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Paul, Gudrun
Aktiv kontra Osteoporose
[Wissenswertes über Osteoporose]
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Wo Sport Spaß macht ;
61 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2011 - 172 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0839-0
In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose, erhöhte Brüchigkeit des Knochens, ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache ...
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Wollny, Rainer
Bewegungswissenschaft
ein Lehrbuch in 12 Lektionen
(
Sport wissenschaft studieren ;
12 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 360 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0480-4
Die Bewegungswissenschaft zählt zu den zentralen Forschungs- und Lehrgebieten der Sport wissenschaft. Sie beschäftigt sich grundlagen- und anwendungsorientiert mit der Erklärung der Körperhaltung, d...
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Jasper, Bettina M.
Brainwalking
machen Sie Ihrem Gehirn Beine
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Wo Sport Spaß macht ;
61 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2010 - 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0582-5
Brainwalking hat sich als Fachbegriff im Bereich des Gehirntrainings in den letzten Jahren etabliert. Die Denk-Werkstatt_ bietet schon seit Jahren Workshops zu diesem Thema an, bisher unter der Bez...
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Sommer, Marian
Dein Leben im Flow
SPORT , KARRIERE, GESUNDES LEBEN, PERSÖNLICHE ZIELE. Wie du deine Erfolgswelle startest.
BoD - Books on Demand , 2024 - 148 S. ISBN 978-3-7597-1773-3
Erwecke den Flow in deinem Leben und entfessle dein volles PotenzialVerpasse deinem Leben eine revolutionäre Wendung mit einem Buch, das deine Existenz verändern wird.Entdecke den Flow deines Leben...
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Neumann, Georg
Ernährung im Sport
Meyer & Meyer Fachverlag , 2009 - 320 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0497-2
Leistungssport liches Training erfordert eine sinnvolle Ernährung, unter anderem zur Sicherung der Belastbarkeit und Regeneration. Dieses E-Book stellt daher neue Ergebnisse in der Ernährungs- und F...
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Schleip, Robert
Faszien-Fitness
vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport
Riva , 2014 - 130 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86413-650-4
Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in Physiotherapie, Sport wissenschaft ...
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Slomka, Gunda
Faszien in Bewegung
Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Lei
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Wo Sport Spaß macht ;
61 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2014 - 292 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-1068-3
Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüg...
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Jasper, Bettina M.
Gehirntraining durch Bewegung
wie körperliche Aktivität das Denken fördert
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Wo Sport Spaß macht ;
61 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2013 - 87 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8403-3423-8
Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch Ausdauertraining und Koordinationsübungen steigern? Fakt ist - Bewegung ist ein Katalysator für ...
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Häfelinger, Ulla
Gymnastik für den Beckenboden
der Beckenboden - ein starkes Stück Frau
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Wo Sport Spaß macht ;
61 )
Meyer & Meyer Fachverlag , 2007 - 120 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0213-8
Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Wer kennt schon seinen Beckenboden? Es ist auch schwer, Muskeln zu spüren und zu trainieren, die im Innern des Körpers ...