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Christensen, Julia F.
Der Flow-Kompass

Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und
Berlin : Ullstein extra , 2024 - 384 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-86493-255-7

Wie findet unser rastlos arbeitendes Gehirn zu mehr Fokus und Gelassenheit? Welche positiven Einflüsse können künstlerische und handwerkliche Betätigungen auf unser Wohlbefinden ausüben? Und gibt e...
Sachbuchbereich
Mcl  CHRIST

Buch
74020372

verfügbar
Kattilathu, Biyon
Die Fragen deines Lebens

wie du alle Antworten in dir selbst finden kannst
München : Kailash , 2024 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63263-7

Sachbuchbereich
Mcl  KATT

Buch
74017053

entliehen
(bis 10.12.2024)
Busch, Volker
Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer , 2024 - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8

Was können wir tun, um uns angesichts drohender Erwartungen im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, Psychiater und Wissenschaftler Prof. Dr. Volker Busch erläu...
Sachbuchbereich
Mcl  BUSCH

Buch
74003850

entliehen
(bis 04.12.2024)
Reinwarth, Alexandra
Kurz mal nicht nachgedacht - bäm - glücklich!

Wie sich dein Leben verbessert, wenn du aufhörst, dir unnötige Sorgen zu machen
München : Yes Publishing , 2024 - 192 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-96905-320-1

Nachts wach gelegen, weil das Hirn mal wieder nicht die Klappe gehalten hat? (Die Bemerkung der Kollegin, also das war nicht okay, die Schuhe sind bis zum Schlussverkauf bestimmt weg, habe ich die ...
Sachbuchbereich
Mcl  REIN

Buch
74019099

entliehen
(bis 05.12.2024)
1 Vorbestellung
Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst

wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4

Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere ...
Sachbuchbereich
Mcl 32  GROE

Buch
74014429

entliehen
(bis 17.12.2024)
Cammarata, Patricia
Musterbruch

überraschende Lösungen für wirkliche Gleichberechtigung
Weinheim : Beltz , 2024 - 254 Seiten : 21,00 EUR ISBN 978-3-407-86775-9

Sachbuchbereich
Mcl 1  CAMM

Buch
74005446

entliehen
(bis 10.12.2024)
Sharma, Robin S.
Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst

die 8 Gewohnheiten für dein erfülltes Leben
München : FinanzBuch Verlag , 2024 - 1. Auflage - 395 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-784-6

Sachbuchbereich
Mcl  SHAR

Buch
66043193

verfügbar
Krause, Timon
Sei deiner Zeit voraus

13 Denkprinzipien für die Welt von morgen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2024 - 284 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01431-4

Sachbuchbereich
Mcl  KRAU

Buch
74012027

verfügbar
Seiler, Laura Malina
Sex mit dem Universum

was ein Engel über das Leben lernt
Berlin : Malia , 2024 - Originalausgabe - 123 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-949822-37-7

Sachbuchbereich
Mcl  SEIL

Buch
74010776

entliehen
(bis 07.12.2024)
Wiest, Brianna
The truth about everything

so erkennst du dein wahres Ich
München : Piper , 2024 - 120 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07258-8

Warum haben wir so oft Zweifel, ob wir gut genug sind? Was bedeutet bedingungslose Liebe? Warum bauen wir uns manchmal unsere eigenen Käfige? In ihrem bisher wohl persönlichsten Buch erzählt Briann...
Sachbuchbereich
Mcl  WIEST

Buch
74003834

entliehen
(bis 03.12.2024)
Schmiel, Rolf
Toxic Jobs

warum die Arbeit so viele in den Wahnsinn treibt und wie wir das ändern können
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 235 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-468-1

Sachbuchbereich
Mcl  SCHM

Buch
74014402

verfügbar
Notebaert, Karolien
Vom Glück der richtigen Gedanken

was uns wirklich glücklich macht - eine verblüffende Reise in unser Gehirn
München : Ariston , 2024 - 299 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20293-9

Sachbuchbereich
Mcl 4  NOTE

Buch
74010679

entliehen
(bis 11.12.2024)
Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen

wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
München : Piper , 2024 - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1

Sachbuchbereich
Mcl 31  RITT

Buch
74007864

entliehen
(bis 10.12.2024)
Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt

von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6

Unser perfektes Beinaheleben Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern imme...
Sachbuchbereich
Mcl  NAST

