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Bild Beschreibung Standort Medium
Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst

wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4

Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere ...
Sachbuchbereich
Mcl 32  GROE

Buch
74014429

entliehen
(bis 17.12.2024)
Ritter, Marie Luise
Von der Kunst, das Leben leicht zu nehmen

wie wir Herausforderungen gelassen begegnen
München : Piper , 2024 - 236 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06535-1

Sachbuchbereich
Mcl 31  RITT

Buch
74007864

entliehen
(bis 10.12.2024)
Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen

was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2024 - 2. Auflage - 191 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2

Sachbuchbereich
Mcl 33  KROE

Buch
74008291

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn das Kind in dir noch immer weint

wie du die alten Wunden endlich heilst
München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH , 2024 - 3. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9195-3

Sachbuchbereich
Mcl 3  PIGN

Buch
74005420

entliehen
(bis 19.12.2024)
Zimmerman, Annie
Your pocket therapist

befreie dich von alten Mustern und verändere dein Leben : fünf Schritte für mentale Gesundheit
München : Piper , 2024 - 317 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06485-9

Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman - nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung z...
Sachbuchbereich
Mcl 3  ZIMM

Buch
74003842

verfügbar
Elliott, Charles H.
Angstfrei leben für dummies

(... für dummies; Lernen einfach gemacht)
Weinheim [u.a.] : Wiley-VCH , 2023 - 3. Auflage - 350 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-72021-7

Sachbuchbereich
Mcl 32  ELLI

Buch
73000823

verfügbar
Schreiber, Daniel
Die Zeit der Verluste
Berlin : Hanser Berlin , 2023 - 139 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27800-4

Sachbuchbereich
Mcl 33  SCHREI

Buch
73030110

verfügbar
Sparacino, Bianca
The Strength In Our Scars

was uns Kraft gibt und heilt
München : Piper , 2023 - 155 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07234-2

Was die Spuren auf unserer Seele über uns verraten Wir alle tragen Narben auf und in uns. Sie sind die Spuren unserer Verletzungen und gleichzeitig der Beweis dafür, dass es Heilung gibt. In unsere...
Sachbuchbereich
Mcl 3  SPAR

Buch
73017920

entliehen
(bis 11.12.2024)
van der Kolk, Bessel
Das Trauma in dir

wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
Berlin : Ullstein , 2023 - Ungekürzte Neuausgabe, 2. Auflage - 654 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-548-06749-0

"Dieses Buch ist ein hervorragender Leitfaden zum Verständnis und zur Behandlung von Psychotrauma." Stefanie Stahl, Autorin des Bestsellers Das Kind in dir muss Heimat finden. "Das Trauma in dir" e...
Sachbuchbereich
Mcl 3  VAN

Buch
73012104

verfügbar
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein

wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5

Sachbuchbereich
Mcl 3  RITT

Buch
73019915

verfügbar

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