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Bodian, Stephan
Meditation für Dummies
Wiley : Weinheim , 2020 - 5. Auflage - 388 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71781-1
Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen Sie keine...
Sachbuch für Erwachsene
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Iknoian, Therese
Entspannungsübungen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2013 - 300 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-527-70950-2
Sie wollen eine der vielen Entspannungsübungen ausprobieren, wissen aber nicht, ob Yoga, Tai-Chi, Qi Gong, Pilates oder Feldenkrais das Richtige für Sie ist? Möchten Sie lieber die Ruhe von Yoga ge...
Sachbuch für Erwachsene
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Lang, Kerstin Ursula
Fantasiereisen Entspannungsreisen Traumreisen
Praxiserprobte Skripte für Fantasiereisen ; ein Handbuch für Anwender und Anwenderinnen im Alltag u
Norderstedt : Lang , 2012 - 1., neue Ausg. - 120 S. : 12,80 EUR ISBN 978-3-8482-0634-6
Fantasiereisen - Entspannungsreisen - TraumreisenMöchten Sie allein durch die Kraft der Gedanken den Duft blühender Lavendelbüsche in der Toskana aufnehmen? Am Ufer des Wörthersees in der Sonne trä...
Sachbuch für Erwachsene
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Kirch, Doris
Anti-Stress-Box. Entspannen und meditieren
Anleitungen und Übungen für jede Lebenslage
Murnau a. Staffelsee : Mankau Verlag , 2010 - 1., Auflage - 5 CDs + 1 Beilage : 29,95 EUR ISBN 978-3-938396-40-7
Viele Wege führen zur Gelassenheit - doch nicht jeder ist für jeden und jederzeit gleichermaßen geeignet. Je nach Stimmung und Situation bietet Ihnen diese Box verschiedene Möglichkeiten, um Ihre t...
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Tolle, Eckhart
Jetzt!
Die Kraft der Gegenwart
Bielefeld : Kamphausen , 2010 - Limitierte Jubiläumsausg., Sonderausg., 1. Aufl. - 269 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-89901-301-6
Der Leitfaden zum spirituellen Erwachen! Jetzt als limitierte Jubiläumsausgabe...Es gibt nur diesen Moment. Und darin liegt unsere Kraft. Denn das Jetzt ist der Eingang zu unserer tiefsten inneren ...
Sachbuch für Erwachsene
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Yoga für Späteinsteiger
Delta Music , 2010 - 1 DVD, Laufzeit ca. 50 Min. : 3,95 EUR
Dieser Yogakurs ist geeignet für Menschen mittleren Alters, die sich entschließen, Yoga auszuprobieren. Sie erlernen verschiedene Yogatechniken, die Sie im Alltag praktizieren können und erfahren, ...
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Yoga gegen Burnout
Frechen : Delta Music , 2010 - Laufzeit ca. 63 Min. : 3,99 EUR
Yoga gegen Burnout ist das optimale Übungsprogramm für Menschen, die sich einen schnellen effektiven Stressabbau wünschen. Effiziente Stressbewältigung mit Yoga, Bewegung und Meditation. Eine fließ...