Buch
74005845

entliehen
(bis 11.12.2024)
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen

was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2

Sachbuchbereich
Mcl 33  KROE

Buch
74008291

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint

wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  PIGN

Buch
74005420

entliehen
(bis 19.12.2024)
Sophie, Johanna
Wie liebst du denn?

unsere Beziehungsreise mit Streit, Angst, Alltag und ganz viel Verbundenheit
München : Goldmann , 2024 - 2. Auflage, Originalausgabe - 183 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-18010-3

Alles über die Liebe - vom TikTok-Star Johanna Sophie Auf Social Media geben viele Menschen Einblicke in ihre Beziehung: Scheinbar dauerhaft glückliche Paare, die nie streiten, ihre Unsicherheiten ...
Sachbuchbereich
Mcl 1  SOPH

Buch
74014089

verfügbar
Zimmerman, Annie
Your pocket therapist

befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben : fünf Schritte für mentale Gesundheit
München : Piper , 2024 - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9

Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung z...
Sachbuchbereich
Mcl 3  ZIMM

Buch
74003842

verfügbar
Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele

wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4

So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht! Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belast...
Sachbuchbereich
Mcl  MICHA

Buch
73019079

verfügbar
Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein

lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : GRÄFE UND UNZER , 2023 - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6

In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
Sachbuchbereich
Mcl 4  ASGO

Buch
73018528

entliehen
(bis heute)
Shetty, Jay
8 rules of love

vom Finden, Bewahren und Loslassen der Liebe
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 381 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01258-7

Niemand bringt uns bei, wie die Liebe geht. Romantische Filme, Serien, Bücher und Lieder beeinflussen zwar unser Denken und Fühlen, doch oft genug stellen wir fest: Wir haben eigentlich keine Ahnun...
Sachbuchbereich
Mcl 1  SHET

Buch
73003849

verfügbar
Hay, Louise L.
Affirmationen - Die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken

in 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage - 175 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-70456-5

Sachbuchbereich
Mcl  HAY

Buch
73021030

verfügbar
Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für dummies

(... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7

Sachbuchbereich
Mcl 32  ELLI

Buch
73000823

verfügbar
Schwarzenegger, Arnold
Be useful

sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
Köln : Lübbe Life , 2023 - 285 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2

Sachbuchbereich
Mcl  SCHW

Buch
73025753

entliehen
(bis 26.11.2024)
Burkeman, Oliver
Das Glück ist mit den Realisten

warum positives Denken überbewertet ist
München : Piper , 2023 - 286 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07261-8

Sachbuchbereich
Mcl  BURK

Buch
73025737

verfügbar
Berndt, Christina
Die rundum gesund Formel

das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
München : dtv , 2023 - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-26371-9

Sachbuchbereich
Mcl  BERN

Buch
73027772

entliehen
(bis 03.12.2024)
Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
Berlin : Hanser Berlin , 2023 - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4

Sachbuchbereich
Mcl 33  SCHREI

Buch
73030110

verfügbar
Messner, Hubert
Eine GUTE ZEIT ZU LEBEN

die Welt ist besser, als wir denken
München : Ludwig , 2023 - Originalausgabe - 173 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28162-2

Corona, Krieg, Klimakrise - ist unsere Welt aus den Fugen geraten? Dürfen wir noch optimistisch in die Zukunft blicken? Können wir unseren Kindern diese Welt noch zumuten? Im Leben des Frühchen-Med...
Sachbuchbereich
Mcl  MESS

Buch
73013038

verfügbar
Long, Aljoscha
Füttere den weißen Wolf

Weisheitsgeschichten, die glücklich machen
München : Kösel , 2023 - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-34803-9

Sachbuchbereich
Mcl  LONG

Buch
73014999

verfügbar
Kuschik, Karin
Kleine Storys über große Themen

222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
Berlin : Ullstein , 2023 - Originalausgabe - 252 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-548-06917-3

Sachbuchbereich
Mcl  KUSCHI

Buch
73017963

verfügbar
Kast, Bas
Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
München : C.Bertelsmann , 2023 - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Sachbuchbereich
Mcl  KAST

Buch
73005442

entliehen
(bis 04.12.2024)
1 Vorbestellung
Randau, Tessa
Das Meer und ich

wie ich mich selbst wiederfand
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 170 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-423-35203-1

