Burscheid Online-Katalog

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Drucken	Riedl, Matthias Der Glukose-Masterplan in 4 Wochen ges�nder, fitter, schlanker : den Blutzucker endlich im Griff M�nchen : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45584275 entliehen (bis 26.11.2024)
Drucken	Koch, Marianne Mit Verstand altern wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben M�nchen : dtv , [2024] - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0 Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterst�tzen, Gehirnzellen st�rken und Alterungsprozesse ausgleichen k�nnen Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Bestseller Gesund & Vital	Buch 45572579 entliehen (bis 26.11.2024)
Drucken	Esser, Heinz-Wilhelm Das Prinzip der Mutigen wie wir aus Krisen gest�rkt hervorgehen M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6 In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genie�en und das L... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Lebenskrise & Bew�ltigung	Buch 45564657 verf�gbar
Drucken	Osterhaus, Thiemo Der Blutwerte-Code was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. �ber deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst M�nchen : riva , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9 Der Schl�ssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles �ber den Zustand deines K�rpers � zum Beispiel, wo die Ursachen f�r Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45561810 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Der Hafer-Masterplan M�nchen : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45565050 in Einarbeitung
Drucken	Andresen, Viola Die Ern�hrungs Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1 Unser Darm hat gro�en Einfluss darauf, ob wir dick oder d�nn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig �bersch�ssige Pfunde loswerden und sich wohlf�hlen m�chte, braucht ein Mikrobiom, das �berwiegen... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45561836 verf�gbar
Drucken	Fischer, Markus Die neue Gewaltfreie Kommunikation Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur G�ttingen : BusinessVillage , [2023] - 4. Auflage - 210 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-468-2 Warum kommen viele Botschaften nicht an oder werden missver-standen? Wie f�hren wir Gespr�che klar und mitf�hlend, aber ohne Selbstzensur und falsche R�cksichtnahme? Welche Rolle spielt die Pers�nl... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Kommunikation	Buch 45564550 entliehen (bis 14.11.2024)
Drucken	Esser, Heinz-Wilhelm Doc Esser macht den Westen fit Hilden : Becker Joest Volk Verlag , Februar 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8 Es ist nie zu sp�t f�r den Anfang! Gesundheit f�ngt mit einem gesunden K�rper und einem gesunden Geist an, die beide gefordert werden wollen. Als Kardiologe, Pneumologe und Intensivmediziner wei... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45561151 verf�gbar
Drucken	Weidlich, Andrea Ich denke, also bin ich ... mir im Weg wie deine Gedanken dein Leben ver�ndern und du anf�ngst, dir eine neue Geschichte zu erz�hlen M�nchen : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8 Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erz�hlt ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie positiv denken	Buch 45565041 entliehen (bis 22.11.2024)
Drucken	Walk, Ute Mehr Energie in 4 Wochen in kleinen Schritten aus dem Ersch�pfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ern�hrung und Detox (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5 Wieder mehr Energie und Kraft Etwas M�digkeit kennt jeder. H�lt diese l�nger an und kommen k�rperliche Beschwerden hinzu, k�nnte eine chronische Ersch�pfung dahinterstecken. Dieser qu�lende Zust... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45564649 entliehen (bis 21.11.2024)
Drucken	R�sler, Annika Mythos Mutterinstinkt wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken l�sst M�nchen : K�sel , [2023] - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31202-3 Entlastend, erhellend und ermutigend! Der Mutterinstinkt klingt wahnsinnig plausibel, nach einem Bild inniger Liebe gepaart mit irrer Kompetenz. Der einzige Haken: Es gibt ihn nicht. Und das ist ei... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesellschaft Frauen	Buch 45584364 entliehen (bis 14.11.2024)
Drucken	Heinzl, Magdalena Was kribbelt da so sch�n? von Beginn an aufkl�ren f�r einen selbstbewussten Zugang zu Sexualit�t, K�rper und Gef�hlen Weinheim : Beltz , 2023 - 268 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86758-2 Wie kommt das Baby in den Bauch? Was kribbelt da unten so sch�n? K�rperwissen und sexuelle Bildung sind von Beginn an wichtig, um Kinder zu st�rken. So bekommen schon kleinste Kinder ein gutes Selb... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie	Buch 45564207 verf�gbar
Drucken	Wiest, Brianna When you're ready, this is how you heal lass los und finde zu dir selbst M�nchen : Piper , 2023 - 4. Aufl. - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1 Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben k�nnen uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst hei... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45572595 entliehen (bis 02.11.2024)
Drucken	Kuschik, Karin 50 S�tze, die das Leben leichter machen ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , April 2022 - Originalausgabe - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8 Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte S�tze werden zu Annahmen, Vorw�rfen, Unterstellungen uminterpretiert � im Eifer des Gefe... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Kommunikation	Buch 45528707 entliehen (bis 08.11.2024)
Drucken	Kondo, Marie [VerfasserIn] Alles in Ordnung dein praktischer KonMari-Begleiter f�r Wohnung und Leben Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Januar 2022 - Deutsche Erstausgabe - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00686-9 Das Erfolgsjournal von Marie Kondo f�hrt die Leserinnen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entr�mpelns. Reflektions- und Journaling-�bungen ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Aufr�umen & Entr�mpeln	Buch 45507939 verf�gbar
Drucken	M�ller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm Bewegung das Lebenselixier f�r unsere Gesundheit Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6 Das gro�e Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung � f�r mehr Lebensqualit�t, Gesundheit und ein l�ngeres Leben. Bewegung ist der Schl�ssel f�r unser... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Bewegungsapparat	Buch 45528731 verf�gbar
Drucken	Witt, Laila Maria Happiness hausgemacht! wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest : die inspirierenden Erfahrungen der erfolgr M�nchen : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0 Laila Maria Witt ist erfolgreiche Familien-YouTuberin und Mama von vier Kindern. Seit �ber 15 Jahren unterst�tzt und ber�t sie Schwangere und M�tter bei allen Themen rund um die Geburt, das erste L... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Frauen	Buch 45418200 verf�gbar
Drucken	Obama, Michelle Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten M�nchen : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe und 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Bestseller Psychologie Lebenskrise & Bew�ltigung	Buch 45418960 entliehen (bis 19.11.2024)
Drucken	Kunkel, Bastian Total ver(un)sichert Was du mit 18 �ber Versicherungen wissen solltest, aber mit 30 immer noch nicht wei�t. M�nchen : FBV , [2022] - Originalausgabe, 1. Auflage 2022 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-566-8 Das Versicherungsangebot in Deutschland ist riesig und un�berschaubar. Vom Haus �ber das Auto, das Haustier, den Krankheitsfall bis zur Altersvorsorge � wer will, kann sich nahezu gegen alles versi... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Wirtschaft & Verbraucher	Buch 45527310 verf�gbar
Drucken	Gr�n, Anselm Warum immer ich? Beziehungsmuster erkennen und aufbrechen M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7365-0420-2 Zerbrochene Partnerschaften, das Ende von Freundschaften, schwierige Beziehungen zu Kollegen � viele Menschen geraten immer wieder an Menschen, die ihnen nicht guttun. Dahinter stehen h�ufig Bezieh... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Gef�hle & Wahrnehmung	Buch 45508765 verf�gbar
Drucken	Stahl, Stefanie Wer wir sind wie wir wahrnehmen, f�hlen und lieben : alles, was Sie �ber Psychologie wissen sollten M�nchen : Kailash , [2022] - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4 Bauplan f�r die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan f�r die Psyche, ein geistiges Grundger�st, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert fasziniere... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Bestseller Psychologie	Buch 45560325 entliehen (bis 14.11.2024)
Drucken	K�nig, Verena Bin ich traumatisiert? wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0 Die langerfahrene Traumatherapeutin mit eigener Praxis im Odenwald, die auch Onlinekurse anbietet, schildert anschaulich und aussagekr�ftig die Entstehung von Traumata sowie die kurz- und langfrist... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche	Buch 45524825 verf�gbar
Drucken	Lohse, Ansgar W. Das Schweigen der Leber die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11271-8 Dieses Buch verl�ngert IHR Leben Die Leber ist das wichtigste Organ unseres K�rpers. Denn ihre unglaublichen F�higkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch � was wissen Sie �ber sie? Vermutlic... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45548430 verf�gbar
Drucken	Fantl, Katharina Dein Kind isst besser, als du denkst! warum Eltern dem inneren Ern�hrungskompass vertrauen k�nnen : das confidimus-Prinzip M�nchen : K�sel , [2021] - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31154-5 Von Geburt an haben Kinder ein nat�rliches Gesp�r f�r Hunger, S�ttigung, Appetit und Bek�mmlichkeit. Doch viel zu h�ufig bringen starre Ern�hrungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Ern�hrung	Buch 45524701 verf�gbar
Drucken	Mozet, Christian Benjamin Diagnose Schwerh�rigkeit Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapie Stuttgart : herbig , [2021] - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5 Schwerh�rigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes H�ren nichts tut, erh�ht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45505111 verf�gbar
