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Sutor, Volker
Der kleine Hüft-Coach
die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8
Sachbuchbereich
Vel 7 SUTO
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Ahmadi-Simab, Keihan
Rheuma
die optimale Therapie bei Rheumatoider Arthritis : Entzündungen hemmen, Schmerzen stoppen und bewegl
Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4
Sachbuchbereich
Vel 71 AHMA
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Sachbuchbereich
Vel 7 KUNT
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Mengden, Thomas
Bluthochdruck
Risiko für Schlaganfall, Herzinsuffizienz und Demenz senken : selbst aktiv werden mit Bewegung, Ernä
Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 175 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-432-11877-2
Sachbuchbereich
Vel 2 MENG
Buch
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(bis 10.12.2025)
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Sachbuchbereich
Vel 2 IBUR
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Sachbuchbereich
Vel 7 SUTO
Buch
entliehen
(bis 10.12.2025)
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Bacharach, Thomas
Der Reizdarm-Doc
Endlich Beschwerdefrei mit dem praxiserprobten SMILE²-Programm
Hannover : humboldt , 2025 : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3200-4
Der Reizdarm-Doc Thomas Bacharach kennt den Leidensdruck von Reizdarm-Patienten, denn er ist selbst seit seiner Kindheit vom Reizdarmsyndrombetroffen.Mit seinem persönlichen Wissen und durchseine t...
Sachbuchbereich
Vel 4 BACHA
Buch
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(bis 13.11.2025)
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Sachbuchbereich
Vel 7 ALFE
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Sachbuchbereich
Vel 3 ESSE
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von Cramm, Dagmar
Entzündungen loswerden
Mit der richtigen Ernährung Arthrose, chronische Erkrankungen & Co. lindern und heilen | mit 55 Reze
München : Droemer Knaur , 2025 - 1. Auflage - 224 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-56396-0
In ihrem neuen Gesundheitsratgeber erklärt die bekannte Ernährungsexpertin alles, was man für eine entzündungshemmende Ernährung wissen muss. Von Omega-3-Fettsäuren bis zu antioxidativen Kräutern, ...
Buch
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(bis 02.12.2025)
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Hindricks, Gerhard
Ernährung für das Herz
Blutdruck verbessern, Herzinfarkt verhindern, Bauchfett loswerden : mit Einkaufsratgeber & Rezepten
Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 172 Seiten : 22,90 EUR ISBN 978-3-7471-0957-1
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Vel 2 HIND
Buch
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(bis 10.12.2025)
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Sachbuchbereich
Vel 7 SCHILL
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Seiderer-Nack, Julia
Frauen haben anders Darm
die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 237 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-9675-0
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(bis 06.12.2025)
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Gesund mit Visite Arthrose
Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern
Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 122 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-576-3
Arthrose etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen ...
Sachbuchbereich
Vel 7 Arth
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(bis 15.11.2025)
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Vel 4 RAAB
Buch
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(bis 05.11.2025)
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Sachbuchbereich
Vel 6 RIED
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Sachbuchbereich
Vel 7 GROE
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Tschirner, Thorsten
Mit 50 beweglicher als mit 30
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Sch
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4
Sachbuchbereich
Vel 7 TSCHIR
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Kiesling, Gabriele
Osteoporose
Physiotherapie für starke Knochen : über 100 Übungen und Maßnahmen gegen Schmerzen und Bewegungsstör
München : riva , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9
Sachbuchbereich
Vel 7 KIES
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Froböse, Ingo
Rücken Express für Vielsitzer
Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6
Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser Rücken zahlt spürbar den Preis. Doch Sie können aktiv gegensteuern! Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse bietet alltagstaugliche Kniffe und Übu...
Sachbuchbereich
Vel 7 FROB