Sachbuchbereich
Mcl  RAND

Buch
73015103

verfügbar
Curran, Thomas
Nie gut genug

die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0

Verlagsinfo: Was ist Ihre größte Schwäche? - Ich bin ein bisschen perfektionistisch. Dies ist die Standardantwort auf die knifflige letzte Frage im Bewerbungsgespräch, steht der Wille zu Perfektion...
Sachbuchbereich
Mcl  CURR

Buch
73023629

verfügbar
Heng Yi, Shi
Shaolin Spirit

meistere dein Leben
München : O.W. Barth , 2023 - 288 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-426-29340-9

Sachbuchbereich
Mcl  HENG

Buch
73023785

entliehen
(bis 04.12.2024)
Sparacino, Bianca
The Strength In Our Scars

was uns Kraft gibt und heilt
München : Piper , 2023 - 155 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07234-2

Was die Spuren auf unserer Seele über uns verraten Wir alle tragen Narben auf und in uns. Sie sind die Spuren unserer Verletzungen und gleichzeitig der Beweis dafür, dass es Heilung gibt. In unsere...
Sachbuchbereich
Mcl 3  SPAR

Buch
73017920

entliehen
(bis 11.12.2024)
van der Kolk, Bessel
Das Trauma in dir

wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
Berlin : Ullstein , 2023 - Ungekürzte Neuausgabe, 2. Auflage - 654 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0

"Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma." Stefanie Stahl, Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden. "Das Trauma in dir" e...
Sachbuchbereich
Mcl 3  VAN

Buch
73012104

verfügbar
Niemann, Simone
Verschwende deine Restjugend

wie ich durch Overdose-Dating und Bumsfallera zu mir selbst fand
München : GRÄFE UND UNZER , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9017-8

Sachbuchbereich
Mcl 13  NIEM

Buch
73021219

entliehen
(bis 28.11.2024)
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  RITT

Buch
73019915

verfügbar
Strelecky, John
Was nützt der schönste Ausblick, wenn du nicht aus dem Fenster schaust
München : dtv , 2023 - 125 Seiten : 10,95 EUR ISBN 978-3-423-35197-3

Kleine Gedanken mit großer Wirkung Auf seinen Reisen, bei seinen Vorträgen, im Alltag: Stets hat John Strelecky ein kleines Buch dabei, in dem er seine Eingebungen und Erlebnisse notiert. Was ihn ...
Sachbuchbereich
Mcl  STRE

Buch
73001900

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert

die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 3. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5

Sachbuchbereich
Mcl  PIGN

Buch
73021561

verfügbar
Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal

lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , 2023 - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1

Sachbuchbereich
Mcl  WIES

Buch
73018544

verfügbar
Kurth, Michael Sebastian
199 Fragen an dich selbst
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2022 - Originalausgabe, 4. Auflage - 207 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-00241-0

Sachbuchbereich
Mcl  KURT

Buch
73011299

verfügbar
Burkeman, Oliver
4000 Wochen

das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
München : Piper , 2022 - 301 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05816-2

Sachbuchbereich
Mcl  BURK

Buch
66040909

verfügbar
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen

ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2022 - Originalausgabe, 4. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Sachbuchbereich
Mcl  KUSCHI

Buch
72013301

verfügbar
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen

ein Kompass für mehr innere Souveränität
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 312 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Sachbuchbereich
Mcl  KUSCHI

Buch
72013522

verfügbar
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  SMIT

Buch
72028635

verfügbar
Kamani, Nasanin
Date education

Love Bombing, Tinder-Frust und Bindungsangst: Durchschaue dein Date
(echt EMF)
Igling : EMF , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7459-1181-7

Sachbuchbereich
Mcl 13  KAMA

Buch
72028600

verfügbar
Bott, Uli
Der #gemeckerfrei BeziehungsCode

für immer knallverliebt
Freiburg : Herder , 2022 - 173 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-451-03378-0

Sachbuchbereich
Mcl 1  BOTT

Buch
72024508

verfügbar
Kölsch, Stefan
Die dunkle Seite des Gehirns

wie wir unser Unterbewusstes überlisten und negative Gedankenschleifen ausschalten
Berlin : Ullstein extra , 2022 - 373 Seiten : 20,99 EUR ISBN 978-3-86493-196-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  KOEL

Buch
72031067

verfügbar
Brückner, Susann
endlich.