Drucken	Eigner, Christian Erfolgreich im Homeoffice alles �ber mobiles Arbeiten, Work-Life-Balance, Recht und Technik (Finanztest) Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0484-2 Die Teenagerzeit ist ein Balanceakt zwischen Kindheit und Erwachsenenleben. Jugendliche haben viel auf dem Herzen und viel in den K�pfen. Dar�ber k�nnen und m�chten sie aber nicht unbedingt mit ihr... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Beruf & Karriere Berufsleben	Buch 45524710 verf�gbar
Drucken	Rosenthal, Alexandra Fit und stark nach der Schwangerschaft strongher : R�ckbildung - Training - Ern�hrung Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2021] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0 Schritt f�r Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das w�nschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und wei�, wie turbulent der Alltag einer fris... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Eltern werden Schwangerschaft und Geburt	Buch 45505081 verf�gbar
Drucken	M�ller, Annett Liebe Angst, Zeit, dass du gehst wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite Hamburg : Edel Books , 2021 - 3. Auflage - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3 TV-Moderatorin Annett M�ller litt unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panikattacken. Heute arbeitet sie als Systemischer Coach und bereitet in Online-Kursen und Seminaren Menschen auf den Au... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Gef�hle & Wahrnehmung	Buch 45551814 verf�gbar
Drucken	Elger, Robert Permakultur f�r Ahnungslose von Anfang an nachhaltig und �kologisch g�rtnern Stuttgart : Kosmos , [2021] - 63 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17179-0 Rezension (ekz): Robert Elger (vgl. zuletzt "Permakultur leicht gemacht", 2017) vermittelt in seinem schmalen Band Wissenswertes zu der im Trend liegenden Permakultur, urspr�nglich ein "nachhaltige... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Heim & Garten Gartengestaltung	Buch 45527654 verf�gbar
Drucken	Urner, Maren Raus aus der ewigen Dauerkrise mit dem Denken von morgen die Probleme von heute l�sen M�nchen : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3 Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute l�sen Wir m�ssen unser Denken und unsere Denkmuster �ndern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner in ihrer aktuellen Zeitdiag... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Lebenskrise & Bew�ltigung	Buch 45522873 verf�gbar
Drucken	Copien, Sebastian Vegane Ern�hrung f�r Einsteiger das wichtigste Basiswissen und schnelle Rezepte M�nchen : DK Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2021] - 271 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4325-5 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Essen & Trinken Vegetarisch	Buch 45527646 verf�gbar
Drucken	Manke, Matthias Wenn der Orthop�de R�cken hat M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5 �ber 15 Jahre hat der Bochumer Orthop�de Dr. Matthias Manke, bekannt als �Revierdoc�, erfolgreich R�ckenpatienten behandelt � bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen Lei... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Bewegungsapparat	Buch 45505308 entliehen (bis 19.11.2024)
Drucken	Th�mmes, Benjy Alexa Tipps und Tricks f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 164 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71775-0 Erfahren Sie, was Sie mit Alexa alles anstellen k�nnen - von der Soundanpassung des Lautsprechers mit der Equalizer-Funktion �ber das Freisprechen mit Drop In bis hin zum Automatisieren von Abl�ufe... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss IT Programme & Anwendungen	Buch 45413381 verf�gbar
Drucken	Steinberg, Joseph Cyber-Sicherheit f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 294 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71665-4 Steht auf Ihrer To-Do-Liste auch, dass Sie unbedingt Ihre privaten Daten besser sch�tzen m�ssen? Dieses Buch f�hrt Sie in die Grundlagen der Cyber-Sicherheit ein. Sie erfahren zuerst einmal, welche... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss IT Online	Buch 45539008 verf�gbar
Drucken	Kugelstadt, Alexander "Dann ist das wohl psychosomatisch!" Wenn K�rper und Seele SOS senden und die �rzte einfach nichts finden : alles zur Psychosomatischen M M�nchen : Mosaik , Oktober 2020 - Originalausgabe - 397 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39358-9 Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, f�r die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen f�llt oft das hoffnungsraubende Urteil: �Dann ist das wohl psy... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche	Buch 45551695 verf�gbar
Drucken	Ritter, Wolfgang Das Bienenjahr imkern nach den 10 Jahreszeiten der Natur : ein ph�nologischer Arbeitskalender : imkern in Zeiten de Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2020] - 230 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8186-1140-8 Was l�uft zu den einzelnen Jahreszeiten im Bienenvolk ab? Welche Arbeiten stehen in einer Imkerei an? Bienenexperte Wolfgang Ritter beantwortet diese Fragen anhand des ph�nologischen Kalenders, der... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Freizeit & Hobby Tiere Bienen	Buch 45551733 verf�gbar
Drucken	Gutjahr, Axel Das gro�e Buch der H�hnerhaltung K�ln : Naumann & G�bel Verlagsgesellschaft mbH , [2020] - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18847-6 Ein frisches Fr�hst�cksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden H�hner mit ihrem pr�chtigen Gefieder vermitteln das Gef�hl von l�ndlicher Idylle... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Freizeit & Hobby Tiere V�gel	Buch 45551644 verf�gbar
Drucken	Esser, Heinz-Wilhelm Das gro�e Gesundheitsbuch - Innere Medizin Hilden : Becker Joest Volk Verlag , September 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 352 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-186-8 Doc Esser gibt als Facharzt f�r Innere Medizin, Lungenheilkunde und Herzerkrankungen im Buch in gewohnt entspannter Weise gut verst�ndliche Antworten auf alle dr�ngenden Fragen: Was sind die ersten... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45413888 verf�gbar
Drucken	Cammarata, Patricia Drei�ig Minuten, dann ist aber Schluss! mit Kindern tiefenentspannt durch den Mediendschungel K�ln : Eichborn , [2020] - Originalausgabe - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8479-0049-8 Die Autorin (Jahrgang 1975), Bloggerin und Podcasterin, erl�utert hier humorvoll die Komplexit�t des Themas Mediennutzung durch Kinder. Fazit: Einen simplen Ratschlag gibt es nicht, denn wie lange,... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung Medien	Buch 45548414 verf�gbar
Drucken	G�bel, Hartmut Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migr�ne Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe (Ratgeber) Berlin : Springer , [2020] - 9. Auflage - XIII, 558 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-61687-1 In diesem Buch informiert der renommierte Kopfschmerzexperte Professor Dr. Hartmut G�bel �ber Formen und Ursachen von Kopfschmerzen und Migr�ne sowie �ber moderne Diagnosem�glichkeiten und Therapie... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Schmerzen	Buch 45561577 verf�gbar
Drucken	Herbst, Vera Gut essen bei Osteoporose (Test) Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - [2. aktualisierte Auflage] - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9 Was tun bei Osteoporose? Kochen f�r die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ern�hrung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit �ber 80 leckeren Rezepten f�r den Alltag ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss	Buch 45505235 verf�gbar
Drucken	Aron, Elaine Hochsensible Eltern zwischen Empathie und Reiz�berflutung - wie Sie Ihrem Kind und sich selbst gerecht werden M�nchen : mvgverlag , 2020 - 1. Auflage - 296 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7474-0149-1 Die Erziehung der eigenen Kinder ist ein aufregender und anstrengender Prozess f�r alle Eltern. Oft st��t man an seine Grenzen und ist ersch�pft am Ende des Tages. F�r hochsensible Eltern ist das H... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie	Buch 45548406 verf�gbar
Drucken	Gaines, Joanna Homebody der Guide f�r ein Zuhause, das Sie niemals mehr verlassen m�chten M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 348 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7474-0118-7 Joanna Gaines, Amerikas bekannteste Raumgestaltungsexpertin, wei�, wie sehr das Zuhause die Pers�nlichkeit seiner Bewohner spiegelt. In Homebody zeigt sie, wie jeder im Handumdrehen seinen ganz eig... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Heim & Garten Einrichtung	Buch 45414523 verf�gbar
Drucken	Berlepsch, Thimon von Update f�r dein Unterbewusstsein Neues Denken. Neues Handeln. Neues F�hlen. M�nchen : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7 Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und f�hlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45412890 verf�gbar
Drucken	Sohst, Kathrin Wer st�rker f�hlt, hat mehr vom Leben warum Sensibilit�t eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt er�ffnet (dtv premium) M�nchen : dtv , 2020 - Originalausgabe - 253 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26261-3 Anhand ihres eigenen Lebensweges beschreibt die Autorin, selbst hochsensibel, wie sie gelernt hat, Sensibilit�t als wertvolle Ressource zu nutzen und die vermeintliche Schw�che in St�rke umzuwandel... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45528642 verf�gbar
Drucken	Schmidt, Nicola artgerecht - Das andere Baby-Buch nat�rliche Bed�rfnisse stillen, gesunde Entwicklung f�rdern, naturnah erziehen M�nchen : K�sel , 2019 - 8. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34605-9 Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bed�rfnisse: N�he, Schutz, Getragensein, essen d�rfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen d�rfen, wenn sie m�de sind. Unsere moderne Welt jedoch pas... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung	Buch 45538923 verf�gbar
