Sprache

Mediensuche

bis
Die Suche ergab 4 Treffer (0,08 Sek.).
Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Eßwein, Jan Thorsten
Achtsamkeitstraining

[MBSR die anerkannte Anti-Stress-Methode]
(GU Multimedia)
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 5. Aufl. - 78 S. mit CD ISBN 978-3-8338-3954-2

[mehr]  |  Zugang: 26.11.2015

Sachbuch für Erwachsene
65981580

entliehen
(bis 10.08.2024)
Goldberg, Jerry
Autogenes Training

entspannt und gelassen den Alltag meistern ; das 4-Wochen-Erfolgsprogramm zum Stressabbau ; mit gefü
(Der zuverlässige Gesundheitsberater)
München : blv , 2006 - 61 S. : Ill. + Beilage (1 CD) : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0046-7

[mehr]  |  Zugang: 24.11.2006

Sachbuch für Erwachsene
65690764

verfügbar
Muskelentspannung nach Jacobson Muskelentspannungen nach Jacobsen
körperliche und seelische Spannungen lösen ; einfache Übungen, schnelle Erfolge ; extra: Atemübungen
(Lust zum Üben ; bu)
München : Gräfe und Unzer , 2004 - 1. Aufl. - 80 S. ; zahlr. Ill. : 15,00 EUR ISBN 978-3-7742-6146-4

[mehr]  |  Zugang: 26.03.2004

Sachbuch für Erwachsene
65564203

verfügbar
Richtig atmen
Spannungen lösen - Energie tanken ; mit geführten Übungen auf CD ; der zuverlässige Gesundheitsberat
München : blv : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0081-8

[mehr]  |  Zugang: 29.09.2006

Sachbuch für Erwachsene
65676230

verfügbar

In meinem Konto anmelden.



In meinem Konto anmelden.