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Drucken	Sutor, Volker Der kleine H�ft-Coach die besten �bungen bei Beschwerden in H�ftgelenk, Muskeln und Sehnen Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-432-12089-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SUTO	Buch 75024959 verf�gbar
Drucken	Ahmadi-Simab, Keihan Rheuma die optimale Therapie bei Rheumatoider Arthritis : Entz�ndungen hemmen, Schmerzen stoppen und bewegl Stuttgart : TRIAS , 2026 - 1. Auflage - 167 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-432-12032-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 71 AHMA	Buch 75024940 verf�gbar
Drucken	Kunter, Henning Aktiv gegen Osteoporose das Programm f�r starke Knochen Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0908-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KUNT	Buch 75006187 verf�gbar
Drucken	Sutor, Volker Der kleine Schulter-Coach die besten �bungen bei Schulterschmerzen Stuttgart : TRIAS , 2025 - 1. Auflage - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-432-11887-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SUTO	Buch 74017665 entliehen (bis 10.12.2025) Vorbestellen
Drucken	Alfen, Florian Maria Wilhelm Der R�ckenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte wie mich die Zwei-Minuten-Wirbels�ulen-Revolution von unertr�glichen Schmerzen befreit hat M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 250 Seiten : 21,99 EUR ISBN 978-3-8338-9614-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 ALFE	Buch 75010460 verf�gbar
Drucken	Schillings, Wolfgang Fitte und starke Gelenke eine Anleitung f�r schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht und Verletzungen Berlin : Stiftung Warentest , 2025 - 175 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0924-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SCHILL	Buch 75006055 verf�gbar
Drucken	Gesund mit Visite Arthrose Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern Hamburg : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2025 - 1. Auflage - 122 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-576-3 Arthrose etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschlei�. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schlie�lich nutzen ... [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 Arth	Buch 75021348 entliehen (bis 15.11.2025) Vorbestellen
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Meine Formel f�r einen gesunden R�cken das sanfte Programm f�r eine starke Haltung : die Gr�nemeyer-Formel M�nchen : S�dwest , 2025 - 1. Auflage - 160 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10400-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 GROE	Buch 75008384 verf�gbar
Drucken	Tschirner, Thorsten Mit 50 beweglicher als mit 30 Verj�ngungskur f�r Muskeln, Gelenke, Faszien und Gef��e : effektive Mobility-�bungen f�r R�cken, Sch M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9680-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 TSCHIR	Buch 75008295 verf�gbar
Drucken	Kiesling, Gabriele Osteoporose Physiotherapie f�r starke Knochen : �ber 100 �bungen und Ma�nahmen gegen Schmerzen und Bewegungsst�r M�nchen : riva , 2025 - Originalausgabe - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7423-2567-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KIES	Buch 75009690 verf�gbar
Drucken	Frob�se, Ingo R�cken Express f�r Vielsitzer Soforthilfe f�r Nacken, Schultern und unteren R�cken : mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Progra M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2025 - 1. Auflage - 125 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-8338-9628-6 Stundenlanges Sitzen ist oft unvermeidlich - und unser R�cken zahlt sp�rbar den Preis. Doch Sie k�nnen aktiv gegensteuern! R�cken-Papst Prof. Dr. Ingo Frob�se bietet alltagstaugliche Kniffe und �bu... [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 FROB	Buch 75008139 verf�gbar
Drucken	Steckel, Hanno Arthrose die beste Therapie finden. Selbst aktiv werden mit dem Praxis-Programm: Ern�hrung, Bewegung, alterna Stuttgart : TRIAS , 2024 - 159 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11891-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 STECK	Buch 74006787 verf�gbar
Drucken	Kimeswenger, Hannelore Der kleine Osteoporose-Coach die besten �bungen f�r starke Knochen Stuttgart : TRIAS , 2024 - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11824-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KIME	Buch 74003788 verf�gbar
Drucken	Simons, Patrick Der R�cken-Doc: Bandscheibenvorfall die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten �bungen Stuttgart : Trias , 2024 - 99 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11766-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SIMO	Buch 73025710 verf�gbar
Drucken	Aries, Peer Rheuma Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Originalausgabe - 254 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 71 ARIE	Buch 73019290 verf�gbar
