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Sachbuch für Erwachsene

Status
verfügbar

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Sonderstandort:
Seele & Geist
Autor:Dehner-Rau, Cornelia ; Reddemann, Luise
Titel:Gefühle besser verstehen
Titelzusatz:wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken ; mit 31 Übungen bei belastenden Gefühlen
Verfasserangabe:Cornelia Dehner-Rau ; Luise Reddemann
Erschienen:1. Aufl. - Stuttgart : TRIAS, 2011. - 160 S.. - Ill.
Fußnote:Literaturangaben
ISBN13:978-3-8304-3518-1
Einband:kart.
Preis:17,95 Euro
Standort:Psychologie
Interessenkreis:Menschliches Verhalten
Schlagwort(e):Gefühl ; Ratgeber
Annotation:Wertvoller Rückhalt für Menschen mit belastenden GefühlenKonkrete Lebenshilfe: Mit vielen Beispielen und LösungsansätzenAktuell: Großer Infoteil zu den neuesten wissenschaftlichen AspektenViele Menschen werden immer wieder von unangenehmen Gefühlen wie Selbstzweifel, Angst, Traurigkeit oder Wut, Ekel, Neid geplagt. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, hilft dieser Leit faden, diese Gefühle wahrzunehmen, zu verstehen und angemessen mit ihnen umzugehen. Der Leser erhält ganz konkrete Anregungen, wie er Auswege aus emotional belastenden Situationen finden und wieder mit sich ins Reine kommen kann Gefühle sind der Königsweg zum Glück.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
65888475 Hauptstelle Details
26.11.2012 verfügbar
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