über Trauer reden
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-442-31633-5

Sachbuchbereich
Mcl 33  BRUE

Buch
72010280

verfügbar
Devine, Megan
Es ist okay, wenn du traurig bist

warum Trauer ein wichtiges Gefühl ist und wie wir lernen, weiterzumachen
München : mvg Verlag , 2022 - 5. Auflage - 254 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-940-2

Seit ihr Ehemann mit 39 Jahren tödlich verunglückte, weiß die Psychotherapeutin und Trauerbegleiterin haargenau, wie es ihren Patienten geht. Dies merkt man ihrem Debüt auch an; sie möchte hier "Me...
Sachbuchbereich
Mcl 33  DEVI

Buch
72029720

verfügbar
Thiel, Christian
Generation beziehungsstark

wie wir in Zukunft lieben werden
Freiburg im Breisgau : Herder , 2022 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-60107-1

Sachbuchbereich
Mcl 1  THIE

Buch
72008138

verfügbar
Wegen, Ida von
Eine hodenlose Frechheit

vom Männer-Dilemma moderner Frauen
Köln : Lübbe , 2022 - Originalausgabe - 188 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-431-05030-1

Sachbuchbereich
Mcl 13  WEGE

Buch
72017382

verfügbar
Kabitzsch, Pia
It's a date!

Tindern, Ghosting, große Gefühle. Was die Psychologie über Dating weiß
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch , 2022 - Originalausgabe - 253 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00849-8

Sachbuchbereich
Mcl 13  KABI

Buch
72013298

verfügbar
Pickert, Nils
Lebenskompliz*innen

Liebe auf Augenhöhe
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2022 - 286 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86706-3

Sachbuchbereich
Mcl 1  PICKE

Buch
72006704

verfügbar
Obama, Michelle
Das Licht in uns

Halt finden in unsicheren Zeiten
München : Goldmann , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 383 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-31713-4

Sachbuchbereich
Mcl  OBAM

Buch
72028619

verfügbar
Cina, Annette
Liebeskummer, lass mich los!

Umgang mit Schmerz, Trauer und Wut
(Beobachter-Ratgeber)
Zürich : Beobachter-Edition , 2022 - 182 Seiten : 29,00 EUR ISBN 978-3-03875-377-3

Sachbuchbereich
Mcl 15  CINA

Buch
72020030

verfügbar
Remes, Olivia
Mood Hacks

50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
München : dtv , 2022 - 189 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-423-35169-0

Sachbuchbereich
Mcl  REME

Buch
72014537

verfügbar
Mogi, Ken'ichiro [VerfasserIn]
Nagomi

der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude
Köln : DuMont , 2022 - 171 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8321-8162-8

Sachbuchbereich
Mcl 4  MOGI

Buch
72017927

verfügbar
Shetty, Jay
Ruhe in dir

Zeitlose Weisheit für ein selbstbestimmtes Leben
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 441 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-00226-7

Der Spiegel -Bestsellerautor und internationler Influencer-Star Jay Shetty bringt zwei anscheinend nicht zu vereinende Welten aufs Interessanteste zusammen: Mönchstradition und modernen Alltag, Auf...
Sachbuchbereich
Mcl  SHET

Buch
73013429

verfügbar
Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes

Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 3. Auflage - 316 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0

Sachbuchbereich
Mcl  VALP

Buch
72021550

verfügbar
Brehm, Sharon Rose
Smart loving

wie wir echte Liebe finden
München : Südwest , 2022 - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10083-8

Sachbuchbereich
Mcl 13  BREH

Buch
72007441

verfügbar
Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst

eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 2. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5

Sachbuchbereich
Mcl  KATT

Buch
72027922

entliehen
(bis 10.12.2024)
Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!

Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3

Sachbuchbereich
Mcl 31  DRACH

Buch
72006879

verfügbar
Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte

von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden : 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7

Sachbuchbereich
Mcl 3  PROE

Buch
72022521

verfügbar
Wiater, Alfred
Warum nicht gleich?!

Aufschieberitis ade
München : Scorpio , 2022 - 169 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-95803-433-4

Sachbuchbereich
Mcl  WIAT

Buch
73000564

verfügbar
Frädrich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen

die Kraft der inneren Ausrichtung : Eigentlich bräuchte das Leben einen Warnhinweis zu "Risiken und
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1

Sachbuchbereich
Mcl  FRAE

Buch
72017374

verfügbar
Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind

vom Mut, sich neu zu denken : Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz , 2022 - 2. Auflage - 248 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8

Sachbuchbereich
Mcl 3  OEZD

Buch
72024516

verfügbar
Fox Weber, Charlotte
Weißt du, was du wirklich willst?

Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
München : Knaur , 2022 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28614-2

Sachbuchbereich
Mcl  FOX

Buch
73000831

verfügbar
Weidlich, Andrea
Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe, 5. Auflage - 301 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0344-0

Sachbuchbereich
Mcl  WEID

Buch
72005325

verfügbar
Weidlich, Andrea
Wo ein Fuck it, da ein Weg

wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen
München : mvg Verlag , 2022 - Originalausgabe - 283 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0490-4

Das Setting des psychologischen Ratgebers ist erneut ein Selbsterfahrungswochenende im Wald für eine Gruppe von 9 Personen. Diese sind zum Teil identisch mit Teilnehmern des Vorgängers "Wie du Mens...
Sachbuchbereich
Mcl  WEID

Buch
73020069

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - jetzt erst recht

entspannt bleiben trotz Vollspackos und anderer Widrigkeiten
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe - 183 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-7474-0218-4

Sachbuchbereich
Mcl  REIN

Buch
71004660

verfügbar
Libaire, Jardine
Berauscht vom Leben

die Freiheit, nicht zu trinken
Zürich : Diogenes , 2021 - 399 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-257-30083-3

Sachbuchbereich
Mcl  LIBA

Buch
72003748

verfügbar
Windscheid, Leon
Besser fühlen

eine Reise zur Gelassenheit
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe - 264 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Sachbuchbereich
Mcl 3  WIND

Buch
71011097

verfügbar
Weber, Diana
Das Innere Kind verstehen für Dummies

(... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH GmbH , 2021 - 325 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71583-1

Diana Weber, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt systemische Therapie, widmet sich in diesem Buch dem Inneren Kind. Erlebnisse und Verhaltensweisen aus der Kindheit trägt jeder Mensc...
Sachbuchbereich
Mcl 3  WEBE

Buch
72006305

verfügbar
Wehrle, Martin
Den Netten beißen die Hunde

wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen : mit großem "Bi
München : Mosaik , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 317 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-39377-0

Sachbuchbereich
Mcl  WEHR

Buch
71024725

entliehen
(bis 18.12.2024)
Miltenberger, Laura
Enneagramm für Einsteiger

die eigene Persönlichkeit erkennen und positiv weiterentwickeln
München : Dorling Kindersley , 2021 - 144 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8310-4352-1

Sachbuchbereich
Mcl  MILT

Buch
72004256

verfügbar
Schulz von Thun, Friedemann
Erfülltes Leben

ein kleines Modell für eine große Idee
München : Carl Hanser Verlag , 2021 - 2. Auflage - 212 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-27145-6

Sachbuchbereich
Mcl 4  SCHULZ

Buch
71019799

entliehen
(bis 10.12.2024)
McKeown, Greg
Essentialismus

die konsequente Suche nach weniger : ein neuer Minimalismus erobert die Welt
Kandern : Unimedica , 2021 - 5. erweiterte deutsche Auflage - 303 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-037-8

Sachbuchbereich
Mcl 31  MCKEO

Buch
71018903

verfügbar
Strelecky, John P.
Folge dem Rat deines Herzens und du wirst bei dir selbst ankommen
München : dtv , 2021 - 6. Auflage - 128 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-423-28978-8

Inspirationen fürs Leben - das Neueste aus Johns Notizbuch: Was ihm auf seinen Reisen und im Alltag widerfährt, was ihn beeindruckt, zum Nachdenken bringt, welche Inspirationen er hat, das alles hä...
Sachbuchbereich
Mcl  STRE

Buch
72011872

entliehen
(bis 30.11.2024)
Kastenmüller, Jeffrey
Ich bin ein Fehler und ich liebe es

der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe
München : Integral , 2021 - 3. Auflage - 256 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7787-9311-4

Romanbereich
Mcl 3  KAST

Buch
71026965

verfügbar
Schäfer, Bodo
Ich kann das.

eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : dtv , 2021 - 2. Auflage - 249 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4

Sachbuchbereich
Mcl  SCHAEF

Buch
71008100

verfügbar
Simmel, Elke
Im Jetzt leben für dummies

(... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 265 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-527-71698-2

