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Ebbert, Birgit
100 Dinge, die ein Vorschulkind können sollte
Gräfe und Unzer , 2012 - 126 S. Ill.(farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3203-1
100 Dinge, die ein Vorschulkind können sollte, das Buch für alle Eltern, die ihr Kind rechtzeitig fit machen wollen für einen optimalen Schulstart. Dieser GU-Ratgeber beschreibt zunächst im Zeitraf...
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1000 Gartentipps
die besten Tipps für Garten Balkon und Terrasse
Naumann & Göbel , 2012 - 142 S. ISBN 978-3-8155-7867-4
Hätten Sie gern eine genauere Anleitung für den Rosenschnitt in Ihrem Beet? Wussten Sie, dass Maiglöckchen nie mit anderen Blumen in einer Vase stehen sollten? Ist Ihnen bekannt, dass die Grasnarbe...
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1000 Gesundheitstipps
Vorbeugen und Heilen mit bewährten Hausmitteln
Naumann & Göbel , 2012 - 127 S. ISBN 978-3-8155-7869-8
Haben Sie sich vorgenommen, häufiger fettarm zu kochen? Wissen Sie, wie Sie eine verstopfte Nase ganz schnell wieder frei kriegen? Möchten Sie Ihre Hausapotheke auf Vordermann bringen? In diesem eB...
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1000 Haushaltstipps
bewährte Tipps und verblüffende Tricks
Naumann & Göbel , 2012 - 134 S. ISBN 978-3-8155-7870-4
Wollten Sie immer schon wissen, wie man eine geschüttelte Cola-Dose öffnet, ohne dass sie überschäumt? Ist Ihnen geläufig, welches Hausmittel wirksam gegen Sodbrennen hilft? Haben Sie eine Ahnung, ...
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1000 Tipps aus Omas Zeiten
bewährtes Wissen aus alter Zeit
Naumann & Göbel , 2012 - 144 S. ISBN 978-3-8155-7868-1
Wussten Sie, wie unsere Großmütter sich früher bei Insektenstichen oder Schluckauf beholfen haben? Haben Sie sich immer schon gefragt, mit welchen wirkungsvollen Tricks man früher Fettflecken zu Le...
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Jetter, Marion
111 Rezepte gegen Migräne
Auslöser kennen - Schmerzen lindern
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 150 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8419-5
Es gibt viele verschiedene Auslöser für Migräne, Stress, Wetterumschwung und ganz wichtig die Ernährung. Einige Migränepatienten berichten, dass z.B. Käse, Rotwein, Nitrate in Fertiglebensmitteln o...
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Hofert, Svenja
30 Minuten Bewerben auf Englisch
30 Minuten
GABAL Verlag , 2012 - 97 S. ISBN 978-3-86200-717-2
"Bitte senden Sie Ihre Bewerbung auf Englisch", die Nachfrage nach englischen Bewerbungen steigt auch innerhalb Deutschlands. Für internationale Firmen ist die englische Bewerbung längst selbstvers...
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Hofert, Svenja
30 Minuten Bewerbungsanschreiben
30 Minuten
GABAL Verlag , 2012 - 97 S. ISBN 978-3-86200-706-6
Der Traumjob ist in Reichweite, alle Bewerbungsunterlagen sind bereit, aber wie soll das Anschreiben formuliert werden, damit der potenzielle Arbeitgeber auf Anhieb überzeugt ist, den richtigen Kan...
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Hofert, Svenja
30 Minuten Das Vorstellungsgespräch
30 Minuten
GABAL Verlag , 2012 - 94 S. Ill. ISBN 978-3-86200-718-9
Sie haben eine Einladung zu einem Vorstellungsgespräch erhalten? Herzlichen Glückwunsch! Mit Hilfe dieses E-Book können Sie sich innerhalb kurzer Zeit optimal darauf vorbereiten. Es bietet einen Le...
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Gnida, Mathias
30 Minuten Flugangst überwinden
30 Minuten
GABAL Verlag , 2012 - 95 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86200-698-4
Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. Umfragen haben aber ergeben, dass ein Drittel aller Flugreisenden an Flugangst leidet, welche si...
