Sachbuch Erwachsene

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Autor:Kotke, Carolin
Titel:Eat well, feel better!
Titelzusatz:Die neue Säure-Basen-Formel
Reihe/Zeitschrift:(GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)
Verfasserangabe:Carolin Kotke
Erschienen:1. Auflage - München : Gräfe und Unzer, 2022. - 192 Seiten. - Illustrationen - 24.2 cm x 18.5 cm
ISBN13:978-3-8338-8179-4
Bestellnummer:Bestellnummer: 978-3-8338-8179-4; Bestellnummer: 0088179
EAN:9783833881794
Einband:22.00 , 22.90 (
Preis:22,00 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Säure-Base-Gleichgewicht
Annotation:Carolin Kotke erläutert in diesem Ratgeber alles Wissenswerte rund ums Thema "Säure-Basen-Balance" sowie zur optimalen Versorgung mit Makro- und Mikronährstoffen. Dank eines ausgeklügelten Ernährungskonzept nach der 80:20-Regel, das die basische Ernährung mit der Aufnahme wichtiger Proteine vereint und damit einer Mangelernährung vorbeugt, lässt sich diese Form der Säure-Basen-Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren. Die 50 leckeren Rezepte können zudem den individuellen Bedürfnissen an Nährstoffen und den eigenen Geschmacksvorlieben angepasst werden.

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30459281 Hauptstelle Details verfügbar

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