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Bild Beschreibung Standort Medium
Meinart, Patrick
Zurück zur Beweglichkeit

Mobility-Training für Einsteiger
München : Riva , 2020 - 224 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1314-0

Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals nega...

Sachbuch Erwachsene
30434226

verfügbar
Liebscher-Bracht, Roland
Deutschland hat Rücken: Wie es so weit kommen konnte. Warum jetzt Schluss damit ist. Was Sie selbst...
München : Goldmann , 2018 - 400 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2

Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1 und jeder Mensch leidet im Laufe seines Lebens mindestens ein Mal daran - viele aber Tag für Tag. Die Schulmedizin ist häufig ratlos und verschreibt übe...

Sachbuch Erwachsene
30412781

verfügbar
Elstner, Frank
Bonusjahre: Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben
München : Piper , 2017 - 246 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05836-0

Die Natur gibt es uns vor: Sie kennt keine geraden Wege, alles verläuft im Rhythmus, in der ständigen Wiederholung und im Ausgleich von Gegensätzen. Frank Elstner und der Präventivmediziner Gerd S...

Sachbuch Erwachsene
30412873

verfügbar
Grönemeyer, Dietrich
Mein Rückenbuch

[das sanfte Programm zwischen High Tech und Naturheilkunde]
München : Zabert Sandmann , 2004 - 1. Aufl. - 216 S. ; zahlr. Ill. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-101-7

Sachbuch Erwachsene
30247369

verfügbar

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