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Drucken	Albert, Attila Ich mach da nicht mehr mit Wie du dich endlich abgrenzt und auch mal die anderen leiden l�sst M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2020 - 1. Aufl. - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7114-6 Wir alle stecken in Beziehungen, die wir nicht einfach beenden k�nnen, obwohl sie uns manchmal zu Tode nerven � stressige Eltern, egoistische Kollegen, unzuverl�ssige Partner, r�cksichtslose Kinder... [mehr] \| Zugang: 25.06.2020	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 66106969 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Bodian, Stephan Meditation f�r Dummies Wiley : Weinheim , 2020 - 5. Auflage - 388 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71781-1 Sie hetzen von einem Termin zum n�chsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Daf�r m�ssen Sie keine... [mehr] \| Zugang: 29.07.2020	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 66108937 entliehen (bis 08.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Becker, Jan Entspannt schaffst du alles! mit neuen Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg M�nchen : Piper , 2018 - Originalausgabe - 283 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-492-06105-6 [mehr] \| Zugang: 30.05.2018	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 66050092 verf�gbar Reservieren
Drucken	Collard, Patrizia Das kleine Buch vom achtsamen Leben 10 Minuten am Tag f�r weniger Stress und mehr Gelassenheit M�nchen : Heyne , 2016 - Deutsche Taschenbucherstausgabe ; 10. Auflage - 96 Seiten : 7,99 EUR ISBN 978-3-453-70310-0 [mehr] \| Zugang: 24.04.2017	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 66023672 verf�gbar Reservieren
Drucken	Der kleine Alltags-Yogi (einfach. ganz. leben) Berlin : Argon Balance , 2015 - 1. Aufl - 1 CD (84 Min.) : 9,99 EUR ISBN 978-3-8398-8074-6 [mehr] \| Zugang: 19.08.2015	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 65971275 verf�gbar Reservieren
Drucken	Iknoian, Therese Entspannungs�bungen f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim : Wiley-VCH , 2013 - 300 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-527-70950-2 Sie wollen eine der vielen Entspannungs�bungen ausprobieren, wissen aber nicht, ob Yoga, Tai-Chi, Qi Gong, Pilates oder Feldenkrais das Richtige f�r Sie ist? M�chten Sie lieber die Ruhe von Yoga ge... [mehr] \| Zugang: 06.05.2013	Hauptstelle Meditation Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65901021 verf�gbar Reservieren
Drucken	E�wein, Jan Thorsten Achtsamkeitstraining [MBSR die anerkannte Anti-Stress-Methode] (GU Multimedia) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2012 - 5. Aufl. - 78 S. mit CD ISBN 978-3-8338-3954-2 [mehr] \| Zugang: 26.11.2015	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65981580 entliehen (bis 29.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Lang, Kerstin Ursula Fantasiereisen Entspannungsreisen Traumreisen Praxiserprobte Skripte f�r Fantasiereisen ; ein Handbuch f�r Anwender und Anwenderinnen im Alltag u Norderstedt : Lang , 2012 - 1., neue Ausg. - 120 S. : 12,80 EUR ISBN 978-3-8482-0634-6 Fantasiereisen - Entspannungsreisen - TraumreisenM�chten Sie allein durch die Kraft der Gedanken den Duft bl�hender Lavendelb�sche in der Toskana aufnehmen? Am Ufer des W�rthersees in der Sonne tr�... [mehr] \| Zugang: 07.10.2013	Hauptstelle Meditation Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65914514 verf�gbar Reservieren
Drucken	Alidina, Shamash Achtsamkeit f�r Dummies (... f�r Dummies) Weinheim, Bergstr : Wiley-VCH , 2011 - 1., Auflage - 304 S. + 1 CD : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70712-6 Sind Sie m�de, gestresst oder antriebslos? Sie leiden unter Bluthochdruck, Depressionen oder chronischen Schmerzen? Dann helfen Ihnen Achtsamkeitmeditationen, st�rende Gedanken loszulassen und gela... [mehr] \| Zugang: 08.03.2012	Hauptstelle Meditation Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65869632 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kirch, Doris Anti-Stress-Box. Entspannen und meditieren Anleitungen und �bungen f�r jede Lebenslage Murnau a. Staffelsee : Mankau Verlag , 2010 - 1., Auflage - 5 CDs + 1 Beilage : 29,95 EUR ISBN 978-3-938396-40-7 Viele Wege f�hren zur Gelassenheit - doch nicht jeder ist f�r jeden und jederzeit gleicherma�en geeignet. Je nach Stimmung und Situation bietet Ihnen diese Box verschiedene M�glichkeiten, um Ihre t... [mehr] \| Zugang: 07.09.2010	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 65814587 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tolle, Eckhart Jetzt! Die Kraft der Gegenwart Bielefeld : Kamphausen , 2010 - Limitierte Jubil�umsausg., Sonderausg., 1. Aufl. - 269 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6 Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt als limitierte Jubil�umsausgabe...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren ... [mehr] \| Zugang: 03.09.2010	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65813955 verf�gbar Reservieren
