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Bopp, Annette
Bluthochdruck senken
das 3-Typen-Konzept
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1398-6
Ganzheitlich orientiertes Therapiekonzept zur Senkung des Bluthochdrucks, das bei den individuellen, persönlichen Ursachen von hohem Blutdruck ansetzt und dabei eine 3-Typen-Konstitutionslehre zugr...
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Froböse, Ingo
Versteckte Krankheiten
[wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen]
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1146-3
Der Sportmediziner Froböse hat 7 Krankheitsherde lokalisiert, die die Ursache für die meisten Zivilisationskrankheiten sein können. Die Vorbeugung wird anhand einer Fülle von Übungen, Rezepten und ...
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Zeeck, Almut
Essstörungen
Wissen was stimmt
(
Herder ; 5772 : Herder Spektrum)
Freiburg [u.a.] : Herder , 2008 - 128 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-451-05772-4
Kompakte Darstellung zur Magersucht (Anorexie) sowie zur Ess-/Brechsucht( Bulimie). Mit Informationen zu Ursachen, Behandlung und Verlauf der Erkrankungen.
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Freimann, Anne
Wege aus der Blasenschwäche
(
hr-Service: Gesundheit )
Hannover : Schlüter , 2007 - 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 11,90 EUR ISBN 978-3-89993-537-0
Informationen zu Blasenschwäche und Inkontinenz bei Frau und Mann samt Hinweisen zur Therapie und zu praktischen Alltagshilfen. Mit Beckenbodenübungen und Rezepten pflanzlicher Heilmittel.
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Reich, Günter
Essstörung
gesunde Ernährung wiederentdecken ; praktische Informationen und 56 leckere Rezepte ...
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3348-4
Mit Ernährungsbausteinen, Wochenplänen und vielen praktischen Informationen können Bulimie-, Anorexie- und Orthorexiepersönlichkeiten das Gespür für gesundes Essverhalten wieder erlangen. Mit 56 Re...
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Silove, Derrick
Wenn die Panik kommt
ein Ratgeber
(
Psychologie-Sachbuch )
Bern : Huber , 2006 - 1. Aufl. - 159 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-84303-2
Selbsthilfebuch für Betroffene, die sich mit den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie aktiv mit ihren Panikattacken und Angstauslösern auseinandersetzen wollen.
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Metternich, Kirsten
Köstlich essen bei Diabetes
keine Probleme mit Zucker und Cholesterin ; vom Snack bis zum Festtagsmenü ; mit 122 abwechslungsrei
Stuttgart : TRIAS , 2005 - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3296-8
Koch- und Backbuch für Diabetiker mit über 100 Rezepten vom Frühstück bis zum mehrgängigen Menü.
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Nackenaktivprogramm
ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen & 39 Tipps
(
You can do it )
Aachen : Meyer & Meyer , 2005 - 1. Aufl. - 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-89899-103-2
Sachkundiger Ratgeber zu Schmerzen im Kopf-, Nacken-, und Schulterbereich mit zahlreichen Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie nützlichen Tipps zur Stress- und Belastungsvermeidung.