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Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das L...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Der Schlüssel zu deiner Gesundheit Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei...
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Gesund & Vital
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Gesund & Vital Ernährung
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Esser, Heinz-Wilhelm
Doc Esser macht den Westen fit
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , Februar 2023 - Originalausgabe - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95453-285-8
Es ist nie zu spät für den Anfang! Gesundheit fängt mit einem gesunden Körper und einem gesunden Geist an, die beide gefordert werden wollen. Als Kardiologe, Pneumologe und Intensivmediziner wei...
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Gesund & Vital
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Heinzl, Magdalena
Was kribbelt da so schön?
von Beginn an aufklären für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen
Weinheim : Beltz , 2023 - 268 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86758-2
Wie kommt das Baby in den Bauch? Was kribbelt da unten so schön? Körperwissen und sexuelle Bildung sind von Beginn an wichtig, um Kinder zu stärken. So bekommen schon kleinste Kinder ein gutes Selb...
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Familie
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Kondo, Marie [VerfasserIn]
Alles in Ordnung
dein praktischer KonMari-Begleiter für Wohnung und Leben
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , Januar 2022 - Deutsche Erstausgabe - 143 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00686-9
Das Erfolgsjournal von Marie Kondo führt die Leserinnen mit Hilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und Tipps durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns. Reflektions- und Journaling-Übungen ...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegung
das Lebenselixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel Verlag , 2022 - Erste Auflage, Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben. Bewegung ist der Schlüssel für unser...
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Gesund & Vital Bewegungsapparat
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Witt, Laila Maria
Happiness hausgemacht!
wie du die Mama wirst, die du schon immer sein wolltest : die inspirierenden Erfahrungen der erfolgr
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-79153-0
Laila Maria Witt ist erfolgreiche Familien-YouTuberin und Mama von vier Kindern. Seit über 15 Jahren unterstützt und berät sie Schwangere und Mütter bei allen Themen rund um die Geburt, das erste L...
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Psychologie Frauen
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Kunkel, Bastian
Total ver(un)sichert
Was du mit 18 über Versicherungen wissen solltest, aber mit 30 immer noch nicht weißt.
München : FBV , [2022] - Originalausgabe, 1. Auflage 2022 - 240 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95972-566-8
Das Versicherungsangebot in Deutschland ist riesig und unüberschaubar. Vom Haus über das Auto, das Haustier, den Krankheitsfall bis zur Altersvorsorge – wer will, kann sich nahezu gegen alles versi...
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Wirtschaft & Verbraucher
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Grün, Anselm
Warum immer ich?
Beziehungsmuster erkennen und aufbrechen
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7365-0420-2
Zerbrochene Partnerschaften, das Ende von Freundschaften, schwierige Beziehungen zu Kollegen – viele Menschen geraten immer wieder an Menschen, die ihnen nicht guttun. Dahinter stehen häufig Bezieh...
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Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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König, Verena
Bin ich traumatisiert?
wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7835-0
Die langerfahrene Traumatherapeutin mit eigener Praxis im Odenwald, die auch Onlinekurse anbietet, schildert anschaulich und aussagekräftig die Entstehung von Traumata sowie die kurz- und langfrist...
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Gesund & Vital Psyche
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Lohse, Ansgar W.
Das Schweigen der Leber
die lebenswichtigen Geheimnisse eines stillen Organs
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11271-8
Dieses Buch verlängert IHR Leben Die Leber ist das wichtigste Organ unseres Körpers. Denn ihre unglaublichen Fähigkeiten retten uns jeden Tag das Leben. Doch – was wissen Sie über sie? Vermutlic...
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Gesund & Vital
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Fantl, Katharina
Dein Kind isst besser, als du denkst!
warum Eltern dem inneren Ernährungskompass vertrauen können : das confidimus-Prinzip
München : Kösel , [2021] - 319 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31154-5
Von Geburt an haben Kinder ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch viel zu häufig bringen starre Ernährungsregeln diesen inneren Kompass aus dem Gleichgewicht...
