Sachbuch

Status
verfügbar
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Stadtbücherei
Autor:Morris, Hayley
Titel:Hirn gegen Hayley
Einheitssachtitel:Me vs. brain
Titelzusatz:Leidfaden von einer, die sich zu viele Gedanken macht
Verfasserangabe:Hayley Morris ; aus dem Englischen von Constanze Wehnes und Lina Robertz
Erschienen:Deutsche Erstausgabe - München : Wilhelm Heyne Verlag, © 2023. - 302 Seiten - 21 cm
ISBN13:978-3-453-60674-6
EAN:9783453606746
Einband:Broschur
Preis:16,00 Euro
Standort:Mcl Mor
Schlagwort(e):Gedanke ; Panikreaktion ; Angst ; Lebensführung ; Ratgeber
Annotation:Jeder kennt sie. Diese unerwünschte Stimme im Hinterkopf, die sich immer dann einmischt, wenn man sie am wenigsten braucht. Auch Hayley Morris hört diese Stimme im Kopf und hat sich lange gefragt, wer es eigentlich ist, der ihr da so nervig dazwischenfunkt. Inzwischen ist ihr klar: Es ist ihr Gehirn, das wie ein unkündbarer Mitbewohner in ihrem Kopf haust und ihr keinen Frieden gönnt. In ihrem Buch zeigt Hayley Morris auf ihre unnachahmlich charmante Art, dass es normal ist, sich zu viele Gedanken zu machen, dass man nicht seltsam ist, nur weil man eine belanglose Peinlichkeit noch Wochen später im Kopf wälzt, und dass es okay ist, manchmal vor lauter aufdringlichen Gedanken wie gelähmt zu sein, auch wenn man sich dabei oft merkwürdig fühlt.

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20129649 Mcl Mor verfügbar

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