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Schäflein, Annina
Breifrei für Babys
(
Küchenratgeber )
München : GU , © 2020 - 11. Auflage - 62 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7365-2
Was Babys wirklich wollen - breifrei mitessen am Familientisch. Rezepte vom erfolgreichen Mami-Blog "www.breifreibaby.de".
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Liz, Sheila de
Woman on Fire
alles über die fabelhaften Wechseljahre
Hamburg : Rowohlt Polaris , © 2020 - 21. Auflage, Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2
Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich nicht verlockend. Doch muss das so sein? Sheila de Liz sagt: N...
Sachbuch
entliehen
(bis 02.01.2025)
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Koch, Marianne [Verfasser]
Alt werde ich später
neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : dtv , 2021 - 6. Auflage - 157 Seiten : Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. "Erfolgreich altern" nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapitel...
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Gätjen, Edith [Verfasser]
Vegane Kinderernährung
gut versorgt in jeder Altersstufe : mit über 100 Rezepten
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2020] - 255 Seiten : Illustrationen : 24,95 EUR ISBN 978-3-8186-0959-7
Dieser Ernährungsratgeber bietet erstmals fundierte Antworten auf alle Fragen rund um die vegane Ernährung von Klein- und Grundschulkindern. Edith Gätjen und Prof. Dr. Markus Keller geben alle nöti...
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Berg-Peer, Janine [Verfasser]
Wer früher plant, ist nicht gleich tot
meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter
(
Goldmann ; 14240)
München : Goldmann , April 2020 - 1. Auflage, Originalausgabe - 299 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-14240-8
Das Alter trifft viele Menschen immer noch völlig unvorbereitet. Janine Berg-Peer (74) will nicht warten, bis es zu spät ist. Mit Witz und Schwung macht sie vor, was getan werden muss: Patientenver...
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Schneider McClure, Vimala [Verfasser]
Babymassage
praktische Anleitung für Mütter und Väter
München : Kösel , 2019 - Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe - 239 Seiten : Illustrationen : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31126-2
Entspannen, beruhigen, stärken und Vertrauen fördern: Die tägliche Babymassage ist eines der kostbarsten Geschenke, die Eltern ihrem Kind - und sich selbst - machen können. Durch liebevolle Achtsam...
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Schwangerschaft & Geburt
alle Antworten auf meine Fragen
München : DK , [2017] - 335 Seiten : Illustrationen : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-3231-0
Ist der Schwangerschaftstest positiv, kreisen viele Fragen im Kopf: Was darf ich essen? Wann spüre ich die Kindsbewegungen? Welche Anzeichen zeigen, dass die Geburt losgeht? Im Frage-Antwort-Stil e...
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Gaskin, Ina May
Die selbstbestimmte Geburt
Handbuch für werdende Eltern ; mit Erfahrungsberichten
München : Kösel , 2011 - 6. Aufl. - 358 S. : Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-466-34477-2
Das umfassende Handbuch zur Vorbereitung auf die selbstbestimmte Geburt, mit dem kompakten Wissen und der Erfahrung einer Pionierin: Ina May Gaskin bestärkt Frauen darin, der faszinierenden Kraft i...
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Schwenkhagen, Anneliese
Kompass Wechseljahre
Orientierungshilfen und Strategien bei Beschwerden ; Cheklisten und Fragebögen zur Selbsteinschätzun
München : Knaur-Ratgeber-Verl. , 2007 - 208 S. : graph. Darst. ISBN 978-3-426-64428-7
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Römmler, Alexander
Die Wahrheit über Hormone
[wie Hormone richtig eingesetzt werden und wann sie schaden ; die wichtigsten Therapien für die Wech
München : Südwest , 2006 - 176 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-517-06906-7
Detaillierte Darstellung von Wirkweise und Aufgabe der Hormone im Körper. Hormone in den Wechseljahren und im höheren Alter - Hormonmangel und Altersbeschwerden vermeiden. Eine objektive Aufklärung...
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Gebauer-Sesterhenn, Birgit
Schwangerschaft und Geburt
informieren, orientieren, begleiten
(
Der große GU-Ratgeber )
München : Gräfe und Unzer , 2001 - 1. Aufl. - 286 S. : Ill. : 22,96 EUR ISBN 978-3-7742-5380-3
Dieser umfassende Ratgeber gibt auf alle Fragen während der Schwangerschaft Antworten und begleitet die werdenden Eltern durch die spannende Zeit. Das erste große Kapitel beschreibt detailliert die...
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Röcker, Anna Elisabeth
Beckenbodentraining
(
Zeit für mich )
München : Südwest , 2000 - 32 S. : Ill. + 1 CD : 15,29 EUR ISBN 978-3-517-06248-8
Strapaziertes Bindegewebe, geschwächte Beckenbodenmuskulatur, Probleme mit der Blase - viele Frauen leiden darunter. Das muss nicht sein. Es gibt effektive Übungen, die gezielt die Beckenbodenmuske...
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Schutt, Karin
Mein Baby entdeckt die Welt
Sehen, Hören, Fühlen: Entwicklungsspiele für das erste Jahr
(
Falken ; 2656)
Niedernhausen/Ts. : Falken , 2000 - Überarb. Ausg. - 95 S. : Ill. : 10,17 EUR ISBN 978-3-8068-2656-2
Abenteuer Entwicklung. Junge Eltern können ihr Baby dabei spielerisch unterstützen - durch Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele, zärtliche Babygymnastik und Babymassage. Dieser Ratgeber zeigt, was Neu...
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Problemzonen
fester Po, straffe Schenkel, flacher Bauch, schmale Hüften
(
Freundin )
Niedernhausen/Ts. : Falken , 1996 - 128 S. : überwiegend Ill. : 20,40 EUR ISBN 978-3-8068-4864-9
Die Haut glätten, die Muskeln straffen, die Ernährung umstellen - so rückt man den Problemzonen wirkungsvoll zu Leibe. Das effektive Rundum-Programm mit Kosmetik, Gymnastik und Diät garantiert, daß...
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Werner, Kordula
Die gesunde Babyküche
für das 1. Lebensjahr
Köln : Egmont vgs , 2005 - Orig.-Ausg. - 80 S. : Ill. : 10,90 EUR ISBN 978-3-8025-1691-7
Mit dem richtigen Grundlagenwissen ist es ganz einfach, die Ernährung des Babys vom ersten Brei bis zum vollständigen Menü in die eigenen Hände zu nehmen. Das geht ganz einfach, ist wesentlich bill...