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Familie Ernährung
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Mozet, Christian Benjamin
Diagnose Schwerhörigkeit
Antworten zu Ursachen, Diagnose, Therapie
Stuttgart : herbig , [2021] - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96859-029-5
Schwerhörigkeit ist eine der verbreitetsten Zivilisationskrankheiten und keineswegs harmlos: Wer gegen schlechtes Hören nichts tut, erhöht sein Demenz-Risiko um bis zu 400 Prozent! Dieser Band biet...
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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
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Eigner, Christian
Erfolgreich im Homeoffice
alles über mobiles Arbeiten, Work-Life-Balance, Recht und Technik
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , [2021] - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0484-2
Die Teenagerzeit ist ein Balanceakt zwischen Kindheit und Erwachsenenleben. Jugendliche haben viel auf dem Herzen und viel in den Köpfen. Darüber können und möchten sie aber nicht unbedingt mit ihr...
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Beruf & Karriere Berufsleben
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Rosenthal, Alexandra
Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongher : Rückbildung - Training - Ernährung
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , [2021] - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7731-0
Schritt für Schritt wieder fit werden nach der Schwangerschaft: Das wünschen sich viele Frauen. Alexandra Rosenthal ist selbst Mutter von zwei Kindern und weiß, wie turbulent der Alltag einer fris...
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 3. Auflage - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt unbemerkt von ihrem Umfeld unter Angst und Panikattacken. Heute arbeitet sie als Systemischer Coach und bereitet in Online-Kursen und Seminaren Menschen auf den Au...
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Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie Gefühle & Wahrnehmung
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Elger, Robert
Permakultur für Ahnungslose
von Anfang an nachhaltig und ökologisch gärtnern
Stuttgart : Kosmos , [2021] - 63 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17179-0
Rezension (ekz): Robert Elger (vgl. zuletzt "Permakultur leicht gemacht", 2017) vermittelt in seinem schmalen Band Wissenswertes zu der im Trend liegenden Permakultur, ursprünglich ein "nachhaltige...
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Sachbücher, Obergeschoss
Heim & Garten Gartengestaltung
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Urner, Maren
Raus aus der ewigen Dauerkrise
mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen
München : Droemer , 2021 - Originalausgabe - 281 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27841-3
Mit dem Denken von morgen die Probleme von heute lösen Wir müssen unser Denken und unsere Denkmuster ändern, um die Krisen unserer Zeit zu meistern, fordert Maren Urner in ihrer aktuellen Zeitdiag...
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Sachbücher, Obergeschoss
Essen & Trinken Vegetarisch
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Thömmes, Benjy
Alexa Tipps und Tricks für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 164 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-527-71775-0
Erfahren Sie, was Sie mit Alexa alles anstellen können - von der Soundanpassung des Lautsprechers mit der Equalizer-Funktion über das Freisprechen mit Drop In bis hin zum Automatisieren von Abläufe...
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IT Programme & Anwendungen
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Steinberg, Joseph
Cyber-Sicherheit für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2020 - 1. Auflage - 294 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-527-71665-4
Steht auf Ihrer To-Do-Liste auch, dass Sie unbedingt Ihre privaten Daten besser schützen müssen? Dieses Buch führt Sie in die Grundlagen der Cyber-Sicherheit ein. Sie erfahren zuerst einmal, welche...
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IT Online
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Kugelstadt, Alexander
"Dann ist das wohl psychosomatisch!"
Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden : alles zur Psychosomatischen M
München : Mosaik , Oktober 2020 - Originalausgabe - 397 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39358-9
Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, für die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen fällt oft das hoffnungsraubende Urteil: »Dann ist das wohl psy...
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Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital Psyche
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Ritter, Wolfgang
Das Bienenjahr
imkern nach den 10 Jahreszeiten der Natur : ein phänologischer Arbeitskalender : imkern in Zeiten de
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2020] - 230 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-8186-1140-8
Was läuft zu den einzelnen Jahreszeiten im Bienenvolk ab? Welche Arbeiten stehen in einer Imkerei an? Bienenexperte Wolfgang Ritter beantwortet diese Fragen anhand des phänologischen Kalenders, der...