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Seiwert, Lothar
30 Minuten Zeitmanagement für Chaoten
30 Minuten
GABAL Verlag , 2012 - 95 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86200-697-7
Herkömmliche Zeitplanbücher sind Ihnen ein Graus? Eine strukturierte Tagesplanung von A-Z ist für Sie pure Theorie? Willkommen im Club der Zeitmanagement-Chaoten! Dieses E-Book bietet erstmals Zeit...
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Juul, Jesper
4 Werte, die Kinder ein Leben lang tragen
Gräfe und Unzer , 2012 - 122 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3267-3
Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den richtigen Weg in der Erziehung. Laute Rufe nach Grenzen und Disziplin als einem Allheilmittel wirken d...
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Eiber, Hans
50 Angelfische und wie man sie fängt
Vorkommen, Lebensweise, Standplätze, Köder
BLV Buchverlag GmbH & Co. KG , 2013 - 73 S. überw. Ill. ISBN 978-3-8354-6119-2
Ziel des handlichen Ratgebers "50 Angelfische und wie man sie fängt" ist es, einen kompakten Überblick über die beliebtesten Angelfische und die populären Angelmethoden zu geben. Dem Einsteiger erm...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
ihr Selbsthilfe-Coach
Trias , 2012 - 121 S. Ill., graph. Darst ISBN 978-3-8304-6635-2
Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt...
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Wagner, Franz
Akupressur
Gräfe und Unzer , 2014 - 77 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4499-7
Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Körper und die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen leichten Zugang zu den Grundl...
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Kathan, Julia
Alles für ein bisschen Liebe?
Schluß mit Warten & Schmachten! ; Liebessucht erkennen und heilen
Verlag3.0 , 2014 - 240 S. ISBN 978-3-95667-093-0
Die Suche nach Liebe wird leicht mit Liebe verwechselt. Wir sagen: "Ich liebe dich", meinen jedoch:"Ich brauche dich, und wenn du gehst, bricht mein Leben auseinander." Julia Kathan zeigt klar und ...
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Marburger, Horst
Als Rentner alle Ansprüche voll ausschöpfen
das leisten Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung ; [Rente mit 63 ohne Abzüge ; bessereP
Walhalla-Fachverl. , 2015 - 331 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-0355-7
Alle Vorteile kennen und nutzen. Rentenantragsteller und Rentner haben Ansprüche gegenüber den einzelnen Sozialversicherungszweigen: Das gilt nicht nur hinsichtlich der Kranken- und Pflegeversicher...
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Stackelberg, Bettina
Angstfrei arbeiten
selbstbewusst und souverän im Job
C.H.Beck , 2012 - 128 S. ISBN 978-3-406-62019-5
Ängste hat jeder und darüber zu sprechen braucht Mut! Ob nun die Angst vor der nächsten Präsentation, die Angst vor dem Bewerbungsgespräch, vor Jobverlust oder die Angst vor der großen Leere: wir a...
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Backer, Anne
Arbeitszeugnisse
entschlüsseln und mitgestalten
Rudolf Haufe Verlag , 2012 - 63 S. Ill. ISBN 978-3-648-01199-7
Das Arbeitszeugnis, die Eintrittskarte für Ihre Karriere. Weshalb ist Ihr Arbeitszeugnis so wichtig? Die Zeugnissprache will gelernt sein. Schon der äußere Eindruck zählt. Wie Sie Ihr Zeugnis richt...
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Sumano, Ajahn
Auch du kannst meditieren
Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
Heyne , 2013 - 50 S. Ill. ISBN 978-3-641-08932-0
Klarheit im Geist, Lebenskraft im Alltag! Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier ...
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Ostermeier-Sitkowski, Uschi
Augentraining
gut sehen ein Leben lang
Trias , 2013 - 131 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6818-9
Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen von Informationen verarbeitet, eine unglaubliche Leistung. Deshalb sollten Sie Ihren Augen ab und a...
