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Bild Beschreibung Standort Medium
Kunzmann, Katharina
Ab ins Bett!

eine traumhafte Reise in die Welt des Schlafes
(Goldmann ; 15395)
München : Goldmann , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 267 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-15935-2

Wer gerne schläft, ist besser im Bett. Eigentlich ganz einfach. Und doch gibt es Leute, die noch vor dem ersten Termin ins Fitnessstudio stürzen oder wegen einer wichtigen Deadline bis spät abends ...
[mehr]  |  Zugang: 19.12.2017

Sachbuch für Erwachsene
66041000

verfügbar
Löffler, Constanze
Männer weinen nicht

Depression bei Männern Anzeichen erkennen - Symptome behandeln - Betroffene unterstützen
München : Goldmann , 2012 - 304 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-442-17320-4

[mehr]  |  Zugang: 13.08.2018

Sachbuch für Erwachsene
66055850

verfügbar
Amen, Daniel G.
Das glückliche Gehirn

Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden
(Goldmann)
München : Goldmann , 2010 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 475 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-442-17152-1

Konzentrationsprobleme, Ängste, Depressionen - der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen und Techniken zu...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2012

Sachbuch für Erwachsene
65869845

verfügbar
Brasch, Christine
Die Angst aus heiterem Himmel

Panikattacken und wie man sie überwinden kann
(Goldmann)
München : Goldmann , 2002 - Überarb. Taschenbuchausg. - 287 S. : 9,00 EUR ISBN 978-3-442-16394-6

Sie kommt ganz plötzlich: auf der Straße, im Bus oder zu Hause die Angst. Sie kommt mit Schwächegefühl und zitternden Händen, Schweißausbrüchen, Herzrasen und Atemnot. Rund eine halbe Million Mensc...
[mehr]  |  Zugang: 25.07.2006

Sachbuch für Erwachsene
65645491

verfügbar

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