Drucken	Poeckh, Peter R�cken - Schultern - Nacken Verspannungen l�sen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden M�nchen : S�dwest , 2023 - 160 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10177-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 POECK	Buch 73010403 verf�gbar
Drucken	Knop, Tobias Verspannungen loswerden 4 Wochen - 10 �bungen : endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und R�cken : die Body-Mind-Methode v Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 177 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-3163-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KNOP	Buch 73024056 verf�gbar
Drucken	Selig, Lars Wie ern�hre ich mich bei Arthrose? praktische Hilfen f�r den Alltag D�sseldorf : Verbraucherzentrale NRW , 2023 - 184 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86336-335-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SELI	Buch 73017912 verf�gbar
Drucken	Kr�ger, Sandra Arthrose lindern f�r dummies (... f�r dummies; Lernen einfach gemacht) Weinheim : Wiley-VCH , 2022 - 360 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71741-5 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KRUE	Buch 71026060 verf�gbar
Drucken	M�ller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm Bewegung das Lebenselixier f�r unsere Gesundheit Berlin : Insel Verlag , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 MUEL	Buch 72016114 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Die besten �bungen f�r den Atlas-Wirbel kleiner Wirbel - gro�e Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen l�sen, Schwindel und Tinnitus lindern Stuttgart, Germany : TRIAS , 2022 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 HOEF	Buch 72025822 verf�gbar
Drucken	Riepenhof, Helge Gemeinsam gegen Osteoporose M�nchen : ZS , 2022 - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-205-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 RIEP	Buch 72008740 verf�gbar
Drucken	Kapp, Stefanie Gesunder Kiefer - Gesunder K�rper die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Z�hneknirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Stuttgart : TRIAS , 2022 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11502-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KAPP	Buch 72025830 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Hallux valgus das 28-Tage-Programm f�r gesunde F��e (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GR�FE UND UNZER Verlag GmbH , 2022 - 95 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LARS	Buch 72011937 verf�gbar
Drucken	Liesner, Franziska Der kleine Beckenboden-Coach die besten �bungen f�r eine starke Mitte Stuttgart : TRIAS , 2022 - 139 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LIES	Buch 72022351 entliehen (bis 11.11.2025) Vorbestellen
Drucken	Adler, Kristin Das einfachste R�cken-Buch aller Zeiten Stuttgart : Trias , 2021 - 119 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 ADLE	Buch 71015440 verf�gbar
Drucken	Fengler, Arndt Der kleine Knie-Coach die besten �bungen gegen Arthrose, Meniskussch�den, Fehlstellungen & Co. Stuttgart : TRIAS , 2021 - 104 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11381-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 FENG	Buch 71013235 verf�gbar
Drucken	Hobelsberger, Bernhard Dr. Food - gesunde Ern�hrung f�r starke Gelenke M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 HOBE	Buch 71010597 verf�gbar
Drucken	Arndt, Stella F��e to go Fu��bungen f�r den Alltag, zu Hause und unterwegs M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2021 - 96 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7748-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 ARND	Buch 71011283 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Der kleine Coach f�r Kiefer & Nacken die besten �bungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Z�hneknirschen & Co Stuttgart : TRIAS , 2021 - 130 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11383-8 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 HOEF	Buch 71012271 entliehen (bis 28.11.2025) Vorbestellen
Drucken	Manke, Matthias Wenn der Orthop�de R�cken hat M�nchen : ZS Verlag , 2021 - 221 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-093-5 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 MANK	Buch 71003159 verf�gbar
Drucken	Klasen, J�rn Gemeinsam gegen Rheuma M�nchen : ZS Verlag , 2020 - 215 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-028-7 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 71 KLAS	Buch 70034506 verf�gbar
Drucken	Gut Essen bei Osteoporose Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0232-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 GUT	Buch 70015293 entliehen (bis 02.12.2025) Vorbestellen
Drucken	Schmidt, Lucia Nirmala Das HandHeilbuch einfache �bungen, um Beschwerden zu lindern, die H�nde zu kr�ftigen und die Beweglichkeit zu erhalte M�nchen : Knaur Verlag , 2020 - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-426-65855-0 [mehr] \| Anlagen	Sachbuchbereich Vel 7 SCHMID	Buch 70007460 entliehen (bis 12.11.2025) Vorbestellen
