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Bildau, Judith
Raus aus dem Hormonkarussell
Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35 : Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, S
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2024 - 256 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9360-5
Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt? Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung sch...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.12.2024)
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Heinze, Nicole R.
Die beste Ernährung bei Endometriose
Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11816-1
Dich selbst unterstützen Heftige Unterleibsschmerzen im Zyklus und bei der Menstruation, ein unangenehmer Blähbauch, Verdauungsprobleme, Schmerzen beim Sex oder auf der Toilette die Endometriose ...
Sachbücher
entliehen
(bis 18.12.2024)
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Dornheim, Laura Sophie
Deine Entscheidung
Alles, was du über Abtreibung wissen musst
München : Verlag Antje Kunstmann , 2023 - 214 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-95614-536-0
Ungewollt schwanger? Ein Buch, das dir zur Seite steht wie deine beste Freundin, das dich aufklärt wie eine erfahrene Ärztin und das dir alle rechtlichen und bürokratischen Fragen zum Thema Schwang...
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Hohenforst, Dr. med. Wilfried
Der Endometriose-Ratgeber
Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2022 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-3085-7
• Der Autor ist ausgewiesener Experte und seit vielen Jahren in der Patientinnen-Betreuung tätig • Bewährte Behandlungsmöglichkeiten sowie die besten Selbsthilfemaßnahmen, um Schmerzen zu lindern •...
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück
Wie du PMS, Regelschmerzen und andere Hormonprobleme endlich loswirst
Gräfe und Unzer Verlag , 2022 - 192 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8535-8
Zyklisch leben: Tut Hormonen und Seele gut! Jeden Monat durchläuft der weibliche Körper vier hormonelle Phasen, die sich auf Energie, Stimmung, Gewicht und vieles mehr auswirken. Oftmals kommen noc...
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Kleen, Heike
Das Tagebuch
Die Menstruation - alles über ein unterschätztes Phänomen
München : Heyene , 2017 - 238 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-60447-6
Salopp und witzig erschreibt die Autorin Frauen einen entspannten Umgang mit der Menstruation, beantwortet Fragen wie "Warum tut das so weh?" über zyklusbedingte Schmerzen und was sich dagegen tun ...
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Panagos, Angelique
Die Macht der Hormone
mit richtiger Ernährung zu hormoneller Balance
München : Christian , 2018 - 224 Seiten : Illustrationen : farbig : 24,99 EUR ISBN 978-3-95961-141-1
Die Ernährungsexpertin Angelique Panagos beschreibt eindrücklich, wie Hormone im Körper wirken, wie man sie positiv beeinflussen und seinen Körper in Balance bringen kann. Mit vielen alltagstauglic...
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - Originalausgabe - 462 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagr : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
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Liel, Martina
Nicht ohne meine Wärmflasche
Leben mit Endometriose : Diagnostik - Therapie - ganzheitliche Ansätze
München/Grünwald : Komplett-Media , 2017 - Originalausgabe, 1. Auflage - 224 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8312-0436-6
Ermutigender und medizinisch fundierter Selbsthilferatgeber für Frauen, die - wie die Autorin - an Endometriose erkrankt sind.
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Gottfried, Sara
Die Hormonkur
so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2014 - 432 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-148-9
Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreic...