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Burkeman, Oliver
Leider nicht unsterblich
Hilfreiche Gedanken für weniger Stress und mehr vom Leben
München : Piper , 2025 - Auflage - 221 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-492-07255-7
Wie können wir die Realität unserer Endlichkeit annehmen? Wie treffen wir Entscheidungen und handeln voller Entschlossenheit, wenn es immer zu viel zu tun gibt und Scheitern unvermeidlich ist? Wie ...
Sachbücher
entliehen
(bis 08.07.2025)
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Hirschhausen, Eckart von
Der Pinguin, der fliegen lernte
Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück
München : dtv , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28452-3
Vieles wird leichter, wenn wir in unserem Element sind! Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pinguin. Und hält ihn für eine absolute Fehlkonstruktion: dicker Bauch, kann nicht fliegen, und dann ...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.07.2025)
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Weiser, Randa
Das Randa-Prinzip
Besieg den miesen Verräter in dir
Frankfurt am Main : Fischer , 2024 - 2. Auflage - 205 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-71000-3
Selbstentwertung, Selbstzweifel, Selbstsabotage Randa Weiser kennt diese negativen Gedankenmuster nur zu gut. Für sie sind die inneren Kritiker »miese Verräter«: Hinterhältig, gemein, toxisch, übe...
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Dobelli, Rolf
Die Not-To-Do-Liste
52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden
München : Piper , 2024 - 4. Auflage - 348 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07315-8
So, wie andere Vinylplatten, Videospielkonsolen oder Vintagekleider sammeln, sammelt Rolf Dobelli seit Jahren Geschichten von Misserfolgen Fehlschläge im Leben, in Karrieren, Ehen und Familien. Hi...
Sachbücher
entliehen
(bis 03.07.2025)
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Pressler, Florian
Sich durchsetzen ohne Ellenbogen
Wie Sie von anderen bekommen, was Sie wollen, ohne Porzellan zu zerschlagen
Offenbach : GABAL , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96739-185-5
Endlich Schluss mit People Pleasing! Freundlich und bestimmt auftreten und trotzdem das bekommen, was Sie fordern. Der Rhetorik-Trainer Florian Pressler verhilft Ihnen schnell und kompetent zu sou...
Sachbücher
entliehen
(bis 02.07.2025)
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Imlau, Nora
Bindung ohne Burnout
Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen
Weinheim : Beltz , 2024 - 204 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-407-86811-4
Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern auch extrem anstrengend nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Schätzungen zufolge heute jede fünft...
Sachbücher
entliehen
(bis 08.07.2025)
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Holzberg, Oskar
Liebe braucht Liebe
Beziehungen auf Dauer lebendig halten
München : Diederichs , 2023 - Originalausgabe : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-63243-9
»Wir können es in der Liebe nicht richtig machen. Aber wir können lernen, es weniger falsch zu machen.« Oskar Holzberg Die große Liebe, die uns dauerhaft auf Wolke sieben schweben lässt, und der a...
Sachbücher
entliehen
(bis 21.06.2025)
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Hillesheim, Christina
Entspannt statt ausgebrannt
25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen
München : Komplett-Media , 2023 - Originalausgabe, 2. Auflage - 207 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8312-0618-6
„Heute würde ich sagen, dass mein Burnout das Beste war, was mir passieren konnte. Er hat mich so viel gelehrt und mich zu meiner Berufung geführt.“ Dass Christina diese Sätze jemals laut aussprec...
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Rodsky, Eve
Auch Männer können bügeln
mit Fair Play gehen Familie und Haushalt wie von selbst
München : Droemer Knaur , 2020 - Deutsche Erstausgabe - 349 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79070-0
Meist endet spätestens mit der Geburt der Kinder die Gleichberechtigung an der Waschmaschine. Während sie ganz selbstverständlich den Haushalt schmeißt, den Nachwuchs zum Sport bringt, den Kinderge...
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Fröhlich, Susanne
Liebe machen
Das Bestseller-Duo über die Liebe: wie wir sie finden, halten und genießen
München : Droemer Knaur , 2022 - Originalausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-21494-7
Susanne Fröhlich ist ziemlich frisch verliebt, Constanze Kleis seit 30 Jahren verbandelt. In ihrem neuen Buch stellen sie sich mit ihren Erfahrungen über das Kurz oder Lang in der Liebe die Fragen ...
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Nuber, Ursula
Was Paare wissen müssen
10 Grundregeln für das Leben zu zweit
München : you & ivi , 2021 - 222 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31801-3
Der Ratgeber beschreibt die Fallstricke und Hürden, vor die der Alltag Liebesbeziehungen stellt, und vermittelt 10 beherzigenswerte Grundregeln für das Leben zu zweit.