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Sachbücher, Obergeschoss
Freizeit & Hobby Tiere Bienen
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Gutjahr, Axel
Das große Buch der Hühnerhaltung
Köln : Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH , [2020] - 192 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-625-18847-6
Ein frisches Frühstücksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden Hühner mit ihrem prächtigen Gefieder vermitteln das Gefühl von ländlicher Idylle...
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Sachbücher, Obergeschoss
Freizeit & Hobby Tiere Vögel
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Esser, Heinz-Wilhelm
Das große Gesundheitsbuch - Innere Medizin
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , September 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 352 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95453-186-8
Doc Esser gibt als Facharzt für Innere Medizin, Lungenheilkunde und Herzerkrankungen im Buch in gewohnt entspannter Weise gut verständliche Antworten auf alle drängenden Fragen: Was sind die ersten...
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Gesund & Vital
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Cammarata, Patricia
Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!
mit Kindern tiefenentspannt durch den Mediendschungel
Köln : Eichborn , [2020] - Originalausgabe - 318 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-8479-0049-8
Die Autorin (Jahrgang 1975), Bloggerin und Podcasterin, erläutert hier humorvoll die Komplexität des Themas Mediennutzung durch Kinder. Fazit: Einen simplen Ratschlag gibt es nicht, denn wie lange,...
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Familie Erziehung Medien
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Göbel, Hartmut
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne
Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe
(
Ratgeber )
Berlin : Springer , [2020] - 9. Auflage - XIII, 558 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-662-61687-1
In diesem Buch informiert der renommierte Kopfschmerzexperte Professor Dr. Hartmut Göbel über Formen und Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne sowie über moderne Diagnosemöglichkeiten und Therapie...
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Gesund & Vital Schmerzen
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Herbst, Vera
Gut essen bei Osteoporose
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2020] - [2. aktualisierte Auflage] - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9
Was tun bei Osteoporose? Kochen für die Knochen! Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Mit über 80 leckeren Rezepten für den Alltag ...
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Sachbücher, Obergeschoss
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Aron, Elaine
Hochsensible Eltern
zwischen Empathie und Reizüberflutung - wie Sie Ihrem Kind und sich selbst gerecht werden
München : mvgverlag , 2020 - 1. Auflage - 296 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-7474-0149-1
Die Erziehung der eigenen Kinder ist ein aufregender und anstrengender Prozess für alle Eltern. Oft stößt man an seine Grenzen und ist erschöpft am Ende des Tages. Für hochsensible Eltern ist das H...
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Sachbücher, Obergeschoss
Familie
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Gaines, Joanna
Homebody
der Guide für ein Zuhause, das Sie niemals mehr verlassen möchten
München : mvg Verlag , 2020 - 348 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-7474-0118-7
Joanna Gaines, Amerikas bekannteste Raumgestaltungsexpertin, weiß, wie sehr das Zuhause die Persönlichkeit seiner Bewohner spiegelt. In Homebody zeigt sie, wie jeder im Handumdrehen seinen ganz eig...
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Heim & Garten Einrichtung
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen.
München : Ariston , 2020 - 288 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20226-7
Selbstbestimmt und ausgeglichen denken, handeln und fühlen in der Liebe, im Beruf und in Beziehung zu dir selbst? Wie das Betriebssystem eines Computers arbeitet unser Unterbewusstsein mit Programm...
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Sohst, Kathrin
Wer stärker fühlt, hat mehr vom Leben
warum Sensibilität eine verborgene Kraft ist und wie sie uns die Welt eröffnet
(
dtv premium )
München : dtv , 2020 - Originalausgabe - 253 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26261-3
Anhand ihres eigenen Lebensweges beschreibt die Autorin, selbst hochsensibel, wie sie gelernt hat, Sensibilität als wertvolle Ressource zu nutzen und die vermeintliche Schwäche in Stärke umzuwandel...
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Schmidt, Nicola
artgerecht - Das andere Baby-Buch
natürliche Bedürfnisse stillen, gesunde Entwicklung fördern, naturnah erziehen
München : Kösel , 2019 - 8. Auflage - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-466-34605-9
Seit der Steinzeit haben unsere Babys dieselben Bedürfnisse: Nähe, Schutz, Getragensein, essen dürfen, wenn sie hungrig sind, und schlafen dürfen, wenn sie müde sind. Unsere moderne Welt jedoch pas...
