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Arlt, Stefanie
111 Basen-Rezepte für Genießer
mit Basenfasten überschüssige Säuren abbauen, Vitalität steigern, das Abnehmen unterstützen
Hannover : humboldt , [2020] - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8426-2913-4
Die Ernährungsexpertin Stefanie Arlt weiß aus eigener Erfahrung: Eine basische Ernährung trägt wesentlich zum Wohlbefinden bei und lässt ganz nebenbei die ungeliebten Pfunde purzeln. In ihrem Buch ...
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Alle Welt ist im Fastenfieber. Schließlich soll der beinharte Verzicht auf Nahrung wahre Wunder bewirken. Für die Gesundheit, für den Geist, für die Seele und ganz nebenbei auch für die Figur. Das ...
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Groeneveld, Maike
Gewicht im Griff
das 10-Punkte-Programm für mehr Wohlbefinden
Düsseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2017 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86336-074-0
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Grimme, Alexander
Noch mehr Essen ohne Kohlenhydrate
60 neue köstliche Low-Carb-Rezepte
München : Goldmann , 2017 - 2. Aufl. - 155 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-17668-7
Alexander Grimme zeigt, dass kohlenhydratarmes Kochen spielend leicht sein kann. So gelingt die Ernährungsumstellung mühelos und mit viel Genuss. Frühstück, Mittag, Abend: Kreative Rezepte für jede...
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Gote, Helmut
Ran an den Speck
die leckerste Diät der Welt
Hilden : Becker Joest Volk Verlag GmbH & Co. KG , 2015 - Originalausgabe, 1. Auflage September 2015 - 256 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-082-3
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Harrison, Kate
5 + 2=schlank
so leicht kann Abnehmen sein: 5 Tage essen, 2 Tage reduzieren
München : Goldmann , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl - 269 S : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17451-5
Eine Teilzeitdiät machen und trotzdem abnehmen ist das möglich? Ja, und es ist das Erfolgsgeheimnis der 5:2-Diät. Indem man an nur zwei Tagen in der Woche weniger isst und sich an den restlichen fü...
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Das Weight-Watchers-Kochbuch
die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan
München : Heyne , 2012 - 4. Aufl. - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20017-3
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Schlank im Schlaf
Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 25. Aufl. - 191 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2
Der Schlaf ist die längste Fettverbrennungsphase am Tag. Lernen Sie, diese effektiv für sich zu nutzen. Entscheidend ist, den Körper morgens, mittags und abends jeweils mit dem richtigen Nährstoff-...
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Schlank im Schlaf
20-Minuten-Küche
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7
Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Sy...
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Worm, Nicolai
Low carb
die Ernährungsrevolution ; so kochen Sie sich schlank
München : Gräfe u. Unzer , 2007 - 4. Aufl. - 176 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
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Winkler, Marin
Die neue F.-X.-Mayr-Kur
Schlank, gesund & schön durch Darmreinigung. Das erfolgreiche Programm zum Fasten und Abnehmen
München : Gräfe & Unzer Verlag , 2006 - 8. Aufl. - 160 S. ISBN 978-3-7742-3037-8
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Carr, Allen
Endlich Wunschgewicht!
der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluß zu machen
(
Goldmann ;
16117 : Mosaik bei G )
München : Goldmann , 1998 - Dt. Erstausg. - 218 S. : 7,62 EUR ISBN 978-3-442-16117-1
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Das Low-Carb-Kochbuch
Weniger Kohlenhydrate - weniger Gewicht
Hamburg : Tandem Verl. - 143 S. ISBN 978-3-8427-1265-2
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