Drucken	Kalbheim, Eva Den inneren Schweinehund b�ndigen f�r Dummies Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1 Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz allt�glicher Vorhab... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45570622 verf�gbar
Drucken	Flemmer, Andrea Der Anti-Krebs-Ratgeber Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2907-3 Krebsvorsorge hat jeder selbst in der Hand Die Diagnose Krebs schockiert � obwohl heutzutage mehr als die H�lfte der Patienten auf eine dauerhafte Heilung hoffen k�nnen, empfinden sie zun�chst H... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Krebs	Buch 45545008 verf�gbar
Drucken	Ha, Vinh Tho Der Gl�cksstandard wie wir Bhutans Bruttonationalgl�ck praktisch umsetzen k�nnen M�nchen : O.W. Barth , [2019] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29295-2 Pers�nlich und gesellschaftlich Gl�cks-Kompetenz entwickeln durch den �Gl�cks-Standard� der gl�cklichsten Nation der Welt. Doch gibt es denn so etwas wie einen Gl�cks-Standard? Was zeichnet gl�c... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie positiv denken	Buch 45412490 entliehen (bis 07.11.2024)
Drucken	Jahn, Ellen Diabetes Typ 2 aktiv leben statt verzichten (Stiftung Warentest - Test) Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 3., komplett �berarbeitete Neuauflage - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4 Zuckerkrank � und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen �berblick �ber einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: �Aktiv leben statt verzichten� ist dabei da... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Diabetes	Buch 45545016 verf�gbar
Drucken	Yilmaz, Bahar Du wurdest in den Sternen geschrieben Erkenne, wie wundervoll du bist Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4 Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualit�t Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar � auch wenn wir manchmal den Blick daf�r verlieren und an uns zweifeln. Mit gro�er Offenheit u... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45410757 verf�gbar
Drucken	Fasse, Markus Instagram alle Funktionen, Tipps und Tricks : f�r alle Android-Smartphones und alle iPhones Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7 Mit mehr als einer halben Milliarde Nutzern z�hlt Instagram zu den beliebtesten sozialen Netzwerken der Welt. Auf Instagram k�nnen Fotos und Videos erstellt, bearbeitet und mit anderen Nutzern gete... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss IT Online	Buch 45539105 verf�gbar
Drucken	Fitzek, Sebastian Ein Kompass f�r das gro�e Abenteuer namens Leben M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9 Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was z�hlt im Leben? Wie findet man sein Gl�ck? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45541096 verf�gbar
Drucken	F�rster, Christo Raus und machen! : die gro�e Kraft der kleinen Abenteuer Hamburg : HarperCollins , 2019 - 278 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95967-284-9 Christo F�rster ist quasi der bestens vernetzte "Papst" der deutschen Mikroabenteuer-Bewegung, also ein "Influencer" f�r Menschen, die sich spontan und jederzeit eine Auszeit als Motivation g�nnen ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Reisen	Buch 45541355 entliehen (bis 25.11.2024)
Drucken	Kattilathu, Biyon Der Rikscha-Fahrer, der das Gl�ck verschenkt M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1 Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Befl�gelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in k�rzester Zeit die Social-Media-B�hne erobert und... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie positiv denken	Buch 45541274 verf�gbar
Drucken	Jaworskyj, Benjamin Urlaubsfotos nach Rezept 50 Fotoideen f�r deine n�chste Reise Hannover : Humboldt , 2019 - 224 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-86910-085-2 Jetzt kann die n�chste Reise kommen: Fotografie-Star Benjamin Jaworskyj widmet sich in seinem neuen Ratgeber dem beliebtesten Foto-Thema schlechthin: Fotografieren im Urlaub. Wie entwickle ich cool... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Freizeit & Hobby Fotografie	Buch 45449092 verf�gbar
Drucken	Backhaus, Beate Vererben und Erben (Finanztest) Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 12., aktualisierte Auflage - 367 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0050-9 Mit diesem Buch regeln Sie den Nachlass ganz nach Ihren Vorstellungen und Bed�rfnissen, erf�llen alle formellen Anforderungen und vermeiden nicht zuletzt Streit bei den Erben. Es unterst�tzt sowohl... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Wirtschaft & Verbraucher Recht	Buch 45539113 verf�gbar
Drucken	Hirschhausen, Eckart von Die bessere H�lfte worauf wir uns mitten im Leben freuen k�nnen Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8 DIE ZWEITE LEBENSH�LFTE IST BESSER ALS IHR RUF! In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten k�rperlichen Mack... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital �lter werden	Buch 45519473 verf�gbar
Drucken	Graf, Margarete Betriebsrat f�r Dummies [die Arbeit des Betriebsrats t�glich praxisnah gestalten, Mitbestimmungsrecht effektiv nutzen, Inter (Lernen leichter gemacht) Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , [2018] - 3., aktualisierte Auflage - 353 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-527-71418-6 Eingef�hrte Reihe. �berarbeitete Auflage des informativen Ratgebers f�r Betriebsr�te (zuletzt ID-A 40/13). In seinem Aufbau gleich geblieben, behandelt der Ratgeber die Themen: Zust�ndigkeit des Be... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Beruf & Karriere Berufsleben	Buch 45415902 verf�gbar
Drucken	Graf, Danielle Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn gelassen durch die Jahre 5 bis 10 2 Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 360 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86504-5 Will das Kind JETZT schon ausziehen � mit 6? Zu Hause hat es eine gro�e Klappe, aber in der Schule ist es sch�chtern und still? Keine Frage: Die Jahre 5 bis 10 stellen Eltern vor vielf�ltige Heraus... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung	Buch 45413209 verf�gbar
Drucken	Kond, Marie Das grosse Magic-Cleaning-Buch �ber das Gl�ck des Aufr�umens Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Aufr�umen & Entr�mpeln	Buch 45500101 verf�gbar
Drucken	Verse-Herrmann, Angela Der gro�e Berufswahltest so entscheide ich mich richtig (Beruf & Karriere) [Hallbergmoos] : Stark , 2018 - 223 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8490-3048-3 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Beruf & Karriere Berufswahl & Praktikum	Buch 45518256 verf�gbar
Drucken	Lohmann, Maria Detox f�r Eilige Soforthilfe & Express-Rezepte Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10608-3 Detox to go! Den K�rper ents�uern, mal so richtig entschlacken und Ballast abwerfen - dabei denken Sie sicher an langwierige Kuren, die viel Zeit kosten und wenig Freude bringen? Weit gefehlt: die... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45416283 verf�gbar
Drucken	Mindell, Earl Die Allergie-Bibel Ursachen - Symptome - Behandlung Murnau a. Staffelsee : Mankau , Mai 2018 - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8 Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass f�r ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien und Unvertr�glichkeiten verantwortlich sind. Allergiesymptome treten meist ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Allergien	Buch 45544982 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs Docs wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Krankheiten vorbeugen und heilen k�nnen M�nchen : ZS , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0 Die E-Docs, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. J�rn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl, sind sich in ihrem Buch � Die Ern�hrungs Docs� einig: �Mehr als die H�lfte unserer Erkrankungen sind ern�hrungsbed... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45561976 verf�gbar
Drucken	Zimmermann, Dorit Frauen-Heilkr�uter wohlf�hlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen : 100 Rezepturen - Tees, Sal M�nchen : Knaur MensSana , 2018 - Originalausgabe - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65828-4 Kr�uterheilkunde f�r Frauen von der Kr�uterexpertin erkl�rt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles �ber die richtige Anwendung von Kr�utern und Pflanzen bei weiblic... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Frauen	Buch 45505898 verf�gbar
Drucken	Smarticular Verlag F�nf Hausmittel ersetzen eine Drogerie einfach mal selber machen! : mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt Berlin : smarticular , 2018 - 2. Auflage, aktualisiert und erweitert - 189 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9 Mit Natron, Soda, Essig, Zitronens�ure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags l�sen. �ber 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie e... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Heim & Garten Haushalt	Buch 45448649 verf�gbar
Drucken	Kollegah <Rapmusiker> Das ist Alpha! die 10 Boss-Gebote M�nchen : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3 F�nf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und �ber 1,8 Millionen Facebook-Fans � Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss wei�, wie man vom Lauc... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45519465 verf�gbar
Drucken	Feller, Benita Lebe lieber selbstbestimmt von negativen Einfl�ssen befreien : den eigenen Weg gehen Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9 Benita Feller ist Heilpraktikerin f�r Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bed�rfnissen, W�nschen und Zielen zu erreichen i... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45561135 verf�gbar
Drucken	Brandt, Ella Legt doch mal das Ding weg! vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erzi M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 2. Auflage - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6250-2 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung Medien	Buch 45541550 verf�gbar
Drucken	Laux, Gerd Psychopharmaka Ratgeber f�r Patienten und Angeh�rige Berlin : Springer , [2018] - 10., neu bearbeitete Auflage - XIII, 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-55575-0 In diesem Ratgeber erfahren Patienten und Angeh�rige, was sie �ber Psychopharmaka und ihren Nutzen wissen m�ssen: Wie wirken die Substanzen? Welche Nebenwirkungen haben Psychopharmaka? Wo liegen di... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche	Buch 45543463 verf�gbar
