2021 - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-26792-3
Zu keiner Zeit haben so viele Menschen allein gelebt, und nie war elementarer zu spüren, wie brutal das selbstbestimmte Leben in Einsamkeit umschlagen kann. Aber kann man überhaupt glücklich sein a...
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Bestseller Psychologie
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle — Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen — Das 8-Wochen-Pro
München : Scorpio Verl. , 2021 - 3. Aufl. - 263 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95803-333-7
Nach dem Bestseller Das gestresste Herz das neue Buch von Professor Gustav Dobos, dem Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, über den Einfluss unserer Gefühle auf unsere Gesundheit und wie ...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Carl, Verena
Ich bin dann mal bei mir
12 Auszeiten für die Seele : ein Selbstversuch
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 258 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86663-9
Innerhalb von zwölf Monaten testet die Autorin Verena Carl zwölf Methoden der Selbstfürsorge auf Wirkung und Umsetzbarkeit im stressigen Familienalltag. Die Psychologin Anne Otto begleitet und komm...
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Schäfer, Bodo
Ich kann das
Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 2. Auifl. - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 3. Auflage - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panikattacken. Heute arbeitet sie als Systemischer Coach und bereitet in Online-Kursen und Seminaren Menschen auf den Au...
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Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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Krömer, Christian
MIR DOCH WOSCHD!
Omas Rezept zum Glücklichsein
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8213-5
„Oma, ich schreib’ ein Buch!“ – „Du spinnst doch, Christian!“ Noch vor drei Jahren wäre das die Antwort der fränkischen Oma Lissi an ihren Enkel gewesen. Chris und seine Oma zauberten täglich weit ...
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Bestseller Psychologie positiv denken
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Käßmann, Margot
Mit mutigem Schritt zurück zum Glück
weil uns das Leben immer wieder überrascht
München : bene! , September 2021 - Originalausgabe - 189 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96340-173-2
Ein Buch, das Mut macht, sich etwas zu trauen und das Leben zu feiern. Margot Käßmann und Andreas Helm waren als Jugendliche ineinander verliebt und haben sich später komplett aus den Augen verlore...
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Psychologie Beziehungen
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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
Wir müssen unser Denken und unsere Denkmuster ändern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner in ihrer aktuellen Zeitdiag...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Wimmer, Johannes
"Wenn die Faust des Universums zuschlägt"
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2021 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8104-6
Sympathisch, kompetent, menschlich nah und humorvoll – so kennt man Dr. Johannes Wimmer aus Internet und TV. Ein schwerer Schicksalsschlag stellt das Leben des beliebten TV-Mediziners von einem Mom...
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Psychologie Trauer
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , Oktober 2021 - Originalausgabe - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierende und ermutigende Geschichte über die große Kraft, die wir in uns finden, darüber, wie wir wahrha...
Buch
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(bis 13.06.2024)
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Clear, James
Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , Mai 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheit...
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Buether, Axel
Die geheimnisvolle Macht der Farben
Wie sie unser Verhalten und Empfinden beeinflussen
2020 - 4. Auflage - 320 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-426-27787-4
Deutschlands führender Farb-Experte, Prof. Dr. Axel Buether, geht in diesem populären Sachbuch dem Geheimnis der Farben auf den Grund. Sie sind nicht nur schön, sondern erfüllen als Produkt der Ev...
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Psychologie
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Tiger, Caroline
Frisch verheiratet Betriebsanleitung
Handbuch für Brautpaare im ersten Ehejahr
München : Goldmann , 2020 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 205 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-39369-5
Verliebt, verlobt, verheiratet. Und nun – nach Champagner und Flitterwochen – droht der Alltag. Waren die Wolken nicht schon mal rosafarbener? Keine Panik! Mit dieser Betriebsanleitung gibt es Antw...
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Psychologie Beziehungen
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Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
München : Diederichs , 2020 - 1. Aufl. - 264 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9
Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusa...
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Lindroth, Malin
Ungebunden
das Leben als alte Jungfer
München : Piper , 2020 - 104 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31701-6
Nur einmal mit Anfang 20, da lebt Malin Lindroth ein Leben, das »normal« ist: Freund, gemeinsame Wohnung, man teilt sich eine Besteckschublade. Nach vier Jahren beendet Malin die Beziehung. Der näc...
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Psychologie Frauen
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen.
München : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7
Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und fühlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm...
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Sohst, Kathrin
Wer stärker fühlt, hat mehr vom Leben
warum Sensibilität eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt eröffnet
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 253 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26261-3
Anhand ihres eigenen Lebensweges beschreibt die Autorin, selbst hochsensibel, wie sie gelernt hat, Sensibilität als wertvolle Ressource zu nutzen und die vermeintliche Schwäche in Stärke umzuwandel...
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Hughes, Melanie
Will ich ein Kind?
ja - nein - vielleicht
Hamburg : Edel Books , [2020] - 238 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0692-2
Mit Ende 30 ist Melanie Hughes immer noch unschlüssig, ob sie überhaupt Kinder haben möchte. Ihre biologische Uhr tickt einfach nicht so laut wie bei anderen. Und was spricht nicht alles gegen Kind...
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Psychologie Frauen
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Henschke, Frank
101 x Psychologie!
alles, was wichtig ist
Darmstadt : wbg Theiss , [2019] - Lizenzausgabe - 271 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8062-3985-0
Denken, Fühlen, Handeln: unsere Psyche, unser Leben
Ob Stress-Resilienz, Teamfähigkeit, Berufswahl oder Partnersuche: unsere Persönlichkeit und unser Charakter prägen unser Leben. Doch was macht ...
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Psychologie
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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1
Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhab...
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(bis 20.06.2024)
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Ha, Vinh Tho
Der Glücksstandard
wie wir Bhutans Bruttonationalglück praktisch umsetzen können
München : O.W. Barth , [2019] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29295-2
Persönlich und gesellschaftlich Glücks-Kompetenz entwickeln durch den „Glücks-Standard“ der glücklichsten Nation der Welt.
Doch gibt es denn so etwas wie einen Glücks-Standard? Was zeichnet glüc...
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Psychologie positiv denken
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Meyer-Burckhardt, Hubertus
Diese ganze Scheiße mit der Zeit
Meine Entdeckung des Jetzt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7037-8
Zeit ist nicht, was wir messen - Zeit ist, was wir leben Alles zu schnell, alles zu viel – jeden Tag hetzen wir durch unser Leben. Nie genug Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens und immer dar...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualität
Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit u...
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Bittl, Monika
Frauen lügen nie und werden höchstens 39
Down-Aging für Anfängerinnen
München : Droemer Knaur , 2019 - Originalausgabe - 232 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-79067-0
Mit spitzem Humor nimmt die Bestsellerautorin die beiden zentralen Frauenthemen Älterwerden sowie das Kreuz mit den Männern unter die Lupe.
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Psychologie Frauen
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Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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Ott, Ursula
Das Haus meiner Eltern hat viele Räume
vom Loslassen, Ausräumen und Bewahren
München : Goldmann , 2019 - 1. Auflage, Originalausgabe - 188 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-442-75824-1
»Tolles Buch, sehr empfehlenswert – ist ein großer Bestseller und ich verstehe jetzt, warum.« Markus Lanz, ZDF
Das Elternhaus. Es ist zu groß geworden für die alten Eltern. Es steht vielleicht s...
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Psychologie
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Korte, Martin
Hirngeflüster
wie wir lernen, unser Gedächtnis effektiv zu trainieren
München : Europa Verlag , [2019] - 212 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95890-261-9
Die geburtenstarken Jahrgänge kommen in die Jahre und sorgen sich um ihre Gedächtnisleistung. Aber auch jüngere Semester versuchen, ihr Gehirn auf Höchstleistung zu bringen, denn im internationalen...
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Psychologie
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Fitzek, Sebastian
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und...
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Psychologie positiv denken
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Lachmann, Käthe
Verletzlich ist das neue Stark
Warum es sich lohnt, Schwäche zu zeigen
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6857-3
Ewig jung, stark und leistungsfähig bleiben, jede Herausforderung annehmen und dabei immer schneller perfekte Leistung bringen – das, so nehmen wir an, macht uns attraktiv auf dem Arbeitsmarkt gena...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Bode, Sabine
Das letzte Hemd hat viele Farben
für einen lebendigen Umgang mit dem Sterben
Köln : Lübbe , 2018 - 221 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-431-04090-6
Wir leben in einer Kultur, in der Trauer keinen Platz hat. Dabei kann der unterdrückte Schmerz schlimmen Folge für die körperliche und seelische Gesundheit der Hinterbliebenen haben. Dieses Buch er...
