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Steiner, Ronald
Der Yoga -Doc
Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
Riva , 2019 - 176 S. ISBN 978-3-7453-0454-1
Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat betroffen sind - es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Die...
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Skuban, Ralph
Die Psychologie des Yoga
Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2014 - 195 S. ISBN 978-3-641-10708-6
Erst wenn wir erkennen, wer wir nicht sind, können wir unser innerstes Wesen entdecken und Freiheiterlangen. In der Jahrtausende alten indischen Philosophie gibt es ein vielschichtiges Konzept von ...
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Trökes, Anna
Die sieben Schätze des Yoga
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3100-3
Yoga -Übungen gibt es viele, Yoga -Lehrer auch. Doch was macht eine Übung zu einem Schatz und einen Lehrer zu einem Meister? Und warum ist die innere Haltung, mit der man ein Asana übt, manchmal wich...
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Zylla, Amiena
Dynamisches Faszien-Yoga
für einen elastischen, straffen Körper
Gräfe und Unzer , 2016 - 54 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-5469-9
Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden...
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Stendel, Inga
Fit & schlank - mit Yoga
SchröderMedia HandelsGmbH , 2011 - 141 Min.
Ein wunderschönes Vinyasa Programm, für alle, die sich gern bewegen! Auf diesem eVideo stellt die bekannte Yoga -Lehrerin Inga Jagadamba Stendel einen anspruchsvollen Übungsablauf für die Aktiven un...
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Larsen, Christian
Medical Yoga
anatomisch richtig üben
Thieme , 2012 - 165 S. überw. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6094-7
Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik. Sie sind schon Yoga -Fan, wollen Ihre Praxis vertiefen und die Asanas präzisieren? Oder Sie wollen mit Yoga starten, sind aber unsicher, ob es Ihnen mehr schad...
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Moving Power Yoga
ZYX Music , 2013 - 50 Min.
Einzigartige musikalische Bilder, die eine überwältigende Energie ausstrahlen sowie zauberhafte Klangdimensionen, die Kraft von musikalischer Dichte, Ruhe, Ton und Pause, Musik und ihre heilende Wi...
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Hoffmann, Ulrich
One, two, free
kleine Yoga -Pausen für sofort und überall
Gräfe und Unzer , 2016 - 127 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-5476-7
Nach der Arbeit, dem Einkaufen, Kinderversorgen und Haushalt mal eben noch ganz entspannt eine Yoga -Einheit einlegen? Das klingt für viele alles andere als entspannend, den die notwendigen Freiräum...
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Stendel, Inga
Rücken-Quickies mit Yoga
Kurzprogramme für einen gesunden Rücken ; schmerzfrei das Leben genießen ; für jedes Alter
SchröderMedia HandelsGmbH , 2014 - 128 Min.
Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen,mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund d...