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Bild Beschreibung Standort Medium
Consbruch, Katrin von
Ratgeber Soziale Phobie

Informationen für Betroffene und Angehörige
(Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie; 20)
Göttingen [u.a.] : Hogrefe , 2010 - 83 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8017-2092-6

Kompakte Information und Orientierung über die Varianten der Angststörungen, die sozialen Ängste: das Krankheitsbild sowie die Möglichkeiten der Therapie mittels Kognitiver Verhaltenstherapie.
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2010
Mcl 3  Con

Sachbücher
01694369

verfügbar
Stock, Christian
Burnout

erkennen und verhindern
(Taschen-Guide; 206)
Freiburg : Haufe , 2010 - 127 S. : graph. Darst. : 6,90 EUR ISBN 978-3-448-10145-4

Überblick über die Leitsymptome, die situations- und die persönlichkeitsbedingten Riskofaktoren sowie Gegenmaßnahmen zum Burnout-Syndrom.
[mehr]  |  Zugang: 06.08.2010

Sachbücher
01687569

verfügbar
Meckel, Miriam
Brief an mein Leben

Erfahrungen mit einem Burnout
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2010 - 1. Aufl. - 223 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-498-04516-6

Sehr persönlich geschriebener Erlebnis- und Erfahrungsbericht der bekannten Kommunikationsexpertin über ihren Zusammenbruch, der sie zur Reflexion ihres bisherigen Lebensstils zwingt.
[mehr]  |  Zugang: 08.07.2010
Mcl 3  Mec

Sachbücher
01686357

verfügbar
Weiner, Jessica
Sehe ich dick darin aus?

dein Leben beginnt nicht erst, wenn du fünf Pfund weniger wiegst
Berlin : Schwarzkopf & Schwarzkopf , 2008 - 207 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-89602-819-8

Für die Autorin "sind die Tragödien vor dem Kleiderschrank vorbei". Sie leitet inzwischen Workshops zum Thema. Mit Fallgeschichten und aufmunterndem Rat hilft sie Frauen, die selbst sabotierende "I...
[mehr]  |  Zugang: 30.10.2008

Sachbücher
01601558

verfügbar
Bandelow, Borwin
Das Buch für Schüchterne

Wege aus der Selbstblockade
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2007 - 1. Aufl. - 253 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-498-00650-1

Mit Empathie, anschaulichen Beispielen sowie vielen Handlungsempfehlungen weist der Göttinger Psychiater und Bestsellerautor den Weg aus der Selbstblockade.
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2007

Sachbücher
01555134

verfügbar

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