Drucken	Yoga f�r Sp�teinsteiger Delta Music , 2010 - 1 DVD, Laufzeit ca. 50 Min. : 3,95 EUR Dieser Yogakurs ist geeignet f�r Menschen mittleren Alters, die sich entschlie�en, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren k�nnen und erfahren, ... [mehr] \| Zugang: 26.11.2012	Hauptstelle Yoga & Autogenes Tra... Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 65888700 verf�gbar Reservieren
Drucken	Yoga gegen Burnout Frechen : Delta Music , 2010 - Laufzeit ca. 63 Min. : 3,99 EUR Yoga gegen Burnout ist das optimale �bungsprogramm f�r Menschen, die sich einen schnellen effektiven Stressabbau w�nschen. Effiziente Stressbew�ltigung mit Yoga, Bewegung und Meditation. Eine flie�... [mehr] \| Zugang: 26.11.2012	Hauptstelle Yoga & Autogenes Tra... Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 65888661 verf�gbar Reservieren
Drucken	Beh, Dieter Qi Gong & Osteopathie die ideale Kombination zur Selbsttherapie M�nchen : blv , 2009 - 2., neu bearb. Aufl. - 127 S. : Ill. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0530-1 [mehr] \| Zugang: 11.12.2009	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65790386 entliehen (bis 26.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Ehret-Wemmer, Doris Typgerecht entspannen Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden f�r Ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, a Stuttgart : Trias , 2009 - 166 S. : zahlr. Ill. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3463-4 [mehr] \| Zugang: 11.12.2009	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65790408 verf�gbar Reservieren
Drucken	Engels, Sybille Meditation f�r Neugierige und Ungeduldige M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 156 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1037-4 Meditation ist nicht nur f�r ruhige Menschen geeignet. Gerade diejenigen, die Schwierigkeiten damit haben, einfach still zu sitzen, werden reich belohnt, wenn sie sich auf das Abenteuer der Meditat... [mehr] \| Zugang: 07.09.2010	Hauptstelle Meditation Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65814609 entliehen (bis 06.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Trieger, Rita Silver Generation: Yoga 10-Minuten-�bungen bei Nacken- und R�ckenschmerzen Heel , 2008 - 176 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-89880-945-0 [mehr] \| Zugang: 01.09.2008	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65752670 verf�gbar Reservieren
Drucken	Agustoni, Daniel Cranioscral Selbstbehandlung Wohlbefinden und Entspannung durch sanfte Ber�hrung Weltbild , 2007 - 176 S. : Ill. + Beilagen (1 CD) : 294,00 EUR [mehr] \| Zugang: 15.05.2008	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65739615 verf�gbar Reservieren
Drucken	McLean, Penny Das Geheimnis der Schicksalsrhythmen wie 7-Jahres-Schritte unser Leben bestimmen (Mens sana) M�nchen : Knaur , 2007 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-426-66573-2 Das ganze Universum schwingt in einer bestimmten Regelm��igkeit, ebenso das menschliche Leben. Der Rhythmus ist ein grunds�tzlicher Mechanismus s�mtlicher biologischer Systeme. Jedes Menschenleben ... [mehr] \| Zugang: 09.06.2008	Hauptstelle Esoterik Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65741717 verf�gbar Reservieren
Drucken	Goldberg, Jerry Autogenes Training entspannt und gelassen den Alltag meistern ; das 4-Wochen-Erfolgsprogramm zum Stressabbau ; mit gef� (Der zuverl�ssige Gesundheitsberater) M�nchen : blv , 2006 - 61 S. : Ill. + Beilage (1 CD) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0046-7 [mehr] \| Zugang: 24.11.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65690764 verf�gbar Reservieren
Drucken	Isslinger, Angelika Innere St�rke gewinnen Anleitung zum energetischen Selbstschutz (Knaur; 87269 : Mens sana ; 87269 : Mens sana) M�nchen : Droemer Knaur , 2006 - Aktualisierte und erw. Orig.-Ausg. - 219 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-426-87269-7 [mehr] \| Zugang: 22.02.2008	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65731770 verf�gbar Reservieren
