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Bild Beschreibung Standort Medium
Grasberger, Delia
Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele
Gräfe und Unzer , 2014 - 185 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4366-2

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu inte...
Bergische Onleihe
ebook
Grasberger, Delia
Autogenes Training - das Basisprogramm

das Sieben-Wochen-Training
Gräfe und Unzer , 2013 - 26 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3953-5

Autogenes Training (AT) gilt seit Jahren als die klassische Entspannungstechnik schlechthin. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu ...
Bergische Onleihe
ebook
Richtig atmen
Spannungen lösen - Energie tanken ; mit geführten Übungen auf CD ; der zuverlässige Gesundheitsberat
München : blv : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0081-8

[mehr]  |  Zugang: 29.09.2006

Sachbuch für Erwachsene
65676230

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