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Brinkmann, Katharina
Die 30-Tage-Bikini-Challenge

spielend leicht abnehmen und dauerhaft schlank bleiben
München : riva , 2020 - Originalausgabe, 1. Auflage - 144 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-7423-1038-5

In nur 30 Tagen lästige Kilos loswerden und in Topform kommen? Dann starte mit der 30-Tage-Bikini-Challenge, einem effektiven Programm, mit dem du schnell und einfach abnehmen kannst. Jeder Tag ent...
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Sport  Fitness & Co.

Buch
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Dietz, Matthias
Mit dem Fahrrad ins Büro

Alles, was Fahrradpendler wissen sollten
Bielefeld : Delius Klasing Verlag , 2020 - 1. Auflage - 175 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-11848-6

Das Fahrradpendler-ABC Auto, ÖPNV oder Fahrrad – wie kommen Pendler morgens zur Arbeit? Rund vier Millionen Menschen in Deutschland beantworten diese Frage mit: Am liebsten mit dem Fahrrad! Was ...
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Sport
Rad

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Schmidt, Achim
Alles über E-Bikes und Pedelecs

Kaufberatung, Wartung und Reparatur, Fitness & Gesundheit
Aachen : Meyer & Meyer , 2014 - 1., Auflage, neue Ausg. - 201 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89899-840-6

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Sport
Rad

Buch
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Schwarz, Boris
Das 8-Minuten-Anti-Stress-Workout
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1., neue Ausg. - 159 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50739-5

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Lauren, Mark
Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : riva-Verl. , 2013 - 23. Aufl. - 155 S. ISBN 978-3-86883-250-1

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Sport  Fitness & Co.

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Delp, Christoph
Perfektes Training für Bauch und Rücken
Stuttgart : Pietsch , 2013 - 1., neue Ausg. - 111 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-613-50736-4

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Sport  Fitness & Co.

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Herpel, Mirelle Dorit
Richtig trainieren mit dem Thera-Band

Übungen für jedes Fitness-Level
München : blv , 2012 - 3., überarb. Aufl., Neuausg. - 127 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-1028-2

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Sport  Fitness & Co.

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Spitz, Sabine
Mein 10- Minuten Personal-Trainer

Kleiner Aufwand - großer Erfolg: Lässig zu einem strafferen Körper
Stuttgart : MVS Medizinverlage Stuttgart , 2009 - 1., Aufl - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-2290-7

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Sport  Fitness & Co.

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Arron, Simon
Formel 1

Alle Wagen - Alle Fahrer
Stuttgart : Motorbuch , 2008 - 1. Aufl. - 519 S. : 49,90 EUR ISBN 978-3-613-02822-7

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Sport
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Der ultimative Bike-Workshop
alle Reparaturen, Kaufberatung, Federgabel-Tuning, Komponenten, Fullsuspension-Wartung, Pflege und E
Bielefeld : Delius Klasing , 2006 - 8., aktualisierte und erw. Aufl. - 151 S. ; überw. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7688-1115-6

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Sport  Rad/Reparatur

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Pollmann, Bernhard
Radwandern

[Tourenplanung, Ausrüstung, wichtige Radfernwege, Fahrtechnik, Checklisten für die Tour]
(Bruckmann Basic)
München : Bruckmann , 2003 - 95 S. ; Ill. : 8,90 EUR ISBN 978-3-7654-3854-7

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Sport
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Klitschko, Vitali
Unser Fitness-Buch

[in 12 Runden mehr Power, schöne Muskeln, attraktiver aussehen ; extra Bodystyling mit Natalia Klits
München : Gräfe und Unzer , 2002 - 191 S. ; zahlr. Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-5662-0

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Fahrradreparaturen
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 1996 - 168 S. ; überw. Ill. : 1020,03 EUR ISBN 978-3-8094-0296-1

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Sport  Rad / Reparatur

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