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Titel:Rückentraining
Titelzusatz:Das effektive Fitness-Programm für zu Hause ; mit Übungs-DVD!
Verfasserangabe:Christa G. Traczinski ; Robert S. Polster
Erschienen:Köln : NGV, 2010. - 128 S.. - zahlr. Ill. + 1 DVD - 27 cm + 1 DVD
ISBN13:978-3-625-12380-4
Einband:Pp.
Preis:9,95 Euro
Standort:Sachbuch Erwachsene Rück
Schlagwort(e):Übungssammlung ; Rückenschule ; Wirbelsäulengymnastik
Annotation:Ein Trainingsprogramm für die Stärkung und Entlastung des Rückens und die Mobilisierung der Wirbelsäule mit Buch und DVD für zu Hause; Übungen auch mit Gymnastikball für Einsteiger.

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10425855 Hauptstelle Details verfügbar

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