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Winter, Romy
Krisenfest - das Resilienzbuch für Familien
Was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht
München : Kösel , 2021 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31163-7
Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychisc...
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Katz, Katharina Marisa
Zwischen Laptop und Legosteinen
Als Familie mehr Vereinbarkeit leben
München : Knesebeck GmbH , 2021 - 189 S . : 25,00 EUR ISBN 978-3-95728-516-4
Der optisch sehr ansprechende Ratgeber von Katharina Marisa Katz beschäftigt sich mit der Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
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Carl, Verena
Eltern sein, Paar bleiben
Besserer Austausch, mehr Selbstfürsorge, weniger Stress
München : DK , 2021 - 161 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4184-8
Ein weiterer praxisorientierter Ratgeber der "Eltern"-Reihe, mit dem es gelingen soll, auch mit Kindern ein gutes Miteinander als Paar zu erhalten.
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Lange, Rena
Von Herzen geben
Die Kunst, achtsam zu schenken
2020 - 123 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-95803-328-3
Inspirierende Gedanken rund um das vielschichtige Phänomen des Schenkens und kreative Geschenkideen zu vielen Anlässen führen in die Kunst des Schenkens ein.
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Pommer, Katharina
Stop MomShaming
Miteinander statt Gegeneinander
2020 - 285 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-99060-176-1
Als fünffache Mutter kann die Autorin (Jahrgang 1980) mit reichlich persönlichen Beispielen illustrieren, was viele Mütter erleben: Belehrungen, ungefragte Tipps, herablassende Kommentare, Beschämu...
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Firus, Christian
Was wir gewinnen, wenn wir verzichten
Ostfildern : Patmos , 2020 - 159 S. ISBN 978-3-8436-1253-1
Christian Firus stellt Verzicht als ein Werkzeug vor, welches das Leben positiv beeinflussen kann. Er beschreibt anhand von Beispielen aus seiner beruflichen Praxis, dass man für das körperliche un...
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Barth, Mario
Happy wife, happy life
Frankfurt am Main : Fischer Tor , 2020 - 252 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-596-70537-5
Die neueste Erkenntnis des Comedians Mario Barth: Voraussetzung für das glückliche Eheleben eines Mannes ist eine glückliche Ehefrau. Und das ist gar nicht schwer zu verwirklichen. In Infografiken ...
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Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg Verlag , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 185 Seiten : Illustration : Diagramme : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Die Autorin plädiert in ihrem Ratgeber für mehr Freiheit, Selbstbestimmung und Gelassenheit. Ihr Resümee: "Wenn wir das tun, was wir wollen, fühlen wir uns glücklich und frei" und "Wer sich nicht ä...
Sachbücher
entliehen
(bis 08.07.2025)
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Stahl, Stefanie
Jeder ist beziehungsfähig
der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit
München : Kailash , 2017 - 1. Auflage, Originalausgabe - 315 Seiten : Illustrationen : farbig : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63139-5
Die Psychologin und Therapeutin behandelt Menschen mit Bindungsangst. Aus langjähriger Praxis weiß sie, dass das Gelingen einer Beziehung nicht davon abhängt, Glück gehabt zu haben, sondern von der...
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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
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Smith, Rebecca
Jane Austens Ratgeber für moderne Lebenskrisen
Antworten auf die brennenden Fragen zu Leben, Liebe, Glück (und was Frau dabei trägt)
Darmstadt : Lambert Schneider , 2016 - 223 Seiten : Illustrationen : 17,95 EUR ISBN 978-3-650-40163-2
Ein Ratgeber für junge Frauen oder Motivationsbuch für Studentinnen, in dem mithilfe von Zitaten aus Jane Austens Leben und Werk Antworten auf Fragen zu den Themen Liebe und Beziehung, Freunde und ...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - Originalausgabe - 379 Seiten : Illustrationen : farbig : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind.
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Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe und Unzer , 2017 - 1. Auflage - 207 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
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Förster, Jens
Der kleine Krisenkiller
12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern
München : Knaur , 2017 - 239 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-21418-3
Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt.
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Pease, Allan
Wie du kriegst, was du brauchst, wenn du weißt, was du willst
das Pease & Pease-Prinzip
Berlin : Ullstein extra , 2017 - 312 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 16,99 EUR ISBN 978-3-86493-051-5
Das Autorenpaar beschreibt anhand eigener Erfahrungen, wie die richtigen Entscheidungen zur rechten Zeit, das Ergreifen von dargebotenen Chancen zum eigenen Lebensglück führen können.
Sachbücher
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Förster, Anja
Nein
was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können
München : Pantheon , 2016 - Erste Auflage - 251 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55342-8
Ratgeber der bekannten Vortragsredner und Autoren, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalen...
