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Kittler, Martina
Happy Buddha Bowls
Glück aus der Schüssel
München : Gräfe und Unzer Verlag , 2025 - 64 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-9658-3
Happy Buddha Bowls Bunte und gesunde Gerichte aus einer Schüssel hier kommen kreative Buddha-Bowl-Reze! Sie wollen sich gesund ernähren und dabei isst das Auge auch mit? Sie lieben Abwechslung un...
Sachbücher
entliehen
(bis 07.08.2025)
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Dietrich, Lia
Genießen ohne Verzicht
Einfach, schnell und kalorienbewusst 60 Rezepte zum Abnehmen | Ohne Proteinpulver und Co. Für Fettv
München : riva , 2024 - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7423-2397-2
Abnehmen und gleichzeitig genießen und das ganz ohne Wunderpillen, Diät-Shakes oder Geschmackspulver? Dass das geht, zeigt dir Lia Dietrich, bekannt von ihrem Instagram-Kanal @wegmitdemfett, mit u...
Sachbücher
entliehen
(bis 19.08.2025)
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Green, Fern
Nachhaltig kochen - Nachhaltig genießen
München : Dorling Kindersley Verlag , 2021 - 251 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-4252-4
Nachhaltigkeit beginnt im Kleinen, auch in der Küche: Eine eher pflanzliche Ernährung, saisonaler Einkauf und Müllvermeidung schonen Ressourcen. Rund neunzig Rezepte zeigen wie einfach (und köstlic...
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Weidenbach, Lina
Schlank mit Kuchen und Brot
München : riva , 2019 - 124 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-1119-1
Rezepte für zuckerfreie Low-Carb-Kuchen und Brot, die bei der Gewichtsreduzierung helfen, zubereitet im Thermomix.
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Hunter, Fiona
Super clean super foods
Die 90 gesündesten Lebensmittel der Welt
München : Dorling Kindersley Verlag , 2017 - 224 S. ISBN 978-3-8310-3357-7
250 Rezeptideen mit Avocado, Grünkohl & Co.
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Rach, Christian
Rachs Rezepte für jeden Tag
große Küche für kleines Geld
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 240 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-8338-7101-6
Rach serviert pfiffige Rezepte, die gesund, nicht sehr aufwendig und großteils auch von Einsteigern gut nachzukochen sind: Salate, Suppen und Eintöpfe, Gemüse, Ofengerichte, Nudeln, Reis, Fisch und...
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Kochlust
Leichte Küche
München : DK , 2008 - 255 S., zahlr. farb. Abb. ISBN 978-3-8310-1590-0
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Riedl, Matthias
Supergesund mit Superfoods
die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
(
Die Ernährungs-Docs )
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 152 Seiten : Illustrationen : farbig : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige...
Sachbücher
entliehen
(bis 05.08.2025)
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Low Carb
das Goldene von GU
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 352 Seiten : Illustrationen : farbig : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...