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Psychologie Trauer
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Kleinschmidt, Carola
Hallo Stress, mir geht es gut
Tipps zum Runterkommen von Atempause bis Zeitgewinn
München : Kösel , 2018 - 40 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-466-34690-5
Carola Kleinschmidt, Expertin für Stressresilienz, stellt einen ganzen Korb voller hilfreicher Tipps für stressige Zeiten zur Verfügung. Jede Frucht darin steht für eine bestimmte Strategie: Der Ap...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Kollegah <Rapmusiker>
Das ist Alpha!
die 10 Boss-Gebote
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3
Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans – Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss weiß, wie man vom Lauc...
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Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9
Benita Feller ist Heilpraktikerin für Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu erreichen i...
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Jäger, Nicole
Nicht direkt perfekt
die nackte Wahrheit übers Frausein
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - 265 S. ISBN 978-3-499-63283-9
Die Autorin möchte die Frauen motivieren, zu ihrem Körper zu stehen, ihn so schätzen zu lernen, wie er ist - erst recht ohne Modelmaße - und das Leben zu genießen.
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McAlary, Brooke
Slow
einfach leben
Köln : Lübbe , [2018] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-04102-6
Für das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und Köpfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt glücklich mach...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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(bis 20.06.2024)
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Kalisch, Raffael
Der resiliente Mensch
wie wir Krisen erleben und bewältigen : neueste Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie
München ; Berlin : Berlin Verlag , 2017 - 234 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8270-1350-7
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Betz, Robert
Jetzt reicht's mir aber!
Dein Weg durch Ärger und Wut zum Frieden mit dir und den anderen
München : Heyne , 2017 - 253 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-453-70326-1
Menschen, die Ärger, Wut und Hilflosigkeit in uns auslösen wir begegnen ihnen fast täglich: Sei es der Chef, der Nachbar, die Kollegin oder sogar der Partner, Freunde oder die eigenen Kinder. Höchs...
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Psychologie Kommunikation
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
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Psychologie Frauen
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Sachse, Rainer
Konflikt und Streit
wie wir konstruktiv mit ihnen umgehen
Berlin ; Heidelberg : Springer , 2017 - [1. Aufl.] - XIII, 187 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-49863-7
In diesem Ratgeber macht Rainer Sachse Ihnen auf Basis der klärungsorientierten Psychotherapie Mut, bei Konflikt und Streit privat wie beruflich zu gegenseitigem Verstehen und tragfähigen Kompromis...
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Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Kommunikation
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Missou, Madame
Madame Missou hat gute Laune
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 104 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-784-2
Ein Kaffeefleck auf der frischen Bluse, das Auto springt nicht an, du stößt dir den Zeh un jour catastrophique! Aber: Kein Grund, in schlechte Laune zu verfallen. Ich verrate dir kleine Tricks, die...
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Psychologie positiv denken
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(bis 14.06.2024)
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Missou, Madame
Madame Missou räumt auf
Offenbach : Gabal , 2017 - 1 - 120 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-86936-785-9
Das Genie liebt das Chaos? Oder hat das Gerümpel die Herrschaft übernommen? Fest steht: Neue Gedanken brauchen Platz, um sich zu entfalten, und ein schönes Zuhause ist der beste Rückzugsort der Wel...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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(bis 07.06.2024)
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Bernhardt, Klaus [VerfasserIn]
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
2017 - 5. Auflage der überarbeiteten Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
Buch und CD bzw. CD-ROM od. DVD
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Bucay, Jorge
Das Buch vom Glücklichsein
Wege zu einem erfüllten Leben
Frankfurt am Main : Fischer , 2016 - 220 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-596-19796-5
"Das Buch vom Glücklichsein" schließt die Reihe der Bände ab, in denen Jorge Bucay, Psychoanalytiker und Gestalttherapeut, seinen Lesern die Rückbesinnung auf ihre persönlchen Bedürfnisse und Probl...
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Psychologie positiv denken
Buch
entliehen
(bis 14.06.2024)
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Froböse, Ingo
Das Leben kann so einfach sein
Der leichte Weg für mehr Glück und Zufriedenheit
Bergisch Gladbach : Bastei Lübbe , 2016 - 220 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-404-60868-3
Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Sportarten, Erziehungskonzepte und Möglichkeiten, das eigene Leben zu gestalten. Wer soll da noch dur...