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Keßler, Katja
Das muss Liebe sein
54 1/2 Pflegetipps für die glückliche Ehe
Köln : Lübbe , 2016 - Originalausgabe - 352 Seiten : Illustrationen : 14,99 EUR ISBN 978-3-431-03946-7
Dr. Katja Keßler gibt Tipps für eine glückliche Ehe. Diese enthalten viel Humor und persönliche Anekdoten, aber auch wissenschaftlich belegte Fakten in 3 Kapiteln: "Im Rausch der Gefühle", "Auf der...
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Berndt, Christina
Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
(
dtv ; 34845 : dtv-Sachbuch)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2015 - Ungekürzte Ausg. - 278 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34845-4
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Simon, Violetta
Er sagt - Sie sagt
(
Süddeutsche-Zeitung-Edition )
München : Süddt. Zeitung , 2015 - 174 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-86497-312-3
Die besten Stücke aus Violetta Simons Paar-Kolumne "Er sagt, sie sagt" auf www.SZ.de. Die Kolumnen illustrieren handfest und witzig-ironisch die Tücken der partnerschaftlichen Kommunikation als Bez...
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Wehrle, Martin
Sei einzig, nicht artig!
so sagen Sie nie mehr ja, wenn Sie nein sagen wollen
München : Mosaik , 2015 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 381 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-39283-4
Praxisnaher und motivierender Ratgeber für Leser, die ihr Leben so verändern möchten, dass es besser zu ihnen passt.
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Kalbheim, Eva
Gelassenheit lernen für Dummies
[auf einen Blick: Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden ...]
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 1. Aufl. - 329 S. : Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71086-7
Gelassenheitsratgeber mit Übungen für Alltag, Familie und Beruf.
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Watzlawick, Paul
Anleitung zum Unglücklichsein
(
Piper ; 30139 : Großdruck)
München [u.a.] : Piper , 2013 - Taschenbuchsonderausg. - 131 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30139-8
Vorschläge zum Unglücklichsein, die auf indirekte und recht amüsante Art zeigen, wie man vielleicht glücklicher und zufriedener leben könnte als bisher.
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Bartens, Werner
Empathie: Die Macht des Mitgefühls
weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8
Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
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Mary, Michael
Der Beziehungscode
wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern, ohne Ihren Mann zu ändern
München : Gräfe und Unzer , 2015 - 1. Aufl. - 192 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3950-4
Der bekannte Paartherapeut gibt Frauen konstruktive, eingängige Tipps zu Kommunikationstechniken, die an verbreiteten männlichen Verhaltensweisen ansetzen: "Zwar lässt sich Ihr Mann nicht verändern...
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Pachl-Eberhart, Barbara
Warum gerade du?
persönliche Antworten auf die großen Fragen der Trauer
München : Integral , 2014 - 1. Aufl. - 255 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7787-9253-7
Als die Grundschullehrerin 2008 ihren Mann und ihre Kinder durch einen Unfall verlor, lernte sie zu schweigen und den Schmerz auszuhalten. Inzwischen hat sie Antworten auf 11 grundlegende Fragen ge...
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Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi
der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2014 - 383 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3
Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
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Ware, Bronnie
Leben ohne Reue
52 Impulse, die uns daran erinnern, was wirklich wichtig ist
München : Arkana , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 221 S. : 18,99 EUR ISBN 978-3-442-34166-5
Sachbücher
entliehen
(bis 17.06.2025)
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Liebe auf den späten Blick
Partnersuche 60+
(
rororo ; 63041)
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl. , 2014 - Orig.-Ausg. - 316 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-63041-5
Was ist das Besondere an 60+? Sehr viel, denn nach Berufstätigkeit und Auszug der Kinder muss das Leben neu strukturiert werden und viele sind verwitwet oder geschieden. Sie erzählen von Zweifeln u...
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Fischedick, Mathias
Wer es leicht nimmt, hat es leichter
wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen
(
Piper ; 30513)
München [u.a.] : Piper , 2014 - Orig.-Ausg. - 243 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-492-30513-6
Der Kölner Mentalcoach erläutert seine "Ausgejammert"-Strategie und vermittelt nützliche und leicht nachvollziehbare Tools, die so manches Aha-Erlebnis bringen und mehr Bewusstheit und Flexibilität...
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Jannet, Theo
Kompass Bournout
alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 240 S. : graph. Darst. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-85977-8
Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabili...
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Schmid, Wilhelm
Gelassenheit
was wir gewinnen, wenn wir älter werden
Berlin : Insel-Verl. , 2014 - 1. Aufl. - 118 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-458-17600-8
Anhand von 10 Schritten zeigt der Autor einen Weg, in jeder Lebensphase, insbesondere aber im "Unruhestand", den Erfordernissen des Tages mit Gelassenheit zu begegnen.
