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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
München : Bertelsmann , 2023 - 255 Seiten ; durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht – von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
Sachbuch für Erwachsene
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Hummel, Inke
Wir erwachsenen Trennungskinder
Prägende Kindheitserfahrungen verstehen und eigene Wege gehen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2023 - 271 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86705-6
Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer...
Sachbuch für Erwachsene
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Obama, Michelle
Das Licht in uns
Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Mit zahlreichen Abbildungen : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4
SPIEGEL-Bestseller #1: Der inspirierende Folgeband des Weltbestsellers »Becoming« von der ehemaligen First Lady Michelle Obama Es gibt womöglich keine einfachen Lösungen für die großen Herausforde...
Sachbuch für Erwachsene
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Strüber, Nicole
Coronakids
Was wir jetzt tun müssen, um unsere Kinder vor den seelischen Folgen der Pandemie zu schützen
Weinheim : Beltz , 2021 - 1. Auflage - 160 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-407-86727-8
Die Corona-Pandemie hinterlässt besonders bei Kindern und Jugendlichen Spuren: Viele sind gereizt, gestresst oder ziehen sich zurück. Wichtige Entwicklungen im kindlichen Gehirn fanden während der ...
Sachbuch für Erwachsene
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Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde
Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bi
München : Goldmann , 2021 - 1. Auflage - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0
Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird – und wie es ge...
Sachbuch für Erwachsene
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Tomuschat, Julia
Finde die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat
Wie wir uns selbst die Sehnsucht nach elterliche Liebe erfüllen
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7877-0
Fast jeder erlebt Belastungen und Enttäuschungen gegenüber den Eltern. Werden die negativen Einflüsse zu stark, wird die Persönlichkeitsentfaltung gehemmt. Wir können das verletzte innere Kind, ...
Sachbuch für Erwachsene
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Jäger, Nicole
Unkaputtbar
Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder rauskam
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 1. Auflage - 256 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00584-8
Trotz Erfolg und öffentlicher Anerkennung stolperte Nicole Jäger immer wieder in ungesunde, gewaltvolle Beziehungen – auch, weil es ihr an Selbstwert mangelte. Diese Erfahrung teilt sie mit vielen ...
Sachbuch für Erwachsene
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Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück
Wiederfinden, was so nah liegt
München : Droemer Knaur , 2021 - 3. Auflage - 320 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9
Der SPIEGEL-Bestseller für mehr Lebensglück Glücklichsein hat nichts mit Glück zu tun! Gar nicht so einfach, die Sache mit dem Glück. Wir alle wollen glücklich sein, haben aber keinen Plan, wie wir...
Sachbuch für Erwachsene
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Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
Erkenne dich selbst und andere. Mit Persönlichkeitstest
München : Penguin , 2020 - 2. Auflage - 270 seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9
Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusa...
Sachbuch für Erwachsene
entliehen
(bis 14.12.2024)
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Krenz, Armin
Kinderseelen verstehen
Verhaltensauffälligkeiten und ihre Hintergründe
München : Kösel , 2012 - 176 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-30921-4
Kindliche Verhaltensformen wie Nägelkauen, Haareausreißen oder auffälliges Essverhalten sind fast immer Hilferufe an die Erwachsenen. Armin Krenz zeigt mit vielen Fallbeispielen, wie Eltern, Erzieh...
Sachbuch für Erwachsene