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Hegerl, Ulrich
Depressionen bewältigen - die Lebensfreude wiederfinden
so erkennen Sie rechtzeitig die Signale, finden wirksame Hilfe und beugen Rückfällen vor
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 2., aktualisierte Aufl. - 166 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3379-8
Die Autorin informiert sowohl über aktuelle Erkenntnisse zum Krankheitsbild als auch über Diagnostik, Therapie sowie über Ursachen und spricht abschließend Selbsthilfe-Maßnahmen an.
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Lippert, Almut
Berauschende Aussichten?
der Alkoholratgeber
(
Selbstbestimmt leben ; 3)
Tübingen : DGVT-Verl. , 2008 - 196 S. : Ill. (farb.) : 29,80 EUR ISBN 978-3-87159-503-5
Anhand von Information, Selbsttests, Tipps und Arbeitsmaterialien wird der Betroffene befähigt, sein problematisches Trinkverhalten selbstkritisch zu überprüfen und es allein oder mit professionell...
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Smith, Laura L.
Depressionen für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2008 - 1. Aufl. - 351 S. : Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-527-70384-5
Informationen zum Komplex der Depressionserkrankungen: Entstehung, Erscheinungsformen, Selbsthilfemaßnahmen und bewährte Therapien.
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Reich, Günter
Essstörung
gesunde Ernährung wiederentdecken ; praktische Informationen und 56 leckere Rezepte ...
Stuttgart : TRIAS , 2007 - 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3348-4
Mit Ernährungsbausteinen, Wochenplänen und vielen praktischen Informationen können Bulimie-, Anorexie- und Orthorexiepersönlichkeiten das Gespür für gesundes Essverhalten wieder erlangen. Mit 56 Re...
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Dietze, Klaus
Alkohol - kein Problem?
Suchtgefahren erkennen - richtig handeln
(
Beltz-Taschenbuch ; 897 : Ratgeber)
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2007 - Vollst. überarb. Neuausg. - 197 S. : graph. Darst. : 14,90 EUR ISBN 978-3-407-22897-0
Kompakter, mit Fallgeschichten angereicherter Überblick über die aktuellen Erkenntnisse und Maßnahmen der Alkoholismusforschung und -therapie.
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Fechner, Annika
Hungrige Zeiten
Überleben mit Magersucht und Bulimie
(
Beck'sche Reihe ; 1733)
München : Beck , 2007 - Orig.-Ausg. - 303 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-406-54766-9
Autobiografischer "Über"lebensbericht einer an Magersucht und Bulimie erkrankten jungen Frau mit bestürzenden, eindrucksstarken Innenansichten aus dem Labyrinth einer über 10 Jahre dauernden Suchte...
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Weihe, Wolfgang
Multiple Sklerose
eine Einführung in 30 Kapiteln
(
Aus Wissenschaft und Forschung - verständliche Medizin )
Bad Zwesten : Carl-Gustav-Carus-Verl. , 2007 - 4., vollst. neu überarb. Aufl. - 324 S. : Ill., graph. Darst. : 18,00 EUR ISBN 978-3-933378-00-2
Ein Buch, das über Krankheitsbild, Diagnostik, Ursachen, Verlauf und Therapie der Multiplen Sklerose informiert und sowohl Betroffene als auch Angehörige und Pflegepersonal anspricht.
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Silove, Derrick
Wenn die Panik kommt
ein Ratgeber
(
Psychologie-Sachbuch )
Bern : Huber , 2006 - 1. Aufl. - 159 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-456-84303-2
Selbsthilfebuch für Betroffene, die sich mit den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie aktiv mit ihren Panikattacken und Angstauslösern auseinandersetzen wollen.
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Schapiro, Randall T.
Multiple Sklerose: Symptome aktiv lindern
Kraft und Energie steigern ; Beweglichkeit und Mobilität fördern ...
Stuttgart : TRIAS , 2004 - 183 S. : Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3206-7
Der Leitfaden für den Umgang mit MS-Symptomen enthält ein umfassendes Selbsthilfe- und Bewegungsprogramm und gibt Tipps zu einer gesunden Lebensführung.