Drucken	McAlary, Brooke Slow einfach leben K�ln : L�bbe , [2018] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-04102-6 F�r das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und K�pfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt gl�cklich mach... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Aufr�umen & Entr�mpeln	Buch 45557537 entliehen (bis 04.11.2024)
Drucken	Loeb, Annika Supertricks f�r den Haushalt 444 x besser machen, Zeit gewinnen, sparen (Test) Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 199 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-478-0 Da w�r� ich ja nie drauf gekommen! Mit diesen 444 genialen Tipps und Lifehacks k�nnen Sie nicht nur einiges an Zeit sparen, sondern vielen Alltagsgegenst�nden im Handumdrehen neue originelle Funkti... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Heim & Garten Haushalt	Buch 45561143 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs - Diabetes heilen Wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern k�nnen M�nchen : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5 Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ern�hrung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Diabetes	Buch 45570126 verf�gbar
Drucken	Schweitzer, Ragnhild Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker warum Abwarten oft die beste Medizin ist K�ln : Kiepenheuer & Witsch , 2017 - 2. Aufl. - 270 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04767-7 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital	Buch 45510247 verf�gbar
Drucken	Fritzsche, Doris Fruktose Unvertr�glichkeit beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5813-0 Wenn gesunde Ern�hrung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unvertr�glichkeit gegen�ber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im �gesun... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45415988 verf�gbar
Drucken	Hausaufgaben f�r Schlaganfallpatienten �bungen und Hilfestellungen f�r Betroffene und Angeh�rige (Hausaufgaben f�r Patienten ; 1) Schorndorf, W�rtt : Hofmann , 2017 - 4. Auflage - 62 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1414-1 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Gehirn	Buch 45514552 verf�gbar
Drucken	Neuhaus, Cordula ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung (Rat & Hilfe) Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2016 - 4., �berarbeitete und erweiterte Auflage - 201 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-030527-4 Auf Grundlage langj�hriger therapeutischer Arbeit mit Betroffenen jeden Alters beschreibt die Autorin anschaulich die Symptome, fundierte neurobiologische Erkenntnisse sowie evidenzbasierte Diagnos... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche	Buch 45488942 verf�gbar
Drucken	Graf, Danielle Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn Der entspannte Weg durch Trotzphasen / Danielle Graf, Katja Seide Weinheim : Beltz , 2016 - 1. Auflage - 281 Seiten : 14,45 EUR ISBN 978-3-407-86422-2 Will das Kind NIE ins Bett? Und Treppen laufen kommt nicht infrage? Statt selbst Tobsuchtsanf�lle zu kriegen, lesen Eltern lieber dieses Buch. Die Autorinnen des gr��ten Elternblogs Deutschlands ze... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung	Buch 45413195 verf�gbar
Drucken	Niklewski, G�nter Depressionen �berwinden niemals aufgeben! Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 7., aktualisierte Auflage - 319 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-161-1 Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einf�hlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie �berwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussicht... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche Depressionen	Buch 45488454 verf�gbar
Drucken	Kuntz, Helmut Drogen & Sucht alles, was Sie wissen m�ssen Weinheim : Beltz , 2016 - 5., aktualisierte und erweiterte Auflage - 381 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86401-7 Ein umfassendes Handbuch �ber die Wirkungsweise legaler und illegaler Drogen und �ber das Suchtverhalten, das sie ausl�sen k�nnen. Anhand von vielen Fallbeispielen gibt der Autor eine F�lle fachlic... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Sucht	Buch 45488713 verf�gbar
Drucken	Appleby, Matthew KinderGartenGl�ck von Kressek�pfen, K�fersafaris und Monsterpflanzen M�nchen : Dt. Verl.-Anst. , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 20,60 EUR ISBN 978-3-421-04025-1 "Fr�hlich-kreative Anregungen f�r erste g�rtnerische Projekte und ein Erleben von Garten und Natur in allen Jahreszeiten bietet dieses Buch von Matthew Appleby f�r Kinder ab 5 und ihre Eltern und G... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Kind aktiv	Buch 45416011 verf�gbar
Drucken	Wiesenauer, Markus Maxi-Quickfinder Hom�opathie [der schnellste Weg zum richtigen Mittel] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 2. Aufl. - 312 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-3693-0 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Nat�rlich heilen Hom�opathie	Buch 45510980 verf�gbar
Drucken	Seiwert, Lothar Das neue 1 x 1 der Pers�nlichkeit [sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7 Sich und andere besser kennenlernen �ber Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der pers�nliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalit�t und Einstellung seines Gegen�ber zu ken... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45501850 verf�gbar
Drucken	K�stenmacher, Werner Tiki Simplify your life einfacher und gl�cklicher leben Frankfurt ; New York : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Pers�nlichkeit & Entwicklung	Buch 45493920 verf�gbar
Drucken	Born, G�nter Android Tablets & Smartphones - der Ratgeber f�r Senioren Heidelberg : O'Reilly , 2015 - 1. Aufl. - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-96009-002-1 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss IT Endger�te	Buch 45476090 verf�gbar
Drucken	Ackermann, Paul B�rgerhandbuch politisch aktiv werden, �ffentlichkeit herstellen, Rechte durchsetzen (B�rger-Bibliothek) Schwalbach/Ts. : Wochenschau Verlag , 2015 - 4., komplett �berarbeitet und erweiterte Auflage - 309 Seiten : 26,80 EUR ISBN 978-3-7344-0107-7 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Politik Deutschland	Buch 45513980 verf�gbar
Drucken	Modler, Peter Das Arroganz-Prinzip So haben Frauen mehr Erfolg im Beruf Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2015 - 6. Aufl. - 239 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18433-0 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Beruf & Karriere	Buch 45474925 verf�gbar
Drucken	Willmann, Hans-Georg Die 50 wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespr�ch] die besten Antworten vorbereiten und trainieren (Duden Ratgeber - kompakt) Berlin : Dudenverl., Bibliogr. Inst. , 2015 - 1 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-411-74036-9 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Beruf & Karriere Testverfahren	Buch 45475921 verf�gbar
Drucken	Wenzel, Rolf Die bipolare St�rung Ein Ratgeber aus Angeh�rigensicht Books on Demand , 2015 - 2. �berarb. u. erg. Fassung - 135 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-7386-7471-2 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Psyche	Buch 45473180 verf�gbar
Drucken	Tepperwein, Kurt Die hohe Schule der Hypnose Fremdhypnose - Selbsthypnose ; praktische Hilfe f�r jedermann M�nchen : Wilhelm Heyne Verlag , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-70295-0 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie	Buch 45527255 verf�gbar
Drucken	Niederhauser, J�rg Die schriftliche Arbeit kompakt von der Ideenfindung bis zur fertigen Arbeit ; f�r Schule, Hochschule und Universit�t (Duden-Ratgeber) Berlin : Dudenverl. , 2015 - 2., aktualisierte und �berarb. Aufl. - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-411-74572-2 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Lernhilfe	Buch 45489027 verf�gbar
Drucken	Missou, Madame Endlich Ordnung im ganzen Haus ...und gl�cklich dabei Wachtendonk : Madame Missou , 2015 - 1. Aufl. - 228 S. ISBN 978-3-945362-07-5 Endlich Ordnung im ganzen Haus � Ein Traum, der in Ihrem Heim noch weit entfernt ist? Abhilfe ist da: Madame Missou hat mit ihrem Ratgeber der Unordnung und dem Chaos den Kampf angesagt. Die Autori... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Psychologie Aufr�umen & Entr�mpeln	Buch 45534782 verf�gbar
Drucken	Juul, Jesper Das Familienhaus wie Gro�e und Kleine gut miteinander auskommen Weinheim ; Basel : Beltz , 2015 - 253 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-407-22942-7 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Familie Erziehung	Buch 45492311 verf�gbar
Drucken	Brand, Christa Faszination Bauerngarten vom Gl�ck zu s�en, zu ernten und zu genie�en M�nchen : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 1. Aufl. - 152 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03982-8 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Heim & Garten Landleben	Buch 45476375 verf�gbar
Drucken	Shepherd, Sue Allergisch gegen Nahrungsmittel? Hier sind 60 Rezepte f�r eine ausgewogene Ern�hrung Neustadt an der Weinstra�e : Neuer Umschau Buchverlag , 2014 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86528-145-6 [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Ern�hrung	Buch 45470997 verf�gbar
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Drucken	Treasure, Janet Gemeinsam die Magersucht besiegen ein Leitfaden f�r Betroffene, Freunde und Angeh�rige Weinheim ; Basel : Beltz , 2014 - erweiterte und illustrierte Neuausgabe, 7., �berar - 262 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-407-85849-8 Dieses Buch hilft, die Magersucht nicht nur zu verstehen, sondern auch, sie gemeinsam zu bew�ltigen. Janet Treasure erkl�rt Ursachen und Behandlungsm�glichkeiten an zahlreichen Beispielen, und sie ... [mehr]	Hauptstelle Sachb�cher, Obergeschoss Gesund & Vital Sucht	Buch 45493911 verf�gbar
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Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
in 4 Wochen ges�nder, fitter, schlanker : den Blutzucker endlich im Griff