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Wiseman, Richard
Machen - nicht denken!
die radikale einfache Idee, die Ihr Leben verändert
(
Fischer ; 19660)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 398 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19660-9
Der britische Verhaltenspsychologe liefert auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse einen neuen, mit vielen Übungen illustrierten Ansatz zur Selbstveränderung und Selbstoptimierung: Einfaches körp...
Sachbücher
entliehen
(bis 07.08.2024)
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Puddicombe, Andy
Mach mal Platz im Kopf
Meditation bringt's!
(
MensSana )
München : Droemer Knaur , 2012 - 288 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65706-5
Der englische Meditations-Guru legt nach seinem 10-für-mich-Konzept überzeugend dar, dass 10 Minuten Meditation täglich machbar sind und einen großen Unterschied bewirken, und er beschreibt 10 leic...
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Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2012 - 1. Aufl. - 318 S. : Ill. : 16,95 EUR ISBN 978-3-527-70845-1
Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzung in Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven V...
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Asgodom, Sabine
So coache ich
25 überraschende Impulse, mit denen Sie erfolgreicher werden
(
Coaching )
München : Kösel , 2012 - 221 S. : Ill., graph. Darst. : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-30935-1
Die aus Funk und Fernsehen bekannte Powerfrau Sabine Asgodom zeigt durch ihre LOKC-Methode und an vielen authentisch berichteten Beispielen, wie sie seit 20 Jahren Menschen erfolgreich hilft, selbs...
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Quoidbach, Jordi
Glückliche Menschen leben länger
experimentelle Streifzüge in die Psychologie der Lebensführung
(
Spektrum-Sachbuch )
[Heidelberg] : Springer , 2012 - XIII, 213 S. : Ill., graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8274-2856-1
Quoidbach referiert aktuelle Ergebnisse der wissenschaftlichen Glücksforschung und zeigt, welche praktischen Ratschläge die Forschung für ein zufriedenes und glückliches Leben geben kann.
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Seiwert, Lothar
Ausgetickt
lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement
München : Ariston , 2011 - 349 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20058-4
Der Zeitmanagement-Papst entsagt dem Zeitmanagement! Lothar Seiwert hat erkannt, dass wir unser Leben und Kultur ändern müssen. Fremdbestimmheit als Wurzel des Übels gilt es mit Selbstbestimmheit z...
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Seidel, Wolfgang
Burnout
erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse h
Hannover : Humboldt , 2011 - Orig.-Ausg. - 212 S. : graph. Darst. : 12,95 EUR ISBN 978-3-86910-323-5
Grundlagen, Ursachen, Symptome, Hilfen und Vorsorgemaßnahmen des "Volksleidens" mit Schwerpunkt auf emotionspychologischen Erkenntnissen.
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Fritze, Nicola
Raus aus der Grübelfalle!
wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiterentwickeln
München : Südwest , 2011 - 207 S. : Ill. : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-08661-3
Die Autorin erklärt, wie man durch den Dialog mit der inneren Stimme der Grübelfalle entkommt, wie man innere Dialoge steuern, Denkgewohnheiten ändern und die Persönlichkeit weiterentwickeln kann.
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Nick, Désirée
Gibt es ein Leben nach fünfzig?
mein Beitrag zum Klimawandel
Berlin : Schröder , 2011 - 254 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-547-71176-9
Fast jede Frau über 50 leidet unter Hormonschwankungen, Falten und Gewichtszunahme. Désirée Nick nimmt kein Blatt vor den Mund und erzählt von ihren Erfahrungen.
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Zurhorst, Eva-Maria
Beziehungsglück
wie "Liebe dich selbst" im Alltag funktioniert
München : Gräfe und Unzer , 2010 - 1. Aufl. - 144 S. : Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1907-0
Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten.
Sachbücher
entliehen
(bis 03.07.2025)
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Mcl 1 Zur
22.02.2011
entliehen
(bis 03.07.2025)
Mcl 1 Zur
18.01.2011
entliehen
(bis 03.07.2025)
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Winkler, Sandra
Männerpolitur
so möbeln Sie Ihren Partner auf
(
Ullstein ; 37340)
Berlin : Ullstein , 2010 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 207 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-548-37340-9
Hier werden "Problempartner" zwar ordentlich poliert, doch mit Liebe auf die sanfte Tour: "Aufmöbeln statt anpöbeln". Nörgelnde Dauerkrittlerinnen kriegen ebenso ihr Fett ab wie "schwer erziehbare"...
