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Bild Beschreibung Standort Medium
Heidenreich, Elke
Altern

(Hanser Berlin LEBEN)
München : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG , 2024 - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3

Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht. Alle wollen alt werden, niemand will alt sein...
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Buch
45584771

entliehen
(bis 10.10.2024)
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan

in 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker : den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0

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Buch
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(bis 04.10.2024)
Koch, Marianne
Mit Verstand altern

wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , [2024] - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0

Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...
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45572579

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(bis 04.10.2024)
Andrews, Clare
Das geniale Airfryer-Kochbuch

Über 80 leckere Rezepte für die Heißluftfritteuse: schnell, gesund, energiesparend. Vielseitige, fet
München : Fontana , 2023 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2561-7

Entdecke die Vielfalt des Airfryer-Kochens! Knusprige Pommes, gefüllte Auberginen und Chickenwings ohne Unmengen an Öl und Fett für die praktische Heißluftfritteuse ist das kein Problem. Ein weite...
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Buch
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(bis 08.10.2024)

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