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Familie Erziehung
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Kalbheim, Eva
Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2019 - 1. Auflage - 342 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71554-1
Es ist gar nicht so einfach, am Ball zu bleiben und durchzuhalten mit dem, was man sich vorgenommen hat. Wenn der innere Schweinehund sich meldet, ist die Durchsetzung auch ganz alltäglicher Vorhab...
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Flemmer, Andrea
Der Anti-Krebs-Ratgeber
Hannover : Humboldt , [2019] - Originalausgabe - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2907-3
Krebsvorsorge hat jeder selbst in der Hand Die Diagnose Krebs schockiert – obwohl heutzutage mehr als die Hälfte der Patienten auf eine dauerhafte Heilung hoffen können, empfinden sie zunächst H...
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Gesund & Vital Krebs
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Jahn, Ellen
Diabetes Typ 2
aktiv leben statt verzichten
(
Stiftung Warentest - Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 3., komplett überarbeitete Neuauflage - 191 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0042-4
Zuckerkrank – und nun? Dieser motivierende Ratgeber bietet Betroffenen einen Überblick über einen aktiven und selbstbestimmten Umgang mit Diabetes Typ 2: „Aktiv leben statt verzichten“ ist dabei da...
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Gesund & Vital Diabetes
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Yilmaz, Bahar
Du wurdest in den Sternen geschrieben
Erkenne, wie wundervoll du bist
Pfaffenhofen : Ludwig , 2019 - 224 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-7787-9296-4
Die junge, starke Stimme der modernen Spiritualität Jeder von uns ist einzigartig und unverwechselbar – auch wenn wir manchmal den Blick dafür verlieren und an uns zweifeln. Mit großer Offenheit u...
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Fasse, Markus
Instagram
alle Funktionen, Tipps und Tricks : für alle Android-Smartphones und alle iPhones
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 127 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0038-7
Mit mehr als einer halben Milliarde Nutzern zählt Instagram zu den beliebtesten sozialen Netzwerken der Welt. Auf Instagram können Fotos und Videos erstellt, bearbeitet und mit anderen Nutzern gete...
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IT Online
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Fitzek, Sebastian
Ein Kompass für das große Abenteuer namens Leben
München : Droemer Knaur , 2019 - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27782-9
Bestsellerautor Sebastian Fitzek stellt sich in diesem Buch den existentiellen Fragen: Was zählt im Leben? Wie findet man sein Glück? Welche Lebensziele sind richtig? Was lernt man aus Niederlagen?...
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Kattilathu, Biyon
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6950-1
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und...
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Psychologie positiv denken
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Jaworskyj, Benjamin
Urlaubsfotos nach Rezept
50 Fotoideen für deine nächste Reise
Hannover : Humboldt , 2019 - 224 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-86910-085-2
Jetzt kann die nächste Reise kommen: Fotografie-Star Benjamin Jaworskyj widmet sich in seinem neuen Ratgeber dem beliebtesten Foto-Thema schlechthin: Fotografieren im Urlaub. Wie entwickle ich cool...
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Sachbücher, Obergeschoss
Freizeit & Hobby Fotografie
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Backhaus, Beate
Vererben und Erben
(
Finanztest )
Berlin : Stiftung Warentest , [2019] - 12., aktualisierte Auflage - 367 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0050-9
Mit diesem Buch regeln Sie den Nachlass ganz nach Ihren Vorstellungen und Bedürfnissen, erfüllen alle formellen Anforderungen und vermeiden nicht zuletzt Streit bei den Erben. Es unterstützt sowohl...
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Sachbücher, Obergeschoss
Wirtschaft & Verbraucher Recht
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Hirschhausen, Eckart von
Die bessere Hälfte
worauf wir uns mitten im Leben freuen können
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2018 - 1. Auflage - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-498-03043-8
DIE ZWEITE LEBENSHÄLFTE IST BESSER ALS IHR RUF! In der Mitte des Lebens kann einem schon mal die Puste ausgehen. Alles stresst gleichzeitig: Beruf, Kinder, Eltern und die ersten körperlichen Mack...