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Tourneur, Ulrike
Ganz.schön.wichtig
(
Satt & glücklich )
Bielefeld : Kamphausen , 2010 - 1. Aufl. - 325 S. : Ill. : 17,90 EUR ISBN 978-3-89901-261-3
Hinter Problemen mit dem eigenen Gewicht - egal, welches das ist - verbergen sich meist andere Lebensprobleme. Die Autorin hilft, die zu erkunden und zu bewältigen, zu Selbstakzeptanz und Selbstlie...
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Koidl, Roman M.
Scheißkerle
warum es immer die Falschen sind
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2010 - 1. Aufl. - 223 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-455-50154-4
Tipps zum Erkennen unterschiedlicher Typen von "Scheißkerlen" samt ihren betrügerischen Strategien, um heillose Beziehungsmuster zu vermeiden.
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Stock, Christian
Burnout
erkennen und verhindern
(
Taschen-Guide ; 206)
Freiburg : Haufe , 2010 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-10145-4
Überblick über die Leitsymptome, die situations- und die persönlichkeitsbedingten Riskofaktoren sowie Gegenmaßnahmen zum Burnout-Syndrom.
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Meckel, Miriam
Brief an mein Leben
Erfahrungen mit einem Burnout
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 1. Aufl. - 223 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-498-04516-6
Sehr persönlich geschriebener Erlebnis- und Erfahrungsbericht der bekannten Kommunikationsexpertin über ihren Zusammenbruch, der sie zur Reflexion ihres bisherigen Lebensstils zwingt.
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Schlenz, Kester
Alter Sack, was nun?
das Überlebensbuch für Männer
(
Mosaik bei Goldmann )
München : Mosaik bei Goldmann , 2009 - 1. Aufl. - 220 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-442-39169-1
Sammlung von Informationen, Überlegungen, Schlussfolgerungen und Merksätzen zu allen Themen, die den Männern auf der falschen Seite von 50 begegnen. Mit Cartoons von Til Mette.
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Berckhan, Barbara
Jetzt reicht's mir!
wie Sie Kritik austeilen und einstecken können
München : Kösel , 2009 - 192 S. : Ill. : 15,95 EUR ISBN 978-3-466-30858-3
Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert ...
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Ankowitsch, Christian
Dr. Ankowitschs kleiner Seelenklempner
wie Sie sich glücklich durchs Leben improvisieren und alle Ihre großen Ziele erreichen ...
Berlin : Rowohlt Berlin , 2009 - 1. Aufl. - 314 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-87134-648-4
Ankowitsch zeigt, wie wir zufriedener und gelassener werden können, wie wir mit Fehlern angemessen umgehen können und wie wir es schaffen, eine verlässliche Beziehung zu haben, die Erziehung der Ki...
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Retzer, Arnold
Lob der Vernunftehe
eine Streitschrift für mehr Realismus in der Liebe
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2009 - 297 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-10-062944-9
Auf der Basis einer Analyse von Paarbeziehungen, die scheiterten, entwirft der Psychotherapeut das Modell einer "Liebe mit Vernunft"-Beziehung, in der Werte wie Dauerhaftigkeit, Gerechtigkeit, Ausg...
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Hillenkamp, Sven
Das Ende der Liebe
Gefühle im Zeitalter unendlicher Freiheit
Stuttgart : Klett-Cotta , 2009 - 311 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-608-94608-6
Die Bestandsaufnahme über Partnerschaft und Liebe in Zeiten des "Anything goes" mündet in einem Plädoyer für die Vernunftehe.
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Matschnig, Monika
Mehr Mut zum Ich
sei du selbst und lebe glücklicher
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 1. Aufl. - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-8338-1601-7
Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die...
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Mcl Mat
14.08.2009
verfügbar
Mcl Mat
30.06.2009
verfügbar
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Bednarz, Dieter
Überleben an der Wickelfront
vom Elternglück in den besten Jahren
München : Dt. Verl.-Anst. , 2009 - 1. Aufl. - 235 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-421-04388-7
Der Autor wurde erst mit knapp 50 Jahren Vater von 3 quirligen Töchtern. Seine Bemühungen, partnerschaftliche Erziehungsarbeit zu leisten sowie benachbarte Themen behandelt der begeisterte Vater un...
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Asgodom, Sabine
Liebe wild und unersättlich!
für Frauen, die sich trauen, das Glück zu leben
München : Kösel , 2008 - 207 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-466-30794-4
Nach "Lebe wild und unersättlich" nun ein schwungvolles "Erlaubnisbuch für die Liebe", in dem es um "Gefühl pur" geht: "Spüre Liebe, suche Liebe, mache Liebe, zelebriere Liebe, achte Liebe, rette d...