Drucken	Langen, Dietrich Autogenes Training 3 x t�glich zwei Minuten. Ruhe und Kraft f�r den Alltag. Extra: Mit Vier-Wochen-Programm (GU Gesundheit Ratgeber) M�nchen : Gr�fe u. Unzer , 2005 - 1. Aufl. - 128 S. ; 60 farb. Fotos : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-7416-7 [mehr] \| Zugang: 11.04.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65659832 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gienger, Zora Meditation der einfache Weg zur Entspannung (Pickup) Kreuzlingen ; M�nchen : Hugendubel , 2005 - 109 S. ; Ill. : 4,95 EUR ISBN 978-3-7205-2614-2 [mehr] \| Zugang: 11.04.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65659786 verf�gbar Reservieren
Drucken	Feuerstein, Georg Yoga f�r Dummies [mit Yoga gesund und entspannt durchs Leben] Weinheim : Wiley-VCH-Verl. , 2005 - 311 S. ; Ill., graph. Darst. : 10,00 EUR ISBN 978-3-527-70238-1 [mehr] \| Zugang: 11.04.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65659824 verf�gbar Reservieren
Drucken	Muskelentspannung nach Jacobson Muskelentspannungen nach Jacobsen k�rperliche und seelische Spannungen l�sen ; einfache �bungen, schnelle Erfolge ; extra: Atem�bungen (Lust zum �ben ; bu) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 80 S. ; zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7742-6146-4 [mehr] \| Zugang: 26.03.2004	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65564203 verf�gbar Reservieren
Drucken	Paungger, Johanna Das Mondlexikon vom richtigen Zeitpunkt (Goldmann ; 15072) M�nchen : Goldmann , 2002 - 439 S. ; Ill. : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-15072-4 [mehr] \| Zugang: 20.09.2002	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65449374 verf�gbar Reservieren
Drucken	Palmers, Nadja Power-Yoga f�r K�rper und Seele (blv Fitness) M�nchen ; Wien ; Z�rich : blv , 2002 - 34 S. ; zahlr. Ill. : 4,50 EUR ISBN 978-3-405-16376-1 [mehr] \| Zugang: 22.06.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65670429 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schmidt, Lucia Yoga f�r Bauch und R�cken (blv Fitness) M�nchen ; Wien ; Z�rich : blv , 2002 - 34 S. ; zahlr. Ill. : 4,50 EUR ISBN 978-3-405-16259-7 [mehr] \| Zugang: 22.06.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65670402 verf�gbar Reservieren
Drucken	Orion, Rae Astrologie f�r Dummies der himmlische Ratgeber f�r Ihr Leben ; [erstellen Sie Ihr vollst�ndiges Geburtstagshoroskop mit dem Bonn : mitp , 2000 - 1. Aufl. - 389, XI S. ; Ill., graph. Darst. : 20,40 EUR ISBN 978-3-8266-2896-2 [mehr] \| Zugang: 19.08.2002	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65497239 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lemesurier, Peter Nostradamus Prophezeiungen bis 2050 [M�nchen] : Cormoran , 1999 - Sonderausg. - 323 S. : 5,11 EUR ISBN 978-3-517-09018-4 [mehr] \| Zugang: 21.05.2002	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65445808 verf�gbar Reservieren
Drucken	Yoga f�r K�rper und Seele M�nchen : Mosaik , 1996 - 168 S. : Ill. ISBN 978-3-576-10744-1 [mehr] \| Zugang: 27.10.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65645920 verf�gbar Reservieren
Drucken	Richtig atmen Spannungen l�sen - Energie tanken ; mit gef�hrten �bungen auf CD ; der zuverl�ssige Gesundheitsberat M�nchen : blv : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0081-8 [mehr] \| Zugang: 29.09.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sachbuch f�r Erwachsene 65676230 verf�gbar Reservieren
Drucken	R�cken-Yoga f�r Unbewegliche das Schonprogramm f�r die Wirbels�ule (Wellness-DVD mit Canda) 1 DVD, ca. 64 Min. : 12,99 EUR [mehr] \| Zugang: 02.02.2017	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 66018008 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tai Chi und Qigong ohne - DVD - 1 DVD, Laufzeit ca. 100 Min. + 1 Beil. : 18,00 EUR [mehr] \| Zugang: 21.03.2006	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 65653990 entliehen (bis 22.06.2024) Vorbestellen
Drucken	Yoga f�r Anf�nger das Programm f�r Ruhe, Karft und Sch�nheit (Wellness-DVD mit Canda) 1 DVD, ca. 75 Min. : 7,99 EUR [mehr] \| Zugang: 02.02.2017	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 66018083 verf�gbar Reservieren
Drucken	Yoga f�r den R�cken f�r innere Ruhe und einen starken R�cken (Wellness-DVD mit Canda) 1 DVD, ca.70 Min. : 12,99 EUR [mehr] \| Zugang: 02.02.2017	Hauptstelle Esoterik & Entspannung	Sach-non-Book 66018016 verf�gbar Reservieren

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