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Gesund & Vital Älter werden
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Graf, Margarete
Betriebsrat für Dummies
[die Arbeit des Betriebsrats täglich praxisnah gestalten, Mitbestimmungsrecht effektiv nutzen, Inter
(
Lernen leichter gemacht )
Weinheim : Wiley-VCH Verlag GmbH & Co. KGaA , [2018] - 3., aktualisierte Auflage - 353 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-527-71418-6
Eingeführte Reihe. Überarbeitete Auflage des informativen Ratgebers für Betriebsräte (zuletzt ID-A 40/13). In seinem Aufbau gleich geblieben, behandelt der Ratgeber die Themen: Zuständigkeit des Be...
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Beruf & Karriere Berufsleben
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Familie Erziehung
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Beruf & Karriere Berufswahl & Praktikum
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Lohmann, Maria
Detox für Eilige
Soforthilfe & Express-Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 91 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10608-3
Detox to go! Den Körper entsäuern, mal so richtig entschlacken und Ballast abwerfen - dabei denken Sie sicher an langwierige Kuren, die viel Zeit kosten und wenig Freude bringen? Weit gefehlt: die...
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Gesund & Vital Ernährung
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Mindell, Earl
Die Allergie-Bibel
Ursachen - Symptome - Behandlung
Murnau a. Staffelsee : Mankau , Mai 2018 - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8
Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien und Unverträglichkeiten verantwortlich sind. Allergiesymptome treten meist ...
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Gesund & Vital Allergien
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs Docs
wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen können
München : ZS , [2018] - Unveränderte Neuausgabe - 241 Seiten : 29,80 EUR ISBN 978-3-89883-861-0
Die E-Docs, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl, sind sich in ihrem Buch „ Die Ernährungs Docs“ einig: „Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbed...
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Gesund & Vital Ernährung
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Zimmermann, Dorit
Frauen-Heilkräuter
wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft heimischer Pflanzen : 100 Rezepturen - Tees, Sal
München : Knaur MensSana , 2018 - Originalausgabe - 191 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-65828-4
Kräuterheilkunde für Frauen von der Kräuterexpertin erklärt. Mit dem Ratgeber der Heilkundlerin Dorit Zimmermann erfahren Sie alles über die richtige Anwendung von Kräutern und Pflanzen bei weiblic...
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Gesund & Vital Frauen
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Smarticular Verlag
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
einfach mal selber machen! : mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt
Berlin : smarticular , 2018 - 2. Auflage, aktualisiert und erweitert - 189 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-946658-00-9
Mit Natron, Soda, Essig, Zitronensäure und Kernseife lassen sich fast alle Drogerieprodukte ersetzen und viele Herausforderungen des Alltags lösen. Über 300 Anwendungen und 33 Rezepte zeigen, wie e...
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Heim & Garten Haushalt
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Kollegah <Rapmusiker>
Das ist Alpha!
die 10 Boss-Gebote
München : riva , 2018 - Originalausgabe, 1. Auflage - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-0167-3
Fünf Nummer-1-Alben in Folge, ein eigenes Fitnessprogramm und über 1,8 Millionen Facebook-Fans – Kollegah ist der unangefochtene Boss der deutschen Rapszene. Und nur der Boss weiß, wie man vom Lauc...
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Feller, Benita
Lebe lieber selbstbestimmt
von negativen Einflüssen befreien : den eigenen Weg gehen
Hannover : humboldt , [2018] - Originalausgabe - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-411-9
Benita Feller ist Heilpraktikerin für Psychotherapie; sie beschreibt gemeinsam mit Michael Brepohl, wie ein eigenverantwortliches Leben nach eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Zielen zu erreichen i...
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Brandt, Ella
Legt doch mal das Ding weg!
vom Versuch unsere Digital Natives zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Smartphone & Co. zu erzi
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 2. Auflage - 192 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6250-2
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Familie Erziehung Medien
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Laux, Gerd
Psychopharmaka
Ratgeber für Patienten und Angehörige
Berlin : Springer , [2018] - 10., neu bearbeitete Auflage - XIII, 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-662-55575-0
In diesem Ratgeber erfahren Patienten und Angehörige, was sie über Psychopharmaka und ihren Nutzen wissen müssen: Wie wirken die Substanzen? Welche Nebenwirkungen haben Psychopharmaka? Wo liegen di...