Drucken	K�hne, Manuel Der Knie-Fall ihre M�glichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen & Co Hamburg : Edel Books , 2020 - 3. - 223 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 KOEH	Buch 70004178 verf�gbar
Drucken	Sch�nle, Christoph Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen H�ftgelenk die besten �bungen f�r zu Hause Stuttgart : TRIAS , 2020 - 3. - 104 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SCHOEN	Buch 70002825 verf�gbar
Drucken	Geisler, Stephan Gesunder R�cken Akuthilfe und pr�ventive �bungen f�r zu Hause Igling : EMF, Edition Michael Fischer GmbH , 2019 - 160 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96093-328-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 GEI	Buch 69016952 verf�gbar
Drucken	Larsen, Christian Gut zu Fu� ein Leben lang trainieren statt operieren: Die besten �bungen aus der Spiraldynamik Stuttgart : TRIAS , 2019 - 5. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10910-7 Denken Sie mit Wehmut an die Tage zur�ck, in denen High Heels ganz selbstverst�ndlich zu Ihrer Garderobe geh�rten? Machen Ihre F��e beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bi... [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LARS	Buch 72029755 verf�gbar
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Ischias & ISG Schmerzen selbst behandeln mit der Liebscher & Bracht-Methode : Ischialgie, ISG- und Piriformis-Synd M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2019 - 127 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-7249-5 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LIEB	Buch 70005620 verf�gbar
Drucken	Sutor, Volker Der kleine R�cken-Coach �bungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co. (Trias) Stuttgart : Enke , 2019 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10903-9 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 SUT	Buch 69023061 verf�gbar
Drucken	Bartrow, Kay Lucky Feet starke und gesunde F��e Stuttgart : TRIAS , 2019 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10918-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 BAR	Buch 69027130 verf�gbar
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Die Arthrose L�ge warum die meisten Menschen v�llig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun k�nnen : mit dem sensatio M�nchen : Arkana Verlag , 2018 - 278 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-34721-6 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LIEB	Buch 69033954 verf�gbar
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Deutschland hat R�cken wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun k�nnen : m M�nchen : Mosaik , 2018 - 399 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-442-39344-2 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 LIE	Buch 68033357 verf�gbar
Drucken	Arndt, Stella Endlich frei von Fuss-Schmerzen! Buch. Endlich frei von Fuss-Schmerzen! die besten �bungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2018 - 79 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6688-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 ARN	Buch 68030200 verf�gbar
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs Starke Gelenke Buch. Die Ern�hrungs-Docs Starke Gelenke die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co (NDR fernsehen) M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2018 - 184 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 RIE	Buch 68007623 entliehen (bis 28.11.2025) Vorbestellen
Drucken	Riedl, Matthias Die Ern�hrungs-Docs Starke Gelenke Buch (Beilage) Die Ern�hrungs-Docs Starke Gelenke die besten Ern�hrungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co (NDR fernsehen) M�nchen : ZS Verlag GmbH , 2018 - 15 S. ISBN 978-3-89883-745-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 RIE	Buch 68007631 verf�gbar
Drucken	Weigl, Tobias Die R�ckenschmerz-Bibel Diagnose - Therapie - Heilung Aachen : Meyer & Meyer , 2018 - 588 S. : 39,95 EUR ISBN 978-3-8403-1282-3 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 WEI	Buch 68037778 verf�gbar
Drucken	Marianowicz, Martin Arthrose selbst heilen M�nchen : GU, Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2017 - 1. Auflage - 208 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-8338-5915-1 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 MAR	Buch 67015134 verf�gbar
Drucken	H�fler, Heike Beckenboden Kr�ftigung - Entspannung - Sensibilisierung M�nchen : blv , 2017 - 112 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-8354-1644-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 HOE	Buch 67017013 verf�gbar
Drucken	Stark, Carsten Das Buch f�r den Hallux ganzheitliche Hilfe ohne OP M�nchen : S�dwest-Verlag , 2017 - 1. Auflage - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09526-4 [mehr]	Sachbuchbereich Vel 7 STA	Buch 67018427 entliehen (bis 04.11.2025) Vorbestellen

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