Drucken
Heidenreich, Elke
Altern
(
Hanser Berlin LEBEN )
München : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG , 2024 - 110 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27964-3
Das Leben lesen: Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht.
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Bestseller
Gesellschaft
Generationen
Buch
45584771
entliehen
(bis 10.10.2024)
Drucken
Schöler, Leonie
Beklaute Frauen
Denkerinnen, Forscherinnen, Pionierinnen: die unsichtbaren Heldinnen der Geschichte
München : Penguin Verlag , [2024] - 411 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-328-60323-8
Wie Frauen Geschichte schrieben – und Männer dafür den Ruhm bekamen
Muse, Sekretärin, Ehefrau – es gibt viele Bezeichnungen für Frauen, deren Einfluss aus der Geschichte radiert wurde. Für deren...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Bestseller
Gesellschaft
Frauen
Drucken
Riedl, Matthias
Der Glukose-Masterplan
in 4 Wochen gesünder, fitter, schlanker : den Blutzucker endlich im Griff
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-423-0
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ernährung
Buch
45584275
entliehen
(bis 04.10.2024)
Drucken
Wittstock, Uwe
Marseille 1940
die große Flucht der Literatur
München : C.H. Beck , [2024] - 351 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-406-81490-7
AUF DER FLUCHT VOR HITLER: ALS DIE SCHRIFTSTELLER EUROPA VERLIEßEN
Juni 1940: Hitlers Wehrmacht hat Frankreich besiegt. Die Gestapo fahndet nach Heinrich Mann und Franz Werfel, nach Hannah Arend...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Zweiter Weltkrieg
Geschichte
1900 - 1945
Drucken
Koch, Marianne
Mit Verstand altern
wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
München : dtv , [2024] - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-28408-0
Fit im Kopf ein Leben lang Wie wir das Zusammenspiel der Milliarden Nervenzellen unterstützen, Gehirnzellen stärken und Alterungsprozesse ausgleichen können Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes G...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Bestseller
Gesund & Vital
Buch
45572579
entliehen
(bis 04.10.2024)
Drucken
Benedikt XVI. - Unser letztes Gespräch
München : Kösel , [2023] - 95 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-37316-1
Ihr letztes Gespräch mit Papst Benedikt XVI.
»Im Übrigen sei er noch nie mit einem Papst völlig einverstanden gewesen, auch nicht mit Pius XII.«
Markus Lanz und Manfred Lütz kannten Benedikt XV...
Drucken
Merz, Lena
Breifrei Express
die schnellsten Rezepte von den Expertinnen von breifreibaby-Blogs
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9064-2
Einfach die Zeit anhalten: Viele Eltern wünschen sich das, vor allem, wenn die Kleinen noch Babys sind. Da ist jeder Moment kostbar und das Bedürfnis nach Sicherheit groß. Als Mamas und Ernährungse...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Familie
Ernährung
Drucken
Vicenzino, Cettina
Cucina Vegetariana
Vegetarische Rezepte aus Italien
München : Dorling Kindersley , 2023 - 238 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4636-2
Über 70 vegetarische Gerichte aus Italien!
Lila-leuchtende Auberginen-Schnitzel, Gegrillte Tomaten auf cremigem Bohnenpüree oder herrlich duftende Parmigiana. Begleiten Sie die bekannte Kochbuch...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Essen & Trinken
Vegetarisch
Drucken
Andrews, Clare
Das geniale Airfryer-Kochbuch
Über 80 leckere Rezepte für die Heißluftfritteuse: schnell, gesund, energiesparend. Vielseitige, fet
München : Fontana , 2023 - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2561-7
Entdecke die Vielfalt des Airfryer-Kochens! Knusprige Pommes, gefüllte Auberginen und Chickenwings ohne Unmengen an Öl und Fett für die praktische Heißluftfritteuse ist das kein Problem. Ein weite...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Essen & Trinken
Leicht & Schnell
Buch
45571556
entliehen
(bis 08.10.2024)
Drucken
Musall, Bettina
Das kann gut werden
wie der Einstieg in den Ruhestand ein Aufbruch in ein neues Leben wird
München : C.Bertelsmann , [2023] - 1. Auflage - 303 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10476-7
Die langjährige SPIEGEL-Journalistin Bettina Musall ist Teil der Generation Babyboomer, von der viele schon mit Mitte fünfzig und oft halbfreiwillig in den (Vor-)Ruhestand gehen. Wie sie selbst und...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesellschaft
Generationen
Drucken
Esser, Heinz-Wilhelm
Das Prinzip der Mutigen
wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8740-6
In seinem Alltag als Arzt erlebt Doc Esser immer wieder Patienten, die sich trotz schwerer Diagnose oder Krankheit einfach nicht unterkriegen lassen. Die nach wie vor jeden Tag genießen und das L...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Psychologie
Lebenskrise & Bewältigung
Drucken
Osterhaus, Thiemo
Der Blutwerte-Code
was dir Eisen, Omega-3, Vitamin D und Co. über deine Gesundheit verraten und wie du sie optimierst
München : riva , 2023 - Originalausgabe - 223 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2400-9
Der Schlüssel zu deiner Gesundheit
Blutwerte verraten Essenzielles über den Zustand deines Körpers – zum Beispiel, wo die Ursachen für Energielosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Probleme bei...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs – Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 181 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Han...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ernährung
Drucken
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ernährung
Drucken
Grönemeyer, Dietrich
Die Grönemeyer-Formel für gesundes Essen
einfach – günstig – nachhaltig
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-360-8
Die Energiekosten explodieren und auch die Lebensmittelpreise steigen. Da befürchten viele, dass sie sich gesundes Essen bald nicht mehr leisten können. „Keine Sorge, das geht“, sagen Professor Die...
Hauptstelle
Sachbücher, Obergeschoss
Gesund & Vital
Ernährung