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Gesund & Vital Psyche
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Loeb, Annika
Supertricks für den Haushalt
444 x besser machen, Zeit gewinnen, sparen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2018] - 199 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-86851-478-0
Da wär‘ ich ja nie drauf gekommen! Mit diesen 444 genialen Tipps und Lifehacks können Sie nicht nur einiges an Zeit sparen, sondern vielen Alltagsgegenständen im Handumdrehen neue originelle Funkti...
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Heim & Garten Haushalt
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können
München : Zabert Sandmann , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-89883-907-5
Bei 90 Prozent aller Diabetiker ist der Lebensstil die Ursache der Erkrankung. Die gute Nachricht: Die Kombination aus gesunder Ernährung und ausreichender Bewegung mit neuen Medikamenten, die nich...
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Gesund & Vital Diabetes
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Gesund & Vital
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Fritzsche, Doris
Fruktose Unverträglichkeit
beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
München : Gräfe und Unzer , 2017 - Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5813-0
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im „gesun...
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Gesund & Vital Ernährung
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Gesund & Vital Gehirn
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Neuhaus, Cordula
ADHS bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
Symptome, Ursachen, Diagnose und Behandlung
(
Rat & Hilfe )
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer , 2016 - 4., überarbeitete und erweiterte Auflage - 201 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-17-030527-4
Auf Grundlage langjähriger therapeutischer Arbeit mit Betroffenen jeden Alters beschreibt die Autorin anschaulich die Symptome, fundierte neurobiologische Erkenntnisse sowie evidenzbasierte Diagnos...
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Gesund & Vital Psyche
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Familie Erziehung
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Niklewski, Günter
Depressionen überwinden
niemals aufgeben!
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 7., aktualisierte Auflage - 319 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-161-1
Eine Depression hat viele Gesichter und Formen. Dieses Buch beschreibt einfühlsam die unterschiedlichen Ursachen einer Depression und wie sie überwunden werden kann. Um aus einer scheinbar aussicht...
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Gesund & Vital Psyche Depressionen
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Kuntz, Helmut
Drogen & Sucht
alles, was Sie wissen müssen
Weinheim : Beltz , 2016 - 5., aktualisierte und erweiterte Auflage - 381 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-86401-7
Ein umfassendes Handbuch über die Wirkungsweise legaler und illegaler Drogen und über das Suchtverhalten, das sie auslösen können. Anhand von vielen Fallbeispielen gibt der Autor eine Fülle fachlic...
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Gesund & Vital Sucht
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Appleby, Matthew
KinderGartenGlück
von Kresseköpfen, Käfersafaris und Monsterpflanzen
München : Dt. Verl.-Anst. , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 20,60 EUR ISBN 978-3-421-04025-1
"Fröhlich-kreative Anregungen für erste gärtnerische Projekte und ein Erleben von Garten und Natur in allen Jahreszeiten bietet dieses Buch von Matthew Appleby für Kinder ab 5 und ihre Eltern und G...
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Familie Kind aktiv
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
[sich selbst und andere besser verstehen mit dem persolog-Modell ; der Praxisleitfaden zu mehr Mensc
München : Gräfe u. Unzer , 2016 - 14. Aufl. - 93 Seiten ISBN 978-3-7742-6161-7
Sich und andere besser kennenlernen Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung seines Gegenüber zu ken...
