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Bergische Onleihe
Bergische Onleihe (Download)
Autor:Engelbrecht, Sigrid
Titel:Jutta Ribbrock liest Sigrid Engelbrecht "Lass los, was deinem Glück im Weg steht"
Titelzusatz:der kleine Coach
Erschienen:Argon, 2012. - 78 Min.
Interessenkreis:eaudio
Schlagwort(e):Verhaltensmodifikation ; Lebensführung ; Ratgeber
Annotation:Die praktische Anleitung zum Loslassen. Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: "Lass los, was deinem Glück im Weg steht". Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hilft, wann wir an Dingen, Menschen, Verhaltensweisen festhalten, die uns gar nicht (mehr) gut tun. Schritt für Schritt begleitet uns der Coach praxisnah durch die vier Phasen des Loslassens: Bilanz ziehen, eine neue Vision entwickeln, aktiv loslassen und neue Wege einschlagen.

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