Sachbuchbereich
Mcl  SIMM

Buch
71004686

verfügbar
Bode, Sabine
Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga

achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot
München : Goldmann , 2021 - Originalausgabe - 221 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-31625-0

Sachbuchbereich
Mcl 31  BODE

Buch
71009343

verfügbar
Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Books , 2021 - 314 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

Sachbuchbereich
Mcl 32  MOEL

Buch
71024466

verfügbar
Hüther, Gerald
Lieblosigkeit macht krank

was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden
Freiburg [u.a.] : Herder , 2021 - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-60099-9

Sachbuchbereich
Mcl  HUET

Buch
71006964

verfügbar
Wlodarek, Eva
Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein

so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial
München : dtv , 2021 - Originalausgabe - 222 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-423-26291-0

Sachbuchbereich
Mcl  WLOD

Buch
71012077

verfügbar
Grüber, Isa
Resilienz - dein Körper zeigt dir den Weg

wirksame Übungen für innere Stärke und gute Nerven
München : Irisiana , 2021 - Originalausgabe - 144 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-15409-2

Sachbuchbereich
Mcl 3  GRUE

Buch
71027341

verfügbar
Engel, Claudia
Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst

wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst
München : mvg Verlag , 2021 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0340-2

Sachbuchbereich
Mcl  ENGE

Buch
71030199

verfügbar
Branch, Rhena
Selbstbewusstsein trainieren für dummies

(... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley-VCH , 2021 - 2. Auflage - 342 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71829-0

Sachbuchbereich
Mcl  BRAN

Buch
71012069

verfügbar
Haig, Matt
The comfort book

Gedanken, die mir Hoffnung machen
München : Droemer , 2021 - Deutsche Erstausgabe - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27845-1

Sachbuchbereich
Mcl 3  HAIG

Buch
73008859

verfügbar
Sitzler, Susann
Väter und Töchter

ein Beziehungsbuch
Stuttgart : Klett-Cotta , 2021 - 2. Auflage - 300 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-608-98220-6

Wie Väter ihre Töchter prägen - und umgekehrt. Ob nur Erzeuger, Versorger oder emotionale Hauptperson: Das Buch misst die Möglichkeiten und auch die Leerstellen von Väter-Töchter-Beziehungen aus. U...
Sachbuchbereich
Mcl 2  SITZ

Buch
71015629

verfügbar
Staudinger, Nicole
Von jetzt auf Glück

wiederfinden, was so nah liegt
München : Droemer Knaur , 2021 - Originalausgabe - 319 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79093-9

Sachbuchbereich
Mcl 4  STAU

Buch
71004554

verfügbar
Zurhorst, Annalena
Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?

so fühlst du dich wieder wertvoll, selbstsicher und glücklich
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 192 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-7852-7

Sachbuchbereich
Mcl  ZURH

Buch
71008118

verfügbar
Amend, Lars
Where is the love?

Wie ich mich auf die Suche nach der Liebe machte
München : Kailash , 2021 - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-63184-5

Sachbuchbereich
Mcl 1  AMEN

Buch
71007324

verfügbar
Mahlow, Silja
Willkommen auf dem Glücksplaneten

wie du die Leichtigkeit des Lebens findest : das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga
Stuttgart : nymphenburger , 2021 - 173 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-96860-011-6

Sachbuchbereich
Mcl 4  MAHL

Buch
71018253

verfügbar
Kunze, Stephan
Zen style

bewusst, minimalistisch und selbstbestimmt leben
München : Arkana , 2021 - Originalausgabe - 285 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-34288-4

Sachbuchbereich
Mcl  KUNZ

Buch
72004183

verfügbar
Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir

eine heilende Begegnung
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2021 - Originalausgabe, 4. Auflage - 186 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4

Sachbuchbereich
Mcl  SEIL

Buch
71023311

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Mallon, Lina
zweit.nah

wie wir lieben, wenn wir uns wagen
Hamburg : Eden Books , 2021 - 2. Auflage - 271 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-305-3

Sachbuchbereich
Mcl 13  MALL

Buch
71004988

verfügbar
Clear, James
Die 1 % Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - Deutsche Erstausgabe, 18. Auflage - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

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Mcl  CLEA

Buch
73013437

entliehen
(bis 18.12.2024)

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