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Bild Beschreibung Standort Medium
Nelting, Manfred
Christian Baumann liest Manfred Nelting "Schutz vor Burn-out"

Ballast abwerfen - kraftvoller leben
Argon , 2012 - 159 Min.

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Doch...
Bergische Onleihe
eaudio
Oppel, Kai
Crashkurs PR

so gewinnen Sie alle Medien für sich
C.H.Beck , 2014 - 129 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-406-62017-1

Gute PR steigert den Verkauf. Öffentlichkeitsarbeit ist eines der effizientesten Marketinginstrumente. Worauf es bei guter PR wirklich ankommt, zeigt dieser Ratgeber. Zahlreiche Beispiele aus der P...
Bergische Onleihe
ebook
Froböse, Ingo
Das Anti-Jojo-Prinzip

einmal abnehmen für immer
Gräfe und Unzer , 2012 - 130 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3038-9

Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benötigt, verbraucht er einfach weniger Energie. Wird wieder normal gegessen, gehts mit den Pfunden sch...
Bergische Onleihe
ebook
Hammer, Eckart
Das Beste kommt noch

Männer im Unruhestand ; Erfahrungen, Orientierungen, Tipps
Herder , 2014 - 122 S. ISBN 978-3-451-80373-4

Was tun Männer, wenn morgens der Wecker nicht mehr klingelt? Nach seinem Erfolgsbuch "Männer alternanders" bietet Eckart Hammer nun Anregungen, Tipps und Berichte für die nachberufliche Zeit: vom s...
Bergische Onleihe
ebook
Bopp, Annette
Das Herz stärken

[ganzheitliche Selbsthilfe bei Infarkt und Herzschwäche]
Gräfe und Unzer , 2014 - 108 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4503-1

Patienten mit Herzproblemen fühlen sich nach der akutmedizinischen Behandlung oft alleingelassen und verwirrt von der Vielzahl der Empfehlungen. In diesem GU-Ratgeber bietet Ihnen ein hochkarätiges...
Bergische Onleihe
ebook

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