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
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(bis 26.11.2024)

Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben

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Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterst�tzen, Gehirnzellen st�rken und Alterungsprozesse ausgleichen k�nnen Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
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Gesund & Vital

Buch
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entliehen

(bis 26.11.2024)

Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gest�rkt hervorgehen

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In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genie�en und das L...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Lebenskrise & Bew�ltigung

Buch
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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. �ber deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst

M�nchen : riva , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9

Der Schl�ssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles �ber den Zustand deines K�rpers � zum Beispiel, wo die Ursachen f�r Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital

Buch
45561810

verf�gbar

Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan

M�nchen : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

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Hauptstelle
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Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45565050

in Einarbeitung

Andresen, Viola
Die Ern�hrungs Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

M�nchen : ZS , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

Unser Darm hat gro�en Einfluss darauf, ob wir dick oder d�nn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig �bersch�ssige Pfunde loswerden und sich wohlf�hlen m�chte, braucht ein Mikrobiom, das �berwiegen...

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Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45561836

verf�gbar

Fischer, Markus
Die neue Gewaltfreie Kommunikation
Empathie und Eigenverantwortung ohne Selbstzensur

G�ttingen : BusinessVillage , [2023] - 4. Auflage - 210 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-468-2

Warum kommen viele Botschaften nicht an oder werden missver-standen? Wie f�hren wir Gespr�che klar und mitf�hlend, aber ohne Selbstzensur und falsche R�cksichtnahme? Welche Rolle spielt die Pers�nl...

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Psychologie
Kommunikation

Buch
45564550

entliehen

(bis 14.11.2024)

Esser, Heinz-Wilhelm
Doc Esser macht den Westen fit

Hilden : Becker Joest Volk Verlag , Februar 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8

Es ist nie zu sp�t f�r den Anfang! Gesundheit f�ngt mit einem gesunden K�rper und einem gesunden Geist an, die beide gefordert werden wollen. Als Kardiologe, Pneumologe und Intensivmediziner wei...

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Gesund & Vital

Buch
45561151

verf�gbar

Weidlich, Andrea
Ich denke, also bin ich ... mir im Weg
wie deine Gedanken dein Leben ver�ndern und du anf�ngst, dir eine neue Geschichte zu erz�hlen

M�nchen : mvg Verlag , 2023 - Originalausgabe - 336 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0603-8

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erz�hlt ...

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Psychologie
positiv denken

Buch
45565041

entliehen

(bis 22.11.2024)

Walk, Ute
Mehr Energie in 4 Wochen
in kleinen Schritten aus dem Ersch�pfungslabyrinth : Mindset, Bewegung, Ern�hrung und Detox
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8734-5

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas M�digkeit kennt jeder. H�lt diese l�nger an und kommen k�rperliche Beschwerden hinzu, k�nnte eine chronische Ersch�pfung dahinterstecken. Dieser qu�lende Zust...

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Gesund & Vital

Buch
45564649

entliehen

(bis 21.11.2024)

R�sler, Annika
Mythos Mutterinstinkt
wie moderne Hirnforschung uns von alten Rollenbildern befreit und Elternschaft neu denken l�sst

M�nchen : K�sel , [2023] - 238 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31202-3

Entlastend, erhellend und ermutigend! Der Mutterinstinkt klingt wahnsinnig plausibel, nach einem Bild inniger Liebe gepaart mit irrer Kompetenz. Der einzige Haken: Es gibt ihn nicht. Und das ist ei...

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Gesellschaft
Frauen

Buch
45584364

entliehen

(bis 14.11.2024)

Heinzl, Magdalena
Was kribbelt da so sch�n?
von Beginn an aufkl�ren f�r einen selbstbewussten Zugang zu Sexualit�t, K�rper und Gef�hlen

Weinheim : Beltz , 2023 - 268 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86758-2

Wie kommt das Baby in den Bauch? Was kribbelt da unten so sch�n? K�rperwissen und sexuelle Bildung sind von Beginn an wichtig, um Kinder zu st�rken. So bekommen schon kleinste Kinder ein gutes Selb...

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Familie

Buch
45564207

verf�gbar

Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst

M�nchen : Piper , 2023 - 4. Aufl. - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Neue Essays der #1-Bestsellerautorin Brianna Wiest Schmerzhafte Ereignisse in unserem Leben k�nnen uns dauerhaft aus der Bahn werfen. Brianna Wiest zeigt in ihrem neuen Buch, wie wir uns selbst hei...

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Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45572595

entliehen

(bis 02.11.2024)

Kuschik, Karin
50 S�tze, die das Leben leichter machen
ein Kompass f�r mehr innere Souver�nit�t

Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , April 2022 - Originalausgabe - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte S�tze werden zu Annahmen, Vorw�rfen, Unterstellungen uminterpretiert � im Eifer des Gefe...

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Psychologie
Kommunikation

Buch
45528707

entliehen

(bis 08.11.2024)

Kondo, Marie [VerfasserIn]
Alles in Ordnung
dein praktischer KonMari-Begleiter f�r Wohnung und Leben

Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Januar 2022 - Deutsche Erstausgabe - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00686-9

Das Erfolgsjournal von Marie Kondo f�hrt die Leserinnen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entr�mpelns. Reflektions- und Journaling-�bungen ...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Aufr�umen & Entr�mpeln

Buch
45507939

verf�gbar

M�ller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier f�r unsere Gesundheit

Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

Das gro�e Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung � f�r mehr Lebensqualit�t, Gesundheit und ein l�ngeres Leben. Bewegung ist der Schl�ssel f�r unser...

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Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
45528731

verf�gbar

Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest : die inspirierenden Erfahrungen der erfolgr

M�nchen : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0

Laila Maria Witt ist erfolgreiche Familien-YouTuberin und Mama von vier Kindern. Seit �ber 15 Jahren unterst�tzt und ber�t sie Schwangere und M�tter bei allen Themen rund um die Geburt, das erste L...

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Psychologie
Frauen

Buch
45418200

verf�gbar

Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten

M�nchen : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe und 1. Auflage - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

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Bestseller
Psychologie
Lebenskrise & Bew�ltigung

Buch
45418960

entliehen

(bis 19.11.2024)

Kunkel, Bastian
Total ver(un)sichert
Was du mit 18 �ber Versicherungen wissen solltest, aber mit 30 immer noch nicht wei�t.

M�nchen : FBV , [2022] - Originalausgabe, 1. Auflage 2022 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-566-8

Das Versicherungsangebot in Deutschland ist riesig und un�berschaubar. Vom Haus �ber das Auto, das Haustier, den Krankheitsfall bis zur Altersvorsorge � wer will, kann sich nahezu gegen alles versi...

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Wirtschaft & Verbraucher

Buch
45527310

verf�gbar

Gr�n, Anselm
Warum immer ich?
Beziehungsmuster erkennen und aufbrechen

M�nsterschwarzach : Vier-T�rme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7365-0420-2

Zerbrochene Partnerschaften, das Ende von Freundschaften, schwierige Beziehungen zu Kollegen � viele Menschen geraten immer wieder an Menschen, die ihnen nicht guttun. Dahinter stehen h�ufig Bezieh...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Gef�hle & Wahrnehmung

Buch
45508765

verf�gbar

Stahl, Stefanie
Wer wir sind
wie wir wahrnehmen, f�hlen und lieben : alles, was Sie �ber Psychologie wissen sollten

M�nchen : Kailash , [2022] - 380 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4

Bauplan f�r die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan f�r die Psyche, ein geistiges Grundger�st, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert fasziniere...

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Bestseller
Psychologie

Buch
45560325

entliehen

(bis 14.11.2024)

K�nig, Verena
Bin ich traumatisiert?
wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2021 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0

Die langerfahrene Traumatherapeutin mit eigener Praxis im Odenwald, die auch Onlinekurse anbietet, schildert anschaulich und aussagekr�ftig die Entstehung von Traumata sowie die kurz- und langfrist...

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Gesund & Vital
Psyche

Buch
45524825

verf�gbar

Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs

Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11271-8

Dieses Buch verl�ngert IHR Leben Die Leber ist das wichtigste Organ unseres K�rpers. Denn ihre unglaublichen F�higkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch � was wissen Sie �ber sie? Vermutlic...

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Gesund & Vital

Buch
45548430

verf�gbar

Fantl, Katharina
Dein Kind isst besser, als du denkst!
warum Eltern dem inneren Ern�hrungskompass vertrauen k�nnen : das confidimus-Prinzip

M�nchen : K�sel , [2021] - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31154-5

Von Geburt an haben Kinder ein nat�rliches Gesp�r f�r Hunger, S�ttigung, Appetit und Bek�mmlichkeit. Doch viel zu h�ufig bringen starre Ern�hrungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht...

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Familie
Ern�hrung

Buch
45524701

verf�gbar

Mozet, Christian Benjamin
Diagnose Schwerh�rigkeit
Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapie

Stuttgart : herbig , [2021] - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5

Schwerh�rigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes H�ren nichts tut, erh�ht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet...

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Gesund & Vital

Buch
45505111

verf�gbar

Eigner, Christian
Erfolgreich im Homeoffice
alles �ber mobiles Arbeiten, Work-Life-Balance, Recht und Technik
(Finanztest)

Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0484-2

Die Teenagerzeit ist ein Balanceakt zwischen Kindheit und Erwachsenenleben. Jugendliche haben viel auf dem Herzen und viel in den K�pfen. Dar�ber k�nnen und m�chten sie aber nicht unbedingt mit ihr...

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Hauptstelle
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Beruf & Karriere
Berufsleben

Buch
45524710

verf�gbar

Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : R�ckbildung - Training - Ern�hrung

Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2021] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0

Schritt f�r Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das w�nschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und wei�, wie turbulent der Alltag einer fris...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Familie
Eltern werden
Schwangerschaft und Geburt

Buch
45505081

verf�gbar

M�ller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Hamburg : Edel Books , 2021 - 3. Auflage - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

TV-Moderatorin Annett M�ller litt unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panikattacken. Heute arbeitet sie als Systemischer Coach und bereitet in Online-Kursen und Seminaren Menschen auf den Au...

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Psychologie
Gef�hle & Wahrnehmung

Buch
45551814

verf�gbar

Elger, Robert
Permakultur f�r Ahnungslose
von Anfang an nachhaltig und �kologisch g�rtnern

Stuttgart : Kosmos , [2021] - 63 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17179-0

Rezension (ekz): Robert Elger (vgl. zuletzt "Permakultur leicht gemacht", 2017) vermittelt in seinem schmalen Band Wissenswertes zu der im Trend liegenden Permakultur, urspr�nglich ein "nachhaltige...

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Heim & Garten
Gartengestaltung

Buch
45527654

verf�gbar

Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute l�sen

M�nchen : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3

Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute l�sen Wir m�ssen unser Denken und unsere Denkmuster �ndern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner in ihrer aktuellen Zeitdiag...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Lebenskrise & Bew�ltigung

Buch
45522873

verf�gbar

Copien, Sebastian
Vegane Ern�hrung f�r Einsteiger
das wichtigste Basiswissen und schnelle Rezepte

M�nchen : DK Dorling Kindersley Verlag GmbH , [2021] - 271 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-4325-5

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Sachb�cher, Obergeschoss
Essen & Trinken
Vegetarisch

Buch
45527646

verf�gbar

Manke, Matthias
Wenn der Orthop�de R�cken hat

M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5

�ber 15 Jahre hat der Bochumer Orthop�de Dr. Matthias Manke, bekannt als �Revierdoc�, erfolgreich R�ckenpatienten behandelt � bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen Lei...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Bewegungsapparat

Buch
45505308

entliehen

(bis 19.11.2024)

Th�mmes, Benjy
Alexa Tipps und Tricks f�r Dummies

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 164 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71775-0

Erfahren Sie, was Sie mit Alexa alles anstellen k�nnen - von der Soundanpassung des Lautsprechers mit der Equalizer-Funktion �ber das Freisprechen mit Drop In bis hin zum Automatisieren von Abl�ufe...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
IT
Programme & Anwendungen

Buch
45413381

verf�gbar

Steinberg, Joseph
Cyber-Sicherheit f�r Dummies

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 294 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71665-4

Steht auf Ihrer To-Do-Liste auch, dass Sie unbedingt Ihre privaten Daten besser sch�tzen m�ssen? Dieses Buch f�hrt Sie in die Grundlagen der Cyber-Sicherheit ein. Sie erfahren zuerst einmal, welche...

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IT
Online

Buch
45539008

verf�gbar

Kugelstadt, Alexander
"Dann ist das wohl psychosomatisch!"
Wenn K�rper und Seele SOS senden und die �rzte einfach nichts finden : alles zur Psychosomatischen M

M�nchen : Mosaik , Oktober 2020 - Originalausgabe - 397 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39358-9

Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, f�r die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen f�llt oft das hoffnungsraubende Urteil: �Dann ist das wohl psy...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Psyche

Buch
45551695

verf�gbar

Ritter, Wolfgang
Das Bienenjahr
imkern nach den 10 Jahreszeiten der Natur : ein ph�nologischer Arbeitskalender : imkern in Zeiten de

Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2020] - 230 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8186-1140-8

Was l�uft zu den einzelnen Jahreszeiten im Bienenvolk ab? Welche Arbeiten stehen in einer Imkerei an? Bienenexperte Wolfgang Ritter beantwortet diese Fragen anhand des ph�nologischen Kalenders, der...

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Freizeit & Hobby
Tiere
Bienen

Buch
45551733

verf�gbar

Gutjahr, Axel
Das gro�e Buch der H�hnerhaltung

K�ln : Naumann & G�bel Verlagsgesellschaft mbH , [2020] - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18847-6

Ein frisches Fr�hst�cksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden H�hner mit ihrem pr�chtigen Gefieder vermitteln das Gef�hl von l�ndlicher Idylle...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Freizeit & Hobby
Tiere
V�gel

Buch
45551644

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Esser, Heinz-Wilhelm
Das gro�e Gesundheitsbuch - Innere Medizin

Hilden : Becker Joest Volk Verlag , September 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 352 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-186-8

Doc Esser gibt als Facharzt f�r Innere Medizin, Lungenheilkunde und Herzerkrankungen im Buch in gewohnt entspannter Weise gut verst�ndliche Antworten auf alle dr�ngenden Fragen: Was sind die ersten...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital

Buch
45413888

verf�gbar

Cammarata, Patricia
Drei�ig Minuten, dann ist aber Schluss!
mit Kindern tiefenentspannt durch den Mediendschungel

K�ln : Eichborn , [2020] - Originalausgabe - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8479-0049-8

Die Autorin (Jahrgang 1975), Bloggerin und Podcasterin, erl�utert hier humorvoll die Komplexit�t des Themas Mediennutzung durch Kinder. Fazit: Einen simplen Ratschlag gibt es nicht, denn wie lange,...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Familie
Erziehung
Medien

Buch
45548414

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G�bel, Hartmut
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migr�ne
Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe
(Ratgeber)

Berlin : Springer , [2020] - 9. Auflage - XIII, 558 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-61687-1

In diesem Buch informiert der renommierte Kopfschmerzexperte Professor Dr. Hartmut G�bel �ber Formen und Ursachen von Kopfschmerzen und Migr�ne sowie �ber moderne Diagnosem�glichkeiten und Therapie...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Schmerzen

Buch
45561577

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Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose
(Test)

Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - [2. aktualisierte Auflage] - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9

Was tun bei Osteoporose? Kochen f�r die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ern�hrung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit �ber 80 leckeren Rezepten f�r den Alltag ...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss

Buch
45505235

verf�gbar

Aron, Elaine
Hochsensible Eltern
zwischen Empathie und Reiz�berflutung - wie Sie Ihrem Kind und sich selbst gerecht werden

M�nchen : mvgverlag , 2020 - 1. Auflage - 296 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7474-0149-1

Die Erziehung der eigenen Kinder ist ein aufregender und anstrengender Prozess f�r alle Eltern. Oft st��t man an seine Grenzen und ist ersch�pft am Ende des Tages. F�r hochsensible Eltern ist das H...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Familie

Buch
45548406

verf�gbar

Gaines, Joanna
Homebody
der Guide f�r ein Zuhause, das Sie niemals mehr verlassen m�chten

M�nchen : mvg Verlag , 2020 - 348 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7474-0118-7

Joanna Gaines, Amerikas bekannteste Raumgestaltungsexpertin, wei�, wie sehr das Zuhause die Pers�nlichkeit seiner Bewohner spiegelt. In Homebody zeigt sie, wie jeder im Handumdrehen seinen ganz eig...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Heim & Garten
Einrichtung

Buch
45414523

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Berlepsch, Thimon von
Update f�r dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues F�hlen.

M�nchen : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7

Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und f�hlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45412890

verf�gbar

Sohst, Kathrin
Wer st�rker f�hlt, hat mehr vom Leben
warum Sensibilit�t eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt er�ffnet
(dtv premium)

M�nchen : dtv , 2020 - Originalausgabe - 253 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26261-3

Anhand ihres eigenen Lebensweges beschreibt die Autorin, selbst hochsensibel, wie sie gelernt hat, Sensibilit�t als wertvolle Ressource zu nutzen und die vermeintliche Schw�che in St�rke umzuwandel...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45528642

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Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Baby-Buch
nat�rliche Bed�rfnisse stillen, gesunde Entwicklung f�rdern, naturnah erziehen

M�nchen : K�sel , 2019 - 8. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34605-9

Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bed�rfnisse: N�he, Schutz, Getragensein, essen d�rfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen d�rfen, wenn sie m�de sind. Unsere moderne Welt jedoch pas...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Familie
Erziehung

Buch
45538923

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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund b�ndigen f�r Dummies

Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1

Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz allt�glicher Vorhab...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45570622

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Flemmer, Andrea
Der Anti-Krebs-Ratgeber

Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2907-3

Krebsvorsorge hat jeder selbst in der Hand Die Diagnose Krebs schockiert � obwohl heutzutage mehr als die H�lfte der Patienten auf eine dauerhafte Heilung hoffen k�nnen, empfinden sie zun�chst H...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Krebs

Buch
45545008

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Ha, Vinh Tho
Der Gl�cksstandard
wie wir Bhutans Bruttonationalgl�ck praktisch umsetzen k�nnen

M�nchen : O.W. Barth , [2019] - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29295-2

Pers�nlich und gesellschaftlich Gl�cks-Kompetenz entwickeln durch den �Gl�cks-Standard� der gl�cklichsten Nation der Welt. Doch gibt es denn so etwas wie einen Gl�cks-Standard? Was zeichnet gl�c...