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Waldenfels, Mia von
Du wie Du und Ich wie Ich
das Buch für Paare, die sich lieben wollen
München [u.a.] : Pendo , 2008 - 1. Aufl. - 271 S. : Ill. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86612-164-5
Die Paartherapeutin entzaubert die Idealvorstellungen einer ewig-trauten Zweisamkeit und präsentiert ihr "Zwei-Welten-Modell" einer geglückten Beziehung, in dem die Partner sich gegenseitig akzepti...
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Sandberg, Vera
Und morgen bin ich dich los
das große Brigitte-Scheidungsbuch
(
Brigitte-Buch )
München : Diana-Verl. , 2008 - Orig.-Ausg. - 255 S. : 7,95 EUR ISBN 978-3-453-35242-1
Aufmunternder Ratgeber mit guten Tipps, wie die Scheidung keine Katastrophe wird und was man tun kann, damit das Leben so angenehm wie möglich weitergeht.
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Weiner, Jessica
Sehe ich dick darin aus?
dein Leben beginnt nicht erst, wenn du fünf Pfund weniger wiegst
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2008 - 207 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89602-819-8
Für die Autorin "sind die Tragödien vor dem Kleiderschrank vorbei". Sie leitet inzwischen Workshops zum Thema. Mit Fallgeschichten und aufmunterndem Rat hilft sie Frauen, die selbst sabotierende "I...
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Bandelow, Borwin
Das Buch für Schüchterne
Wege aus der Selbstblockade
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2007 - 1. Aufl. - 253 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-498-00650-1
Mit Empathie, anschaulichen Beispielen sowie vielen Handlungsempfehlungen weist der Göttinger Psychiater und Bestsellerautor den Weg aus der Selbstblockade.
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Thiel, Christiane
Was glückliche Paare richtig machen
die wichtigsten Rezepte für eine erfüllte Partnerschaft
Frankfurt am Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2007 - 205 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-593-38163-3
Am Positiven, an den Stärken einer Beziehung orientiert, vermittelt der Autor konstruktive, gut nachvollziehbare und umsetzbare "Rezepte" für eine gelingende Partnerschaft.
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Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2007 - 1. Aufl. - 344 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70346-3
Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste.
Sachbücher
entliehen
(bis 08.07.2025)
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Dobrick, Barbara
Wenn die alten Eltern sterben
das endgültige Ende der Kindheit
(
Was Menschen bewegt )
Stuttgart : Kreuz-Verl. , 2007 - Vollst. neu überarb. Ausg. - 199 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7831-2866-6
Ratgeber zum Umgang und zur Bewältigung der unterschiedlichen Gefühle, Ängste und Probleme, die Erwachsene beim Tod ihrer Eltern erleben.
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Wille, Anja
Und trotzdem lebe ich weiter
mein Leben ohne Felix
(
Brigitte-Buch )
München : Diana-Verl. , 2007 - Orig.-Ausg. - 303 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-453-28509-5
Im Oktober 2004 verschwindet der 8-jährige Felix, im Januar 2005 wird er ermordet aufgefunden. Seine Mutter erzählt, wie sie diese Zeit erlebte und erst nach mehrmonatigem Klinikaufenthalten den We...
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Preuss-Scheuerle, Birgit
Entscheide und ... gewinne!
Schluss mit dem ewigen "Vielleicht"
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 1. Aufl. - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0162-4
Als langjährige und selbstständige Persönlichkeitstrainerin gibt die Autorin Tipps zu den persönlichen Entscheidungstypen, sie nennt 22 Entscheidungshilfen und entwirft Entscheidungspläne.
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Bleuel, Nataly
Die tun nichts, die wollen nur spielen!
warum Frauen die Arbeit und Männer ihren Spaß haben
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 2006 - Orig.-Ausg. - 156 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-451-29062-6
Zwei Frauen aus der Medienbranche klagen sich gegenseitig via E-Mail ihr Leid, wie nervenaufreibend es ist, Karriere, Haushalt, Mann und kleine Kinder unter einen Hut zu bringen und dabei nicht stä...
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Behrendt, Greg
"Er steht einfach nicht auf Dich!"
warum Frauen nie verstehen wollen, was Männer wirklich meinen
München : Blanvalet , 2006 - 1. Aufl. - 222 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7645-0234-8
Witzig, amüsant und intelligent geschriebener Ratgeber über die Ausreden von Männern gegenüber Frauen.
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Küstenmacher, Marion
Simplify your love
gemeinsam einfacher und glücklicher leben
Frankfurt/Main [u.a.] : Campus-Verl. , 2006 - 366 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-593-38143-5
Das Autorenehepaar gibt Singles, frisch Verliebten, oder Paaren, die bereits fest gebunden sind, viele Tipps für einen glücklichen Beziehungsalltag.
