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Andresen, Viola
Unsere Detox-Formel
Der Neustart für Körper und Seele: Entgiften, bewusst genießen und mit frischer Kraft durchstarten
(
Dei Ernährungs-Docs )
München : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-502-2
Sie fühlen sich oft müde, gestresst und überfordert, wissen aber nicht so recht, was Ihnen fehlt. Möglicherweise stecken Ursachen dahinter, die sich leicht beheben lassen, wenn Sie mal aus dem Teuf...
Sachbücher
entliehen
(bis 27.06.2025)
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
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Dahlke, Rüdiger
Jetzt einfach fasten!
München : ZS , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : Illustrationen : farbig : 12,99 EUR ISBN 978-3-89883-631-9
Ratgeber zum Einstieg ins Fasten mit 10 unterschiedlichen Formen von Kurzzeitfasten und Abwandlungen dazu. Mit allgemeinen Infos zum Fasten und passenden Rezepten zu jeder Fastenvariante.
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung
Krank ohne Grund : Das Programm für eine optimale Säure-Basen-Balance
Augsburg : Weltbild , 2013 - 255 S. ISBN 978-3-8289-3539-6
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Treutwein, Norbert
Übersäuerung - krank ohne Grund
Krankheiten erkennen, die Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen
München : Südwest , 2009 - [Neuausg.] - 256 S. : Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-517-08600-2
Ratgeber zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten bei Übersäuerung. Mit Rezeptteil, Fragebögen und Infokästchen.
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Hellmiß, Margot
Mein Entgiftungsprogramm
was für Ihren Körper wirklich gut ist ; entschlacken, entsäuern, entwässern
München : Südwest , 2009 - 175 S. : Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-517-08475-6
Kompakter Überblick über verschiedene Entschlackungs- und Entgiftungkuren (F.X. Mayr, Buchinger, Basen-, Suppen-, Saftfasten) mit Wochenprogrammen, Detoxtagen, Fitnesstipps. Dazu Informationen zu o...
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Müller, Sven-David
Gesundheitsrisiko Heilfasten
wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt
(
Ratgeber Gesundheit )
Hannover : Schlütersche , 2009 - 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,90 EUR ISBN 978-3-89993-563-9
Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gew...
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Zierden, Irmgard
F. X. Mayr-Kur: Das Basisbuch
der Begleiter für Ihre persönliche Entgiftungskur
Stuttgart : Haug , 2005 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-2189-4
Nach einer Einführung in die Grundlagen der Mayr-Medizin folgen Tipps zur Vorbereitung einer Kur und ein 3-wöchiger Kurfahrplan mit einem 10-Punkte-Programm für jeden Tag und 45 Rezepten, die den j...
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Schaenzler, Nicole
Gesund leben im Säure-Basen-Gleichgewicht
Harmonie für den Körper
(
Balance )
Stuttgart : Urania , 2005 - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,95 EUR ISBN 978-3-332-01617-8
Dieser handliche Ratgeber erläutert kurz aber prägnant, wie man durch eine Entsäuerung des Körpers zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden gelangt, mit vielen Tipps und Rezepten.
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Heilfasten
die Buchinger-Methode ; der natürliche Weg zu körperlicher und seelischer Gesundheit
(
dtv ; 36504 : dtv-Ratgeber)
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 1994 - Vollst. überarb. Ausg. - 118 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-36504-8
Praxisnahe Einführung - verfasst von Ärzten und Mitarbeitern der Buchinger Klinik - mit kompetenten Ratschlägen, die Wissenswertes über das Fasten mit praktischen Tips verbinden.