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IT Endgeräte
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Ackermann, Paul
Bürgerhandbuch
politisch aktiv werden, Öffentlichkeit herstellen, Rechte durchsetzen
(
Bürger-Bibliothek )
Schwalbach/Ts. : Wochenschau Verlag , 2015 - 4., komplett überarbeitet und erweiterte Auflage - 309 Seiten : 26,80 EUR ISBN 978-3-7344-0107-7
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Politik Deutschland
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Modler, Peter
Das Arroganz-Prinzip
So haben Frauen mehr Erfolg im Beruf
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2015 - 6. Aufl. - 239 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-18433-0
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Beruf & Karriere
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Beruf & Karriere Testverfahren
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Gesund & Vital Psyche
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Psychologie
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Lernhilfe
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Missou, Madame
Endlich Ordnung im ganzen Haus
...und glücklich dabei
Wachtendonk : Madame Missou , 2015 - 1. Aufl. - 228 S. ISBN 978-3-945362-07-5
Endlich Ordnung im ganzen Haus – Ein Traum, der in Ihrem Heim noch weit entfernt ist? Abhilfe ist da: Madame Missou hat mit ihrem Ratgeber der Unordnung und dem Chaos den Kampf angesagt. Die Autori...
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Psychologie Aufräumen & Entrümpeln
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Juul, Jesper
Das Familienhaus
wie Große und Kleine gut miteinander auskommen
Weinheim ; Basel : Beltz , 2015 - 253 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-407-22942-7
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Familie Erziehung
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Heim & Garten Landleben
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Gesund & Vital Ernährung
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Gesund & Vital Entspannung
Buch und CD bzw. CD-ROM od. DVD
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Gesund & Vital Magen & Darm
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Treasure, Janet
Gemeinsam die Magersucht besiegen
ein Leitfaden für Betroffene, Freunde und Angehörige
Weinheim ; Basel : Beltz , 2014 - erweiterte und illustrierte Neuausgabe, 7., überar - 262 Seiten : 15,95 EUR ISBN 978-3-407-85849-8
Dieses Buch hilft, die Magersucht nicht nur zu verstehen, sondern auch, sie gemeinsam zu bewältigen. Janet Treasure erklärt Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten an zahlreichen Beispielen, und sie ...
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Gesund & Vital Sucht
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Heim & Garten Haushalt
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Gesund & Vital Herz & Kreislauf
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Familie Kinderseele
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Gesellschaft Frauen
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Engler, Barbara
Lernen und Arbeiten im Ausland
Freiwilligendienste - Praktika - Sprachkurse - Au-Pair Freiwilligenarbeit - Work & Travel - Farmstay
Stuttgart : ABI Aktion Bildungsinformation e.V. , 2014-2015 - 3. vollst. überarb. u. erg. Auflage - 159 S. : 13,40 EUR ISBN 978-3-88720-122-7
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Beruf & Karriere Berufswahl & Praktikum
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Psychologie
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Carr, Allen
Endlich ohne Alkohol!
Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode
München : Goldmann , 2013 - Dt. Erstausg., 11. Aufl. - 297 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17391-4
Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist f...
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Gesund & Vital Sucht
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Fabisch, Nicole
Fundraising
Spenden, Sponsoring und mehr
(
dtv ;
50859 : Beck-Wirtsch )
München ; [München] : Dt. Taschenbuch-Verl. ; Beck , 2013 - 3., vollst. überarb. u. erw. Aufl. - XVII, 406 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-50859-9
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Wirtschaft & Verbraucher Finanzen
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Gesund & Vital Ernährung glutenfrei
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Familie Erziehung
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Psychologie Lebenskrise & Bewältigung
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Asperger - Leben in zwei Welten
Betroffene berichten: das hilft mir in Beruf, Partnerschaft & Alltag
Stuttgart : Trias-Verl. , 2012 - 1. Aufl. - 189 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-3777-2
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Gätjen, Edith
Das geniale Familien-Kochbuch
unser Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen und vergnügt essen
Stuttgart : Trias , 2012 - 2., überarb. Aufl. - 211 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6486-0
Dieses Buch macht Schluss mit dem täglichen Stress: Auf die Frage "Was koche ich heute?" hat der ausführliche Rezeptteil über 360 (!) Rezepte für warme Mahlzeiten, schnelle Snacks, kalte Speisen un...
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Beruf & Karriere Berufswahl & Praktikum
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Psychologie Esoterik
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Haeusler, Tanja
Netzgemüse
Aufzucht und Pflege der Generation Internet
München : Goldmann Verlag , 2012 - 284 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-15743-3
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