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Seiwert, Lothar
Ausgetickt
lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert
Random House , 2011 - 261 S. Ill. ISBN 978-3-641-06360-3
Vom Zeitexperten zum Zeitweisen. Lothar Seiwert, Bestseller-Autor und "Deutschlands führender Zeitmanager" (FOCUS), beherrscht die gesamte Klaviatur des Zeitmanagements. Doch warum haben manche Men...
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Wacker, Sabine
Basenfasten
sanft entlasten und dauerhaft abnehmen
Gräfe und Unzer , 2014 - 90 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-4055-5
Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Überbelastung stresst den Stoffwechsel, stört das Wohlbefinden und macht dick. Durch die Umstellung auf b...
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Wacker, Sabine
Basenfasten für Eilige
das 7-Tage-Erfolgsprogramm
Trias , 2012 - 138 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6451-8
Basenfasten, die Wacker-Method. Abnehmen und entschlacken, ohne Fastenkrise und Zeitaufwand. Essen und dabei satt werden, und das auch noch ganz schnell: Basenfasten für Eilige ist die ideale Metho...
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Lang-Reeves, Irene
Beckenboden
wie Sie den Alltag zum Training nutzen
Gräfe und Unzer , 2012 - 92 S. zahlr. Ill.(farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3199-7
Die meisten Frauen wissen ja, dass sie etwas für ihren Beckenboden tun sollten. Aber regelmäßig Übungen machen, dazu können sich die wenigsten durchringen. Dieses Buch bietet eine Alternative, inde...
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Eichhorn, Christoph
Bei schlechten Noten helfen gute Eltern
wie Sie Ihre Kinder klug fördern und richtig coachen
Klett-Cotta Verlag , 2011 - 106 S. ISBN 978-3-608-10247-5
Eltern sind für den Schulerfolg viel wichtiger als Lehrer. Nur wenige Schüler haben gar keine Probleme mit Noten und Hausaufgaben. Neueste Studien belegen, dass die Eltern für den Lern- und Schuler...
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Iovine, Vicki
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät
Trias , 2011 - 326 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6415-0
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft. 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. "Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!" 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und sch...
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Bleier, Bianka
Besser einfach - einfach besser
das Haushalts-Survival-Buch
Hänssler-Verlag , 2014 - 144 S. Ill. ISBN 978-3-7751-7251-6
Wenn Ihr Zuhause auf dem Standard von "Schöner wohnen" geführt wird, brauchen Sie dieses E-Book nicht. Wollen Sie dagegen wissen, wie man mit einem Minimum an Aufwand ein Maximum an Putzarbeit hint...
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Lerner, Harriet Goldhor
Beziehungsregeln
die ultimativen Tipps für alle, die Partnerschaftskrisen satt haben
Random House , 2012 - 282 S. ISBN 978-3-641-08229-1
Auch Regeln können sexy sein. "Eine dysfunktionale Beziehung ist jede Beziehung, die aus mehr als einer Person besteht", benannte ein Zyniker einmal ein Dilemma, vor dem die meisten stehen, die eup...
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Flemmer, Andrea
Bio-Lebensmittel
warum sie wirklich gesünder sind
Humboldt , 2014 - 202 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86910-434-8
Bio-Lebensmittel sind tatsächlich gesünder als konventionell erzeugte. Das beweist eine Langzeitstudie der EU. Doch was ist eigentlich Bio, und wie erkenne ich diese Produkte zweifelsfrei auch im S...
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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
Gräfe und Unzer , 2012 - 108 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3052-5
Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. ...
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Dimmendaal, Eva
Borreliose
das Selbsthilfe-Programm
Gräfe und Unzer , 2012 - 101 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3065-5
Ursache einer Borreliose Erkrankung ist die Besiedelung des Körpers mit Bakterien, die in erster Linie durch Zecken übertragen werden. Die herkömmliche Antibiotikatherapie ist oft wirkungslos, für ...