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Psychologie
positiv denken

Buch
45412490

entliehen

(bis 07.11.2024)

Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
aktiv leben statt verzichten
(Stiftung Warentest - Test)

Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 3., komplett �berarbeitete Neuauflage - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4

Zuckerkrank � und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen �berblick �ber einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: �Aktiv leben statt verzichten� ist dabei da...

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Gesund & Vital
Diabetes

Buch
45545016

verf�gbar

Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist

Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4

Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualit�t Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar � auch wenn wir manchmal den Blick daf�r verlieren und an uns zweifeln. Mit gro�er Offenheit u...

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Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45410757

verf�gbar

Fasse, Markus
Instagram
alle Funktionen, Tipps und Tricks : f�r alle Android-Smartphones und alle iPhones

Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7

Mit mehr als einer halben Milliarde Nutzern z�hlt Instagram zu den beliebtesten sozialen Netzwerken der Welt. Auf Instagram k�nnen Fotos und Videos erstellt, bearbeitet und mit anderen Nutzern gete...

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IT
Online

Buch
45539105

verf�gbar

Fitzek, Sebastian
Ein Kompass f�r das gro�e Abenteuer namens Leben

M�nchen : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9

Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was z�hlt im Leben? Wie findet man sein Gl�ck? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...

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Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45541096

verf�gbar

F�rster, Christo
Raus und machen! : die gro�e Kraft der kleinen Abenteuer

Hamburg : HarperCollins , 2019 - 278 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-95967-284-9

Christo F�rster ist quasi der bestens vernetzte "Papst" der deutschen Mikroabenteuer-Bewegung, also ein "Influencer" f�r Menschen, die sich spontan und jederzeit eine Auszeit als Motivation g�nnen ...

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Reisen

Buch
45541355

entliehen

(bis 25.11.2024)

Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Gl�ck verschenkt

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Befl�gelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in k�rzester Zeit die Social-Media-B�hne erobert und...

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Psychologie
positiv denken

Buch
45541274

verf�gbar

Jaworskyj, Benjamin
Urlaubsfotos nach Rezept
50 Fotoideen f�r deine n�chste Reise

Hannover : Humboldt , 2019 - 224 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-86910-085-2

Jetzt kann die n�chste Reise kommen: Fotografie-Star Benjamin Jaworskyj widmet sich in seinem neuen Ratgeber dem beliebtesten Foto-Thema schlechthin: Fotografieren im Urlaub. Wie entwickle ich cool...

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Freizeit & Hobby
Fotografie

Buch
45449092

verf�gbar

Backhaus, Beate
Vererben und Erben
(Finanztest)

Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 12., aktualisierte Auflage - 367 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0050-9

Mit diesem Buch regeln Sie den Nachlass ganz nach Ihren Vorstellungen und Bed�rfnissen, erf�llen alle formellen Anforderungen und vermeiden nicht zuletzt Streit bei den Erben. Es unterst�tzt sowohl...

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Wirtschaft & Verbraucher
Recht

Buch
45539113

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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere H�lfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen k�nnen

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8

DIE ZWEITE LEBENSH�LFTE IST BESSER ALS IHR RUF! In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten k�rperlichen Mack...

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Gesund & Vital
�lter werden

Buch
45519473

verf�gbar

Graf, Margarete
Betriebsrat f�r Dummies
[die Arbeit des Betriebsrats t�glich praxisnah gestalten, Mitbestimmungsrecht effektiv nutzen, Inter
(Lernen leichter gemacht)

Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , [2018] - 3., aktualisierte Auflage - 353 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-527-71418-6

Eingef�hrte Reihe. �berarbeitete Auflage des informativen Ratgebers f�r Betriebsr�te (zuletzt ID-A 40/13). In seinem Aufbau gleich geblieben, behandelt der Ratgeber die Themen: Zust�ndigkeit des Be...

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Beruf & Karriere
Berufsleben

Buch
45415902

verf�gbar

Graf, Danielle
Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
gelassen durch die Jahre 5 bis 10
2

Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 360 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86504-5

Will das Kind JETZT schon ausziehen � mit 6? Zu Hause hat es eine gro�e Klappe, aber in der Schule ist es sch�chtern und still? Keine Frage: Die Jahre 5 bis 10 stellen Eltern vor vielf�ltige Heraus...

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Familie
Erziehung

Buch
45413209

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Kond, Marie
Das grosse Magic-Cleaning-Buch
�ber das Gl�ck des Aufr�umens

Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2018 - Deutsche Erstausgabe - 316 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-63381-2

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Psychologie
Aufr�umen & Entr�mpeln

Buch
45500101

verf�gbar

Verse-Herrmann, Angela
Der gro�e Berufswahltest
so entscheide ich mich richtig
(Beruf & Karriere)

[Hallbergmoos] : Stark , 2018 - 223 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8490-3048-3

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Beruf & Karriere
Berufswahl & Praktikum

Buch
45518256

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Lohmann, Maria
Detox f�r Eilige
Soforthilfe & Express-Rezepte

Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10608-3

Detox to go! Den K�rper ents�uern, mal so richtig entschlacken und Ballast abwerfen - dabei denken Sie sicher an langwierige Kuren, die viel Zeit kosten und wenig Freude bringen? Weit gefehlt: die...

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Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45416283

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Mindell, Earl
Die Allergie-Bibel
Ursachen - Symptome - Behandlung

Murnau a. Staffelsee : Mankau , Mai 2018 - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8

Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass f�r ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien und Unvertr�glichkeiten verantwortlich sind. Allergiesymptome treten meist ...

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Gesund & Vital
Allergien

Buch
45544982

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Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs Docs
wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Krankheiten vorbeugen und heilen k�nnen

M�nchen : ZS , [2018] - Unver�nderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0

Die E-Docs, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. J�rn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl, sind sich in ihrem Buch � Die Ern�hrungs Docs� einig: �Mehr als die H�lfte unserer Erkrankungen sind ern�hrungsbed...

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Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45561976

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Zimmermann, Dorit
Frauen-Heilkr�uter
wohlf�hlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen : 100 Rezepturen - Tees, Sal

M�nchen : Knaur MensSana , 2018 - Originalausgabe - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65828-4

Kr�uterheilkunde f�r Frauen von der Kr�uterexpertin erkl�rt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles �ber die richtige Anwendung von Kr�utern und Pflanzen bei weiblic...

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Gesund & Vital
Frauen

Buch
45505898

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Smarticular Verlag
F�nf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
einfach mal selber machen! : mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt

Berlin : smarticular , 2018 - 2. Auflage, aktualisiert und erweitert - 189 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9

Mit Natron, Soda, Essig, Zitronens�ure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags l�sen. �ber 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie e...

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Heim & Garten
Haushalt

Buch
45448649

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Kollegah <Rapmusiker>
Das ist Alpha!
die 10 Boss-Gebote

M�nchen : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3

F�nf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und �ber 1,8 Millionen Facebook-Fans � Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss wei�, wie man vom Lauc...

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Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45519465

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Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einfl�ssen befreien : den eigenen Weg gehen

Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9

Benita Feller ist Heilpraktikerin f�r Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bed�rfnissen, W�nschen und Zielen zu erreichen i...

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Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45561135

verf�gbar

Brandt, Ella
Legt doch mal das Ding weg!
vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erzi

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 2. Auflage - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6250-2

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Familie
Erziehung
Medien

Buch
45541550

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Laux, Gerd
Psychopharmaka
Ratgeber f�r Patienten und Angeh�rige

Berlin : Springer , [2018] - 10., neu bearbeitete Auflage - XIII, 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-55575-0

In diesem Ratgeber erfahren Patienten und Angeh�rige, was sie �ber Psychopharmaka und ihren Nutzen wissen m�ssen: Wie wirken die Substanzen? Welche Nebenwirkungen haben Psychopharmaka? Wo liegen di...

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Gesund & Vital
Psyche

Buch
45543463

verf�gbar

McAlary, Brooke
Slow
einfach leben

K�ln : L�bbe , [2018] - 287 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-04102-6

F�r das, was wirklich wichtig ist, bleibt im Leben oft erschreckend wenig Platz. Stattdessen stopfen wir unsere Wohnungen, Kalender und K�pfe voll mit Dingen, die uns belasten, statt gl�cklich mach...

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Psychologie
Aufr�umen & Entr�mpeln

Buch
45557537

entliehen

(bis 04.11.2024)

Loeb, Annika
Supertricks f�r den Haushalt
444 x besser machen, Zeit gewinnen, sparen
(Test)

Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 199 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-478-0

Da w�r� ich ja nie drauf gekommen! Mit diesen 444 genialen Tipps und Lifehacks k�nnen Sie nicht nur einiges an Zeit sparen, sondern vielen Alltagsgegenst�nden im Handumdrehen neue originelle Funkti...

