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Bild Beschreibung Standort Medium
Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
Wiley : Weinheim , 2020 - 5. Auflage - 388 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71781-1

Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keine...
[mehr]  |  Zugang: 29.07.2020

Sachbuch für Erwachsene
66108937

verfügbar
Becker, Jan
Entspannt schaffst du alles!

mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
München : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6

[mehr]  |  Zugang: 30.05.2018

Sachbuch für Erwachsene
66050092

verfügbar
Lang, Kerstin Ursula
Fantasiereisen Entspannungsreisen Traumreisen

Praxiserprobte Skripte für Fantasiereisen ; ein Handbuch für Anwender und Anwenderinnen im Alltag u
Norderstedt : Lang , 2012 - 1., neue Ausg. - 120 S. : 12,80 EUR ISBN 978-3-8482-0634-6

Fantasiereisen - Entspannungsreisen - TraumreisenMöchten Sie allein durch die Kraft der Gedanken den Duft blühender Lavendelbüsche in der Toskana aufnehmen? Am Ufer des Wörthersees in der Sonne trä...
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2013

Sachbuch für Erwachsene
65914514

verfügbar
Alidina, Shamash
Achtsamkeit für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim, Bergstr : Wiley-VCH , 2011 - 1., Auflage - 304 S. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6

Sind Sie müde, gestresst oder antriebslos? Sie leiden unter Bluthochdruck, Depressionen oder chronischen Schmerzen? Dann helfen Ihnen Achtsamkeitmeditationen, störende Gedanken loszulassen und gela...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2012

Sachbuch für Erwachsene
65869632

verfügbar
Collard, Patrizia
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit
München : Heyne , 2016 - Deutsche Taschenbucherstausgabe ; 10. Auflage - 96 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0

[mehr]  |  Zugang: 24.04.2017

Sachbuch für Erwachsene
66023672

verfügbar

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