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Tenzer, Eva
Älter werden wir jetzt
happy aging statt forever young
Frankfurt am Main : Krüger , 2005 - Orig.-Ausg. - 284 S. : 13,90 EUR ISBN 978-3-8105-2022-7
Die Bedingungen für seelisches Wohlbefinden im Alter und die Möglichkeiten der Umsetzung.
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Gibt's was zu feiern?
[wie es ist, 40 zu werden ; ein E-Mail-Wechsel]
(
Brigitte-Bücher )
München : Mosaik bei Goldmann , 2005 - 1. Aufl. - 160 S. : zahlr. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-442-39077-9
E-Mail-Wechsel zweier Journalisten (Jahrgang 1962 und 1963) darüber, wie es ist, 40 zu werden.
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Nick, Désirée
Gibt es ein Leben nach vierzig?
eine Anleitung zum Entfalten in Theorie und Praxis
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2005 - Orig.-Ausg. - 253 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7857-2204-6
Die Berliner Kabarettistin lässt sich humorvoll über die Tücken des Älterwerdens aus, die sich doch immer wieder beim Kleiderkauf und vor allem bei der Suche nach dem richtigen Mann offenbaren.
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Pohle, Rita
Weg damit! Die Liebe befreien
wie Sie Ihre Beziehung entrümpeln
München [u.a.] : Ariston , 2004 - 252 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7205-2540-4
Ein Ratgeber mit Tipps und Hinweisen zur Befreiung von unnötigem Ballast, der einer glücklichen Liebesbeziehung im Weg steht.
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Braun, Harald
Falsch verbunden
die große Liebe: vom ersten Date bis zum letzten Telefongespräch
Bergisch Gladbach : Ehrenwirth , 2004 - Orig.-Ausg. - 270 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-431-03215-4
Eine mit Ironie und Wortwitz geschriebe Chronologie wie eine Beziehung verlaufen könnte: vom ersten Date bis zum letzten Telefongespräch.
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Nitsch, Cornelia
Ich dachte, ich hätte sie endlich groß
wenn Söhne und Töchter nicht erwachsen werden
München : Kösel , 2004 - 189 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-466-30668-8
Ratgeber, der Eltern erwachsener Kinder die schwierigen Entwicklungsaufgaben junger Menschen heute erklärt, verbunden mit konkreten Anregungen für ein hilfreiches Elternverhalten.
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Mary, Michael
Die Glückslüge
vom Glauben an die Machbarkeit des Lebens
Bergisch Gladbach : Lübbe , 2003 - 284 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7857-2141-4
Eine kritische Abrechnung mit den Verheißungen von Wohlstands-, Gesundheits- und Lebensbewältigungspriestern à la Strunz, Bodo Schäfer oder Jürgen Höller.
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Fröhlich, Susanne
F(r)ischhalteabkommen
länger Freude am Mann
Frankfurt am Main : Krüger , 2003 - Orig.-Ausg. - 283 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8105-0665-8
Hat Frau den Fisch respektive Mann erst mal an der Angel, sind noch längst nicht alle Probleme beseitigt: Eine unterhaltsame Anleitung zur Bewältigung des partnerschaftlichen Alltags.
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Keine Zeit zum Abschiednehmen
Weiterleben nach seinem Tod
München : Schröder , 2003 - 191 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-547-71025-0
8 Einzelschicksale von Frauen, deren Männer plötzlich verstarben. Beatrix Gerstberger, deren Lebensgefährte im Kosovo aus einem Hinterhalt erschossen wurde, will Mut machen, das Unfassbare zu überl...
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Schäfgen, Maria
Liebe aus dem Netz
Onlinedating
Berlin : Orlanda , 2003 - 1. Aufl. - 124 S. : Ill. (farb.) : 12,00 EUR ISBN 978-3-936937-03-9
Tipps zur Anzeigengestaltung, zum Austausch von Mails und zum Daten bei der Partnersuche per Internet sowie warnende Hinweise auf Strategien von Betrügern und Psychopathen, die gern auf anonymen We...
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Wlodarek, Eva
Go!
mehr Selbstsicherheit gewinnen
Frankfurt am Main : Krüger , 2002 - Orig.-Ausg. - 283 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8105-2344-0
Die Psychologin nennt Tricks und Tipps, wie sich Selbstsicherheit trainieren lässt im Hinblick auf die innere Einstellung, das Auftreten und die Kommunikation.
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Klingenberger, Hubert
Ichstark
mich und andere verstehen ; Entscheidungen treffen ; Konflikte wagen und bestehen
(
Lebensmanagement konkret ; 1)
München : Don-Bosco-Verl. , 2001 - 1. Aufl. - 168 S. : Ill., graph. Darst. : 15,24 EUR ISBN 978-3-7698-1284-8
Anregungen zur Stärkung der Kommunikationsfähigkeit, zum Umgang mit Konflikten und zur Durchsetzung von Entscheidungen.