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Heim & Garten
Haushalt

Buch
45561143

verf�gbar

Riedl, Matthias
Die Ern�hrungs-Docs - Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ern�hrung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern k�nnen

M�nchen : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5

Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ern�hrung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...

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Gesund & Vital
Diabetes

Buch
45570126

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Schweitzer, Ragnhild
Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker
warum Abwarten oft die beste Medizin ist

K�ln : Kiepenheuer & Witsch , 2017 - 2. Aufl. - 270 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-462-04767-7

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital

Buch
45510247

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Fritzsche, Doris
Fruktose Unvertr�glichkeit
beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5813-0

Wenn gesunde Ern�hrung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unvertr�glichkeit gegen�ber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im �gesun...

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45415988

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Hausaufgaben f�r Schlaganfallpatienten
�bungen und Hilfestellungen f�r Betroffene und Angeh�rige
(Hausaufgaben f�r Patienten ; 1)

Schorndorf, W�rtt : Hofmann , 2017 - 4. Auflage - 62 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7780-1414-1

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Gehirn

Buch
45514552

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Neuhaus, Cordula
ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung
(Rat & Hilfe)

Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2016 - 4., �berarbeitete und erweiterte Auflage - 201 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-030527-4

Auf Grundlage langj�hriger therapeutischer Arbeit mit Betroffenen jeden Alters beschreibt die Autorin anschaulich die Symptome, fundierte neurobiologische Erkenntnisse sowie evidenzbasierte Diagnos...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Psyche

Buch
45488942

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Graf, Danielle
Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn Der entspannte Weg durch Trotzphasen / Danielle Graf, Katja Seide

Weinheim : Beltz , 2016 - 1. Auflage - 281 Seiten : 14,45 EUR ISBN 978-3-407-86422-2

Will das Kind NIE ins Bett? Und Treppen laufen kommt nicht infrage? Statt selbst Tobsuchtsanf�lle zu kriegen, lesen Eltern lieber dieses Buch. Die Autorinnen des gr��ten Elternblogs Deutschlands ze...

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Familie
Erziehung

Buch
45413195

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Niklewski, G�nter
Depressionen �berwinden
niemals aufgeben!

Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 7., aktualisierte Auflage - 319 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-161-1

Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einf�hlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie �berwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussicht...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Psyche
Depressionen

Buch
45488454

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Kuntz, Helmut
Drogen & Sucht
alles, was Sie wissen m�ssen

Weinheim : Beltz , 2016 - 5., aktualisierte und erweiterte Auflage - 381 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86401-7

Ein umfassendes Handbuch �ber die Wirkungsweise legaler und illegaler Drogen und �ber das Suchtverhalten, das sie ausl�sen k�nnen. Anhand von vielen Fallbeispielen gibt der Autor eine F�lle fachlic...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Sucht

Buch
45488713

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Appleby, Matthew
KinderGartenGl�ck
von Kressek�pfen, K�fersafaris und Monsterpflanzen

M�nchen : Dt. Verl.-Anst. , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 20,60 EUR ISBN 978-3-421-04025-1

"Fr�hlich-kreative Anregungen f�r erste g�rtnerische Projekte und ein Erleben von Garten und Natur in allen Jahreszeiten bietet dieses Buch von Matthew Appleby f�r Kinder ab 5 und ihre Eltern und G...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Familie
Kind aktiv

Buch
45416011

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Wiesenauer, Markus
Maxi-Quickfinder Hom�opathie
[der schnellste Weg zum richtigen Mittel]

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2016 - 2. Aufl. - 312 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-3693-0

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Hauptstelle
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Gesund & Vital
Nat�rlich heilen
Hom�opathie

Buch
45510980

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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Pers�nlichkeit
[sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc

M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7

Sich und andere besser kennenlernen �ber Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der pers�nliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalit�t und Einstellung seines Gegen�ber zu ken...

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Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45501850

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K�stenmacher, Werner Tiki
Simplify your life
einfacher und gl�cklicher leben

Frankfurt ; New York : Campus Verlag , 2016 - 17., aktualisierte Auflage - 453 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39449-7

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Psychologie
Pers�nlichkeit & Entwicklung

Buch
45493920

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Born, G�nter
Android Tablets & Smartphones - der Ratgeber f�r Senioren

Heidelberg : O'Reilly , 2015 - 1. Aufl. - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-96009-002-1

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Sachb�cher, Obergeschoss
IT
Endger�te

Buch
45476090

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Ackermann, Paul
B�rgerhandbuch
politisch aktiv werden, �ffentlichkeit herstellen, Rechte durchsetzen
(B�rger-Bibliothek)

Schwalbach/Ts. : Wochenschau Verlag , 2015 - 4., komplett �berarbeitet und erweiterte Auflage - 309 Seiten : 26,80 EUR ISBN 978-3-7344-0107-7

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Politik
Deutschland

Buch
45513980

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Modler, Peter
Das Arroganz-Prinzip
So haben Frauen mehr Erfolg im Beruf

Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2015 - 6. Aufl. - 239 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18433-0

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Sachb�cher, Obergeschoss
Beruf & Karriere

Buch
45474925

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Willmann, Hans-Georg
Die 50 wichtigsten Arbeitgeberfragen [im Vorstellungsgespr�ch]
die besten Antworten vorbereiten und trainieren
(Duden Ratgeber - kompakt)

Berlin : Dudenverl., Bibliogr. Inst. , 2015 - 1 - 96 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-411-74036-9

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Beruf & Karriere
Testverfahren

Buch
45475921

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Wenzel, Rolf
Die bipolare St�rung
Ein Ratgeber aus Angeh�rigensicht

Books on Demand , 2015 - 2. �berarb. u. erg. Fassung - 135 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-7386-7471-2

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Gesund & Vital
Psyche

Buch
45473180

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Tepperwein, Kurt
Die hohe Schule der Hypnose
Fremdhypnose - Selbsthypnose ; praktische Hilfe f�r jedermann

M�nchen : Wilhelm Heyne Verlag , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-70295-0

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Hauptstelle
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Psychologie

Buch
45527255

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Niederhauser, J�rg
Die schriftliche Arbeit kompakt
von der Ideenfindung bis zur fertigen Arbeit ; f�r Schule, Hochschule und Universit�t
(Duden-Ratgeber)

Berlin : Dudenverl. , 2015 - 2., aktualisierte und �berarb. Aufl. - 80 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-411-74572-2

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Hauptstelle
Sachb�cher, Obergeschoss
Lernhilfe

Buch
45489027

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Missou, Madame
Endlich Ordnung im ganzen Haus
...und gl�cklich dabei

Wachtendonk : Madame Missou , 2015 - 1. Aufl. - 228 S. ISBN 978-3-945362-07-5

Endlich Ordnung im ganzen Haus � Ein Traum, der in Ihrem Heim noch weit entfernt ist? Abhilfe ist da: Madame Missou hat mit ihrem Ratgeber der Unordnung und dem Chaos den Kampf angesagt. Die Autori...

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Psychologie
Aufr�umen & Entr�mpeln

Buch
45534782

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Juul, Jesper
Das Familienhaus
wie Gro�e und Kleine gut miteinander auskommen

Weinheim ; Basel : Beltz , 2015 - 253 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-407-22942-7

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Hauptstelle
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Familie
Erziehung

Buch
45492311

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Brand, Christa
Faszination Bauerngarten
vom Gl�ck zu s�en, zu ernten und zu genie�en

M�nchen : Dt. Verl.-Anst. , 2015 - 1. Aufl. - 152 S. : 29,99 EUR ISBN 978-3-421-03982-8

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Heim & Garten
Landleben

Buch
45476375

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Shepherd, Sue
Allergisch gegen Nahrungsmittel?
Hier sind 60 Rezepte f�r eine ausgewogene Ern�hrung

Neustadt an der Weinstra�e : Neuer Umschau Buchverlag , 2014 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86528-145-6

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Gesund & Vital
Ern�hrung

Buch
45470997

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Alix, Jean-Claude
Es geht um Ihren Darm
Darmpflege: der Schl�ssel zur ewigen Gesundheit

Baunach : Spurbuchverl. , 2014 - 11. Aufl. - 225 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-88778-298-6

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Gesund & Vital
Magen & Darm

Buch
45474550

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Treasure, Janet
Gemeinsam die Magersucht besiegen
ein Leitfaden f�r Betroffene, Freunde und Angeh�rige

Weinheim ; Basel : Beltz , 2014 - erweiterte und illustrierte Neuausgabe, 7., �berar - 262 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-407-85849-8

Dieses Buch hilft, die Magersucht nicht nur zu verstehen, sondern auch, sie gemeinsam zu bew�ltigen. Janet Treasure erkl�rt Ursachen und Behandlungsm�glichkeiten an zahlreichen Beispielen, und sie ...

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Haushalt nebenbei
500 saubere Expertentricks

Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 215 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-86851-403-2

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Ro�m�ller-Meister, Petra
Herzinfarkt
Anzeichen, Diagnose und Behandlung

M�nchen : Herbig, F A , 2014 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7766-2738-1

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