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Meyer, Frank
Burnout
neue Kraft schöpfen
Gräfe und Unzer , 2014 - 74 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4505-5
Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im persönlichen Umfeld diesenschweren Erschöpfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Maßnahmen -...
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Wokersien, Telse
Business Englisch
[GU Kompass]
Gräfe und Unzer , 2012 - 52 S. ISBN 978-3-8338-3079-2
Der GU Kompass Business Englisch kann Leser schnell aus akuten Notlagen befreien. Wie spreche ich den Adressaten an? Wie verbinde ich am Telefon weiter? Wie beschwere ich mich auf Englisch? Zudem e...
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Hornfeck, Susanne
Chinesische Hausmittel
Heilwissen aus dem Reich der Mitte
dtv , 2010 - 157 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-423-41259-9
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist beliebter denn je. Die Autorinnen zeigen, wie man ihre Vorteile schnell und unkompliziert nutzen kann, ohne sich erst umfassend über Theorie und Prax...
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Li, Christine
Chinesische Medizin für den Alltag
[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer , 2012 - 100 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3066-2
Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheiten bekämpft und sich wieder erholt, wenn er sich im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und ...
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Oppel, Kai
Crashkurs PR
so gewinnen Sie alle Medien für sich
C.H.Beck , 2014 - 129 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-406-62017-1
Gute PR steigert den Verkauf. Öffentlichkeitsarbeit ist eines der effizientesten Marketinginstrumente. Worauf es bei guter PR wirklich ankommt, zeigt dieser Ratgeber . Zahlreiche Beispiele aus der P...
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Froböse, Ingo
Das Anti-Jojo-Prinzip
einmal abnehmen für immer
Gräfe und Unzer , 2012 - 130 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3038-9
Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benötigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden sch...
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Hammer, Eckart
Das Beste kommt noch
Männer im Unruhestand ; Erfahrungen, Orientierungen, Tipps
Herder , 2014 - 122 S. ISBN 978-3-451-80373-4
Was tun Männer, wenn morgens der Wecker nicht mehr klingelt? Nach seinem Erfolgsbuch "Männer alternanders" bietet Eckart Hammer nun Anregungen, Tipps und Berichte für die nachberufliche Zeit: vom s...
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Bopp, Annette
Das Herz stärken
[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]
Gräfe und Unzer , 2014 - 108 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4503-1
Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und verwirrt von der Vielzahl der Empfehlungen. In diesem GU-Ratgeber bietet Ihnen ein hochkarätiges...
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Aron, Elaine
Das hochsensible Kind
wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen
mvg verlag , 2012 - 489 S. ISBN 978-3-86415-354-9
Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Wei...
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Jacoby, Anne
Das Jobinterview-Knacker-Buch
cool bleiben, Kompetenz zeigen, K.o.-Kriterien kennen
Campus , 2012 - 191 S. graph. Darst. ISBN 978-3-593-41642-7
Ihre Bewerbung entspricht allen Regeln der Kunst und auf das Vorstellungsgespräch sind Sie perfekt vorbereitet. Und trotzdem bekommen Sie hinterher eine Absage. Warum? Die Wirtschaftsjournalisten A...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 der Persönlichkeit
Gräfe und Unzer , 2012 - 74 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3097-6
Über Erfolg und Misserfolg entscheidet sehr oft der persönliche Umgang mit anderen. Daher ist es wichtig, die Mentalität und Einstellung meines Gegenüber zu kennen und mich darauf einzustellen egal...
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Weber, Urs
Das neue große Runner's World Buch vom Laufen
die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene
Meyer & Meyer Fachverlag , 2012 - 346 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-0965-6
Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten oder diejenigen, die es noch werden wollen. Es bietet einen umfassenden Überblick über sämtliche Th...
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Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training
so werden Sie schnell schmerzfrei
Gräfe und Unzer , 2012 - 131 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3035-8
Für Patienten mit akuten Schmerzsymptomen hat der Erfolgsautor Professor Dr. Froböse nun ein spezifisches Programm ausgearbeitet. Nach der ersten Akut-Behandlung mittels Lagerung, Ruhe und Wärmeanw...