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Schwartz, Morrie
Weisheit des Lebens
München : Goldmann , 2001 - 2. Aufl. - 156 S. : 16,36 EUR ISBN 978-3-442-30934-4
Kommentierte Einsichten und Sentenzen eines unheilbar Kranken über die Kunst, Leben und Sterben zu lernen.
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Koch, Axel
Ausgepowert?
Hilfen bei Burnout, Stress, innerer Kündigung
Offenbach : Gabal , 2000 - 117 S. : Ill., graph. Darst. : 15,24 EUR ISBN 978-3-89749-083-3
Praxisbuch mit Erkennungsmerkmalen, Fallbeispielen und Übungen zum Phänomen des körperlichen, seelischen und geistigen Erschöpfungszustandes.
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Promislow, Sharon
Startklar für volle Leistung
Gehirn und Körper - ein starkes Team
Kirchzarten bei Freiburg : VAK-Verl. , 2000 - 191 S. : zahlr. Ill. : 15,29 EUR ISBN 978-3-932098-69-7
In Schritt-für-Schritt-Anleitungen vermittelt die Trainerin das Hintergrundwissen und die kinesiologischen Übungen zur Reduzierung von Stress-, Kommunikations- und Leistungsblockaden.
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Schenk, Herrad
Glück und Schicksal
wie planbar ist unser Leben?
München : Beck , 2000 - 247 S. : 19,43 EUR ISBN 978-3-406-46627-4
Ratgeber, der dem verbreiteten Glauben, alles sei machbar, Grenzen setzt und daran erinnert, dass Leid und unkalkulierbare Schicksalsschläge unverrückbar zum menschlichen Dasein gehören.
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Witte, Erich H.
Die fünf Säulen der Liebe
wie Paare glücklich bleiben
(
Herder Spektrum ; 5517)
Freiburg im Breisgau [u.a.] : Herder , 2000 - Orig.-Ausg. - 192 S. : 12,27 EUR ISBN 978-3-451-05517-1
Darstellung des "Funktionsmodells Partnerschaft". - Im Zentrum der Betrachtung steht die Einsicht, dass eine Beziehung nur glücklich bleibt, wenn sie bewusst gestaltet und nicht als Selbstläufer be...
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Lazarus, Arnold
Fallstricke der Liebe
vierundzwanzig Irrtümer über das Leben zu zweit
(
dtv ; 36185 : Klett-Cotta)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2000 - Ungekürzte Ausg. - 173 S. : 7,93 EUR ISBN 978-3-423-36185-9
Der erfahrene Paar-Therapeut bietet einsichtsfähigen und -willigen Ehepaaren erfrischend unkonventionelle Impulse, sich ihrer Beziehung anzunehmen.
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König, Karl
Liebe im Beziehungsalltag
Düsseldorf [u.a.] : Walter , 2000 - 136 S. : 15,24 EUR ISBN 978-3-530-30060-4
Erläutert die spezielle psychische Dynamik, die potenziellen Konfliktherde und die konkreten Schwierigkeiten in Paarbeziehungen. Unrealistische Vorstellungen, Vorurteile und Hoffnungen werden gerad...
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Lamp, Ida
Abschied, Trauer, Neubeginn
Erfahrungen mit Tod und Trauer. Begleitung auf dem Trauerweg
(
Lebensspuren )
Kevelaer : Butzon u. Bercker , 1997 - 158 S.: Ill. ISBN 978-3-7666-0084-4
Ratgeber für Betroffene, als Hilfe zur Auseinandersetzung mit der Trauer um einen lieben Verstorbenen sowie für alle, die in der professionellen wie ehrenamtlichen Beratungsarbeit mit Trauernden st...
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Sprenger, Reinhard K.
30 Minuten für mehr Motivation
(
30-Minuten-Reihe )
Offenbach : GABAL , 1999 - 80 S. : Ill., graph. Darst. : 5,01 EUR ISBN 978-3-89749-030-7
Der Unternehmensberater und Managementtrainer erläutert wesentliche Erkenntnisse über Motivation und beschreibt Einstellungen und Rahmenbedingungen, die die Leistungsbereitschaft des Einzelnen förd...
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Huyser, Anneke
Das Mandala-Arbeitsbuch
(
Goldmann ; 12265 : Esoterik)
München : Goldmann , 1996 - Dt. Erstausg., 1. [Aufl.] - 125 S.: Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-442-12265-3
Führt in die Kunst des Erschaffens, Deutens und Arbeitens mit Mandalas ein, Symbolen, die seit jeher zu Heilung, Meditation und Selbstbesinnung genutzt werden.