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Psychologie positiv denken
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
[sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7
Sich und andere besser kennenlernen
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung seines Gegenüber zu ken...
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Berndt, Christina
Zufriedenheit
wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
München : dtv , 2016 - Originalausgabe - 253 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-26112-8
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Hornig, Markus
30 Minuten Lebensenergie
(
30 Minuten )
Offenbach : GABAL , 2015 - 96 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-86936-678-4
Mit Beginn des digitalen Zeitalters hat sich unser Leben extrem beschleunigt. Zunehmend mehr Menschen fühlen sich gehetzt, getrieben und ausgepowert, kurz: Sie beklagen einen Verlust an Lebensenerg...
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Missou, Madame
Endlich Ordnung im ganzen Haus
...und glücklich dabei
Wachtendonk : Madame Missou , 2015 - 1. Aufl. - 228 S. ISBN 978-3-945362-07-5
Endlich Ordnung im ganzen Haus – Ein Traum, der in Ihrem Heim noch weit entfernt ist? Abhilfe ist da: Madame Missou hat mit ihrem Ratgeber der Unordnung und dem Chaos den Kampf angesagt. Die Autori...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Tramitz, Christiane
Ich mach das jetzt einfach!
Warum nur erfüllte Wünsche gute Wünsche sind
München : Knaur , 2015 - 281 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65569-6
Unterdrückte Wünsche, Träume und Sehnsüchte lassen uns Menschen auf der Stelle treten oder geben uns das Gefühl, wir verpassten unser Leben. Erfüllte Wünschen hingegen steigern das Selbstbewusstsei...
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Thich Nhat Hanh
Stille, die aus dem Herzen kommt
Innere Ruhe finden in einer lauten Welt
München : Ludwig , 2015 - 1. Aufl. - 155 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7787-8257-6
Aus der Ruhe kommt die Kraft Wir verbringen eine Menge Zeit mit der Suche nach dem Glück – und werden doch nicht fündig. Denn oft betäubt der Lärm der Welt unsere Herzen und Gedanken so sehr, dass...
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Berckhan, Barbara
Wahre Stärke muss nicht kämpfen
Überraschend einfache Wege für mehr Kraft und Souveränität
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4321-1
Wer immer nur nett ist und macht, was andere von einem wollen, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Um aus der Opfer-Rolle und des Frem...
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Psychologie Frauen
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
Was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Insel Verlag , 2014 - 2. Aufl., neue Ausg. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8
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Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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Grylls, Bear
Der Survival-Guide fürs Leben
Kulmbach : Plassen , 2014 - 2. Auflage - 272 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86470-122-1
Bear Grylls ist ein Vorbild für Menschen in aller Welt. Der Survival-Experte beweist in seinen diversen TV-Sendungen stets aufs Neue, dass Menschen auch die größten Herausforderungen meistern könne...
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Schirrmacher, Frank
Ego
Das Spiel des Lebens
München : Blessing, Karl , 2013 - 351 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89667-427-2
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Traub, Wolfgang
Flügel am Kopf
Das andere Kreativitätstraining für Nicht-Kreative
Göttingen, Niedersachs : BusinessVillage , 2013 - 1., neue Ausg. - 170 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-86980-207-7
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Kohl, Walter
Leben, was du fühlst
von der Freiheit, glücklich zu sein ; der Weg der Versöhnung
München : Scorpio Verlag , 2013 - 207 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-943416-00-8
Verlagstext: Glücklich sein trotz schwieriger Lebensumstände. Endlich leben, statt gelebt zu werden. Ist das möglich? Walter Kohl zeigt Wege auf, wie wir uns mit der Kraft der Versöhnung von langjä...
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Buzan, Tony
Das Mind-Map-Buch
die beste Methode zur Steigerung Ihres geistigen Potenzials
München : mvg-Verl. , 2013 - 1., aktualisierte und erw. Aufl. - 298 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86882-441-4
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(bis 20.06.2024)
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Psychologie Esoterik
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Einmal Jenseits und zurück
ein Koffer für die letzte Reise
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus , 2011 - 5. Aufl. - 